Jeg ønsker ikke længere at være perfekt
Fra nu af vil jeg kræve mindre af mig selv og mindre af andre. Jeg vil gerne begå fejl, uden frygt og fortrydelse. Gjort er gjort, og selvom jeg tidligere har truffet visse forkerte beslutninger, gjorde jeg det, fordi jeg oprigtigt troede, at det var de bedste valg at træffe på det tidspunkt. Jeg ønsker ikke længere at være perfekt.
Jeg vil være ufuldkommen, ikke kræve så meget af mig selv eller andre og erkende, at vi alle kan lave fejl. Jeg ønsker ikke at føle mig skyldig og bære nag over for andre, da jeg ved, at det kun forårsager mig smerte.
Jeg ønsker at stå inde for mine beslutninger og ikke altid være afhængig af andres godkendelse. Selvfølgelig vil jeg lytte til dem og deres råd, så længe de er givet i god tro, men jeg vil sørge for, at jeg altid har det sidste ord.
“Spild ikke tid på at sørge over tidligere fejltagelser; lær af dem og kom videre.”
-Anonym-
Jeg ønsker ikke længere at være perfekt
Jeg ønsker ikke at blive ved med at narre mig selv. For når alt kommer til alt, ved jeg inderst inde, hvad der virkelig er godt for mig.
Hvis nogen f.eks. fortæller mig, at bungee jumping er den bedste oplevelse nogensinde, og at jeg bør prøve det og holde op med at være en kujon, betyder det ikke, at jeg gør det. Jeg vil kun gøre det, hvis jeg har lyst til det.
Jeg har ikke til hensigt at sammenligne mig med nogen, eller gøre det samme som andre eller være misundelig på deres præstationer. Jeg vil heller ikke prale af mine triumfer. Jeg vil bare fortsætte på min vej og være stolt af mine succeser og fejltagelser. Jeg ønsker ikke længere at være perfekt for hverken mig selv eller andre.
Derfor vil jeg træffe de beslutninger, som jeg mener er rigtige, og hvis jeg tager fejl, vil jeg tørre tavlen ren og starte forfra. For det er livets spil. Nogle gange har vi ret, og nogle gange tager vi fejl.
Jeg vil altid forsøge at gøre ting uden at skade nogen, men hvis jeg tager fejl, hvis jeg sårer nogens følelser, beder jeg om tilgivelse, og jeg tilgiver også mig selv.
Jeg ønsker ikke at være perfekt
Vi er alle uperfekte.Vi begår alle sammen fejl, fordi det er menneskeligt at begå fejl. Derfor vil jeg sænke barren. Jeg ønsker ikke at lægge mere pres på mig selv. Jeg vil ikke fortsætte med at være det perfekte barn, som alle elskede og roste. Nu kan den, der vil have mig, acceptere mig med både mine dyder og mine mange fejl.
Jeg vil forblive rolig over for mig selv og holde op med at tynge mig selv ned og plage mig selv med de fejl, jeg har begået. Endelig har jeg ikke længere nogen interesse i at være perfekt. Jeg vil lære at være lidt overbærende over for mig selv. Jeg ved, at det bliver svært, fordi jeg altid har krævet for meget af mig selv, men jeg er villig og ivrig, ivrig efter at prøve, og derfor er jeg glad i dag.
Nogle tips til perfektionister
Lær at elske dig selv. Du kan være selvkritisk over for dig selv, men uden at ødelægge dig selv. Du lærer meget af dine fejltagelser. De er grundlaget for din læring.
Hvis du begår en fejl, så tænk på den angst, som den forårsager dig. Pas godt på dit sind og din krop. Du kan f.eks. dyrke meditation, afslapning eller andre aktiviteter, der hjælper dig med at koble fra. Husk, at du ikke kan lide at se dine elskede lide, og din vigtigste elskede bør altid være dig selv.
Ordsproget, der hævder, at du lærer af dine fejl, er korrekt. De hjælper dig med at forbedre dig og vokse.
Se dig omkring, er andre perfekte? Nej, det er de ikke, så hvorfor skulle du være det? Vær ikke bange for, at de vil elske dig mindre på grund af dine fejltagelser. De, der elsker dig, elsker dig for dig, den fulde pakke.
“Når du gentager en fejl, er det ikke længere en fejl: det er en beslutning.”
-Paulo Coelho-