De ti mest stressende jobs i verden

18 august, 2020
Det er meget vigtigt, at de mennesker, der arbejder i disse erhverv, passer godt på deres fysiske og mentale helbred.

Generelt er de mest stressende jobs i verden de, der udsætter mennesker for fare, især hvis denne trussel er potentielt dødelig. Vi taler her om risici, der i sig selv forårsager mennesker betydelig nød.

Vi skal dog bemærke, at dette er en generalisering. Undertiden afhænger de mest stressende jobs ikke af selve aktiviteten, men af ​​de forhold, som arbejdstageren skal arbejde under. En simpel kontorist kan, uden at blive udsat for nogen reel fare, have en stor stressbelastning på grund af det pres, deres chefer har lagt på dem.

Alle typer job kræver et element af selvpleje og beskyttelse mod arbejdsgivere eller ledere. Sundhed skal altid komme før produktivitet.

Her er en liste over, hvad vi betragter som de ti mest stressende jobs i verden.

“Ingen lidenskab frarøver så effektivt sindet alle dets kræfter til at handle og ræsonnere, som frygt.”

-Edmund Burke-

Stresset kvinde tager sig til hoved

De ti mest stressende jobs

1. Militærtjeneste

Militærtjeneste er enten involveret i krig eller forbereder sig på den. En væbnet konfrontation er en af ​​de mest bekymrende situationer, man kan opleve.

Midt i en konflikt får livet en helt ny dimension, ud over det miljø, der på et psykologisk plan, kan forårsage masser af kampe og sorg på konstant basis.

Statistikker viser, at der blandt militæret i kamp er en høj frekvens af psykologiske lidelser. Disse lidelser vedbliver ofte længe efter den faktiske konflikt eller situation, og en af ​​de mest alvorlige er posttraumatisk stresslidelse.

2. Brandmand

Brandmænd udsættes også ofte for alvorlige trusler. Meget af deres arbejde udføres i situationer, hvor der er lidt kontrol og meget på spil.

Hver brand eller katastrofe har sine egne særlige kendetegn, og derfor er der altid et betydeligt usikkerhedsniveau. Nødsituationer kan ske til enhver tid, og disse arbejdere skal altid være forberedte og opmærksomme.

3. Kommerciel pilot

Selvom nutidens fly har meget høje sikkerhedsniveauer, er de stadig afhængige af en pilot for at sikre, at alt går godt. De skal konstant være opmærksomme på alt, hvad der foregår både i og uden for flyet.

Derudover er det et job, der kræver konstante ændringer i tidsplaner og langvarigt fravær fra hjemmet. I vid udstrækning er det et rutinearbejde. Det er derfor ikke overraskende, at det er et af de mest stressende jobs.

4. Politibetjent

Politibetjente behandler situationer dagligt med våben eller andre genstande og enheder, der kan forårsage betydelig skade. Ligesom militæret udsættes de ofte for uforudsete og ukontrollerede situationer, der sætter deres liv i fare.

De er nødt til at tolerere et højt usikkerhedsniveau, fordi kriminelle ikke kan forudsiges i deres tanker eller deres handlinger. Det er derfor, at de skal tåle så høje stressniveauer.

5. Eventkoordinator

Eventkoordinatorer risikerer ikke deres liv og udsætter sig ikke for tragedie. De skal dog tage højde for mange forskellige faktorer på samme tid. Frem for alt er de nødt til at sikre, at forskellige og uafhængige aktiviteter vil kunne forenes for at skabe glimrende resultater.

På den anden side, er det også gængst for dem at være involveret i forhandlinger, nogle af dem er meget vanskelige, og de er nødt til at finde en måde at sikre, at alle parter bliver tilfredse.

Som det sidste, betyder det faktum, at de arrangerer offentlige begivenheder, at de især er udsat for kritik og bedømmelse. Derfor har vi inkluderet dem på listen over de mest stressende jobs.

6. Reporter

Det stress, der kan udvikle sig i en reporters arbejdsmiljø, afhænger af tre faktorer. For det første, tidsplanen, der varierer afhængigt af omstændighederne i begivenhederne. De skal være på stedet for at dække historien, når den sker.

For det andet, bliver de alt for ofte udsat for farlige situationer, og de er nødt til at tænke og handle meget hurtigt på grund af presset fra offentligheden, der ønsker øjeblikkelige nyheder.

Og for det tredje, skal de håndtere mange typer problemer og scenarier og være i stand til at håndtere overvældende mængder information.

7. Akutlæger

På en akutafdeling, som navnet tydeligt viser os, bugner det med presserende og kritiske situationer. De læger, der arbejder der, skal ofte tage komplekse beslutninger med meget lidt tid til at træffe dem.

De holder andre menneskers helbred og liv i deres hænder, og dette ansvar lægger en betydelig psykologisk byrde på dem. De er også vidne til smerte og lidelse og har ofte ikke værktøjer eller ressourcer til effektivt at behandle og lindre den.

8. PR

Mennesker, der arbejder i PR, inklusive sælgere, er nødt til at håndtere alle slags mennesker. Nogle mennesker er høflige, andre er ligefrem uhøflige, og de er ofte nødt til at finde sig i mennesker, der krydser grænserne for acceptabel opførsel, for at opnå et salg eller for at beskytte virksomhedens omdømme.

På grund af dette kræver denne type job en god dosis tolerance og meget selvkontrol. Begge disse kapaciteter sættes ofte på prøve. De har også en tendens til at have kontakt med et stort antal mennesker. Således er de udsat for et vist pres.

9. Taxachauffører

At skulle bo det meste af dagen i et lukket miljø, overfor offentligheden og håndtere alle de skiftende trafiksituationer, der kan opstå i bytrafikken, er i sig selv et kompliceret problem.

Hvis du tilføjer de stressede passagerer, der vil køres til steder hurtigere, end det er menneskeligt muligt, eller som behandler dem ubetænksomt, øges presset. Taxichauffører er virkelig nødt til at udholde høje stressniveauer.

At køre taxi er et af de mere usunde jobs

10. Lærere

Det kan være meget anstrengende at arbejde med børn og teenagere. Dette er især tilfældet, når der er et stort antal børn i klasserne, eller hvor de ikke har de nødvendige midler til rådighed for at fange deres opmærksomhed eller tilfredsstille deres nysgerrighed.

Derudover er lærerne ansvarlige for børnenes trivsel, og det betyder, at de skal være meget forsigtige med deres handlinger, ord og reaktioner. Selvom undervisning kan være et meget tilfredsstillende erhverv, kan det også skabe følelser af hjælpeløshed eller værdiløshed.

De mest stressende jobs kræver en større indsats med hensyn til arbejdsmiljø og sikkerhed. De, der udfører dem, skal være opmærksomme på, at de er mere tilbøjelige til at blive syge, lide af stress eller udvikle træthedsrelaterede problemer.

Det er meget vigtigt, at de mennesker, der arbejder i disse erhverv, passer godt på deres fysiske og mentale helbred.

Hernández, V. (2013). Los trabajos más y menos estresantes de 2013. International Business Times. Retrieved from: http://campusmexico. mx/2013/01/09/lostrabajos-mas-y-menos-estresantes-de-2013/# sthash. NVDzHY77. dpuf.