De mennesker, der altid er der for dig, har også brug for opmærksomhed
Nogle mennesker er som skytsengle, der altid er ved vores side for at give os omsorg og opmærksomhed. De gør vores liv lettere, ikke kun fordi de bringer vidunderlige ting til os, men også fordi de beskytter os mod smerte. Men disse personer brug for opmærksomhed, ligesom de giver os opmærksomhed.
De giver os omsorg og hengivenhed, så vi føler os værdsat, trygge og støttet, når livet bliver kompliceret, eller når vi føler os oprevet eller skuffet over noget, der er vigtigt for os. De er der altid for os. De ved lige præcis, hvad de skal sige eller gøre for at få os til at føle os bedre tilpas.
De mennesker, der altid er der for alle andre, har en tendens til ikke at spilde deres egne tårer, hvis de kan undgå det. Men hvad så, når deres hverdag bliver for overvældende? De fortjener også opmærksomhed uden at skulle bede om det.
Hvorfor har dem, der tager sig af os, brug for opmærksomhed?
Betragt den hengivenhed, du modtager fra folk, der giver dig opmærksomhed, som en slags belønning. Det er ekstremt vigtigt, at vi viser den samme høflighed over for disse følelsesmæssige guider, som hjælper os med at bevæge os gennem livet.
Det kan være vores forældre, bedsteforældre, søskende, venner eller partnere. Eller endda en kollega, der altid gør sit bedste for at hjælpe os med vores arbejde, gøre vores dag bedre eller forbedre vores humør.
Vi værdsætter ofte ikke det faktum, at deres positive holdning er en holdning, som de frit har valgt. Den fortjener anerkendelse.
Disse mennesker handler med venlighed, støtte, hengivenhed og opmærksomhed uden at bede om noget til gengæld, end ikke om anerkendelse. Så vi bør i det mindste være ved deres side og også tage os af dem, når de har brug for det.
Måder at vise opmærksomhed, hengivenhed og interesse på
Selv om vi måske forsømmer at vise opmærksomhed, hengivenhed og interesse til de mennesker, der elsker os, er der mange måder at gøre det på.
Hvordan? Gennem små handlinger. Du behøver ikke at lave et stort show for at få en person, du sætter pris på, til at føle sig speciel eller for at takke de mennesker, du elsker, for at være der for dig. Men du bør huske, at de brug for opmærksomhed. Her er nogle vigtige punkter:
- Forlang ikke noget af dem, ikke engang at de skal være der for dig. Hvis de gør det, er det, fordi de har lyst til det, ikke fordi de er forpligtet til det. Prøv ikke direkte eller indirekte at kræve, at de skal gøre noget for dig.
- Gør det til en vane at være opmærksom på detaljerne i deres dagligdag: At spørge oprigtigt, hvordan de har det, lytte opmærksomt og tale om deres oplevelser og følelser er nøglen til at bevare balancen.
- Vær forstående. Måske vil de nogle gange ikke lytte til dig. Eller måske er de ikke så opmærksomme på dig, som de plejer at være. Det betyder ikke, at du ikke er vigtig for dem, det betyder bare, at de er fokuseret på andre ting.
- Vis hengivenhed, når omstændighederne kræver det, og anerkend, hvor hårdt de arbejder for at være der for alle hele tiden. De skal også vide, at de har nogen, de kan regne med ved deres side.
At være eftergivende er meget anderledes end at være opmærksom
Det er også vigtigt at kende forskellen på en person, der er opmærksom, og en person, der er overdrevet opmærksom. At være opmærksom og omsorgsfuld over for nogen krænker ikke deres ret til frihed og selvbestemmelse.
Men at leve for at behage andre resulterer ofte i et tab af identitet og frihed til at gøre, være og elske, hvad vi vil. Den person, der forsøger at behage, ender også med at føle sig frustreret, fordi vedkommende aldrig vil kunne behage alle.
I den forstand er det vigtigt at arbejde på vores selvværd og etablere vores ønsker, tanker og handlinger. I lyset af dette skal vi huske, at før vi bekymrer os om andres velbefindende, skal vi først sørge for, at vores egne behov bliver opfyldt.
