Misdædere tænker altid det værste om andre

Bedømt og godkendt af psykolog Gema Sánchez Cuevas.

Skrevet af Edith Sánchez

Sidste ændring: 14 marts, 2023

Ingen er mere loyal og trofast end en jaloux person. Man kan være utro i lyst alene, uden at gennemgå det med handling. Men sandheden er, at i deres tanker passer ideen om utroskab simpelthen ikke. Det er et eksempel på misdædere, der tænker det værste om andre.

Det er derfor, de stiller spørgsmålstegn ved deres partner, selv når der ikke er nogen grund til at gøre det. På grund af handlinger og tankemønstre som dette, siger folk, at “misdædere altid tænker det værste om andre.”

Det går også ud over jalousi. Misdædere dømmer alle andre, men i virkeligheden afspejler de noget om sig selv, eller i det mindste deres selvbillede. Med andre ord, ser de andre, som om de så i et spejl. De bemærker ting i andre mennesker, der rent faktisk er i dem selv. De tilskriver deres styrker eller svagheder til andre.

“Den måde, vi behandler os selv på, er også den måde, hvorpå vi behandler alle andre.”
–Miguel Ruiz–

Når vi siger, at misdædere altid tænker det værste om andre, snakker vi virkelig om en underbevidst forsvarsmekanisme. Mekanismen kaldes “projektion“. Det består i at se netop det, vi ikke ønsker at indrømme om os selv.

Forsvarsmekanismer

Forsvarsmekanismer er for det meste ubevidste strategier. Deres formål er at beskytte samvittigheden mod tanker eller følelser, der anses for ubehagelige eller uudholdelige. Det er, som om folk har en knap, der automatisk trykkes på. Knappen dækker over alt, hvad vi ikke ønsker at se. Således stopper vi helt og holdent med at se det, selv om det stadig er der.

Hver af os har forsvarsmekanismer. Nogle er dannet i en meget tidlig alder, mens andre dannes meget senere. De hjælper os med at opretholde en vis balance, og er ikke gode eller dårlige i sig selv. Nogle mennesker er mere opmærksomme på de forsvarsmekanismer, de bruger, mens andre finder det meget svært at anerkende dem.

Projektion er en forsvarsmekanisme. Projektion beskytter os mod den følelse af uro, der produceres ved at acceptere og tage ansvar for ting om os selv, som vi bevidst afviser. Ufrivilligt kaster vi disse ting væk. Derefter tildeler vi dem til andre mennesker. Sådan tror misdædere det værste om andre.

Hvordan dømmer “misdædere”?

På den ene eller anden måde afspejler vi hele tiden noget. Vi ser verden på vores egen måde. Vi læser alle virkeligheden på vores egen særlige måde, uanset hvor objektiv vi forsøger at være. Desværre ser vi nogle aspekter, men er blinde for andre. Vi lægger vægt på nogle detaljer over andre. Når vi taler om verden, snakker vi om os selv i stor udstrækning.

Denne projektionsmekanisme fungerer på forskellige måder. Her er nogle eksempler:

• Affektiv projektion. Vi siger, at nogen hader os, selv om det faktisk er os, der hader dem. Det samme sker med kærlighed og enhver anden følelse.
• Følelsesmæssig projektion. Vi siger, at månen er “romantisk” eller at havet er “stille og roligt.” Faktisk er månen et objekt i solsystemet, der ikke føler. Det samme gælder for havet. Det er os, der ser det på den måde og giver det en konnotation, eller en anden.
• Projektionen af ​​en nødvendighed. Denne er lidt sværere at opdage. Det sker, når en person f.eks. giver alle, de kender, uopfordret rådgivning. Men de leder sandsynligvis efter nogen til at guide dem.
• Projektionen af ​​personlige træk. Dette sker, når vi dømmer ting, andre mennesker gør – men også gør det selv. Det er som om en far, der ryger, men mener, at hans børn er “dårlige”, når han ser dem ryge. Det er et klassisk tilfælde af misdædere, der tænker det værste om andre.

Derudover ser vi ikke kun projektion i isolerede eksempler. Ofte konstruerer vi også faktiske teorier, der kun tager højde for visse perspektiver. Det var det, der skete, da egocentrisk menneskehed ikke kunne acceptere, at jorden drejede rundt om Solen, ikke omvendt.

At blive opmærksom på dine projektioner

Hvis du klarer at blive opmærksom på dine projektioner, vil du kende dig selv bedre end de fleste. Hvis du vil have det, er det mest effektive at tage afstand og forsøge at observere dig selv ærligt. Tanken er at fange det, du virkelig føler.

Når du spontant dømmer nogen, skal du prøve at holde pause et øjeblik. Undersøg hvad indholdet af denne dom er, og hvad du føler om det. Vurder de grunde, du har til at bedømme dem på den måde. Prøv at udlede, hvilke negative følelser der er forbundet med din begrundelse.

Det er meget muligt, at denne lille øvelse viser dig, hvordan du afspejler ting. Du vil begynde at forstå ordspillet, “misdædere tænker altid det værste om andre”. Du finder i dig selv de træk, du finder så utilstrækkelige i andre.