Marie Kondo lærer dig at organisere dit hjem

maj 16, 2018 i Psykologi 0 Delt
Marie Kondo, der folder tøj

Marie Kondo hævder, at det at organisere dit hjem vil føre til et mere organiseret liv. Uorden i dine ting afspejler indre lidelse. Ligeledes, hvis dit hus er et rod, vil du føle dig mere urolig indeni. Der er en tæt forbindelse mellem de to.

Marie Kondo er fra Japan og er forfatteren af ​​bogen The Magic of Tidying Up. Hun er blevet en sand guru om emnet. Det er med god grund, at hun optrådte på Times-listen over de 100 mest indflydelsesrige mennesker i verden i 2015. Hendes bøger og videoer er nogle af de mest læste og sete i verden.

Mange af os søger en måde at forbedre og organisere vores hjem og liv på. Det er den perfekte tid til at anvende Marie Kondos metode. Lad os nu se, hvad den består af.

“Frihed er ikke datteren, men moderen til orden.”
Pierre Joseph Proudhon

Marie Kondos metode og “rebound-effekten”

Et af de vigtigste begreber i Kondos metode er “rebound-effekten.” Det sker, når folk ønsker at organisere et bestemt rum og begynder at lægge alt til side, som de ikke bruger. De klassificerer også ofte tingene ordentligt.

Skuffe med sammenlagt tøj

Så ser de efter et sted at opbevare alle de ting, de ikke bruger. Så deres skabe, skuffer og ethvert andet ledigt rum bliver fyldt med disse ting. Faktisk beslutter mange mennesker, at det er tid til at købe flere møbler til at gemme alt.

, i Kondos metode er organisering ikke det samme som opbevaring. Når alt, vi gør, er at skubbe ting i hjørner eller på hylder, vil lidelsen komme tilbage. Da alt lagerplads er fyldt, vil dine andre rum snart blive rodede igen. Dette er rebound-effekten.

Lær at smide det ud, du ikke længere har brug for

De fleste mennesker finder det meget svært at smide ting væk. Ikke desto mindre er hemmeligheden med oprydningen netop det. Vi skal gøre det, hvis vi ønsker at blive organiserede. Det er det, Marie Kondos metode lærer os. Vi må lære nådesløse at smide ting ud. Selvfølgelig kan “smide ud” også være “donere.”

Marie Kondo rydder op i smykker

Ifølge Kondo bør vi kun beholde ting, der gør os lykkelige. Hver genstand bliver med tiden følelsesmæssigt meningsfuld. Nogle ting, elsker vi. Andre på den anden side er vi ligeglade med. Det er ting, vi ingen grund har til at beholde i vores hjem. Alt, de gør, er at være i vejen.

Hvis du skal tænke lang tid for at afgøre, om du vil smide noget ud eller ej, er der kun en løsning: Smid den i skraldespanden. Når vi står over for genstande, der gør os lykkelige, er der ingen tvivl om, hvad vi skal gøre.

Hvis der er tvivl, er det, fordi objektet ikke er så vigtigt for os. I dette tilfælde er den eneste grund til, at det er svært at slippe af med objektet, en næsten neurotisk vane med at holde fast i ting.

Med dette i tankerne, er det nyttigt at takke et objekt for dets service, inden der gives slip på det. Og sige farvel. Det kan virke dumt, men Marie Kondo siger, at det hjælper med at holde skyldfølelsen væk. Skyld er det, der holder nogle mennesker fra at smide ubrugelige ting væk.

Metosen af Marie Kondo, trin for trin

Marie Kondos metode har ni trin. Hver enkelt skal være fuldført, inden du går videre til det næste. Hun og hendes tusindvis af tilhængere sværger ved denne metode. Alt, det kræver, er en smule beslutningstagning. De er:

  • Kassér. Smid alt ud, der ikke gør dig glad eller ikke er følelsesmæssigt meningsfuld.
  • Gem kun det, der gør dit liv lykkeligere.
  • Organiser efter kategori, ikke efter sted. Det vil sige, organiser alt dit tøj på en gang, ikke hele dit soveværelse, for eksempel.
  • Start altid med tøj. Tøj er lettere at skille sig af med, fordi vi let kan sige, om vi bruger det eller ej.
  • Organiser dit resterende tøj lodret. Lav små rektangler med dit tøj. Opbevar det derefter lodret i stabler. Det endelige resultat er som et bibliotek af tøj.
  • Udskyd ikke. Det er bedst at begynde og afslutte hver kategori uden at stoppe halvvejs igennem. Efterlad ikke noget til “anden gang”.
  • Bestem værdien af ​​alt, du gemmer. Hvis du ikke kan komme på, hvorfor et objekt er vigtigt, hører det ikke hjemme i dit hjem.
  • Ryd op selv. Hvis du arbejder med andre, er det meget sandsynligt, at de vil overtale dig til ikke at smide noget ud, som du skal.
  • Køb ikke flere møbler til at gemme ting. Dette bør kun ske, hvis du ikke allerede har nogen.

Dem, der følger Kondos metode, siger det er yderst hjælpsomt. Især for folk, der bliver meget nostalgiske, eller er tvangsmæssige eller patologiske samlere. Hvad synes du?

Fra internettet