Du bør lytte til dig selv og forny dig selv

august 3, 2018 i Følelser 0 Delt
Havfrue med langt, rødt hår

Du er dit eget hjem. Derfor bør du åbne vinduerne for at lufte ud, for at lukke den gamle, giftige vind ud og lade brisen bære duften af ​​håb og drømme. Du bør lytte til dig selv.

Du er dit eget hjem. Dit tilflugtssted. Derfor er du til tider ikke tilgængelig overfor andre, fordi du søger ind i dig selv. Du skal lytte til dig selv, se efter dig selv og helbrede dig selv…

Hvis vores indre verden virkelig var et hjem, ville mange af vores hjem desværre være rodede. Sandt nok ville nogle af dem have en smuk facade med farverige trimmede fliser, store skorstene, sofistikerede porte og store vinduer med elegante gardiner.

“Huse er bygget til at leve i og ikke til at blive kigget på”
-Francis Bacon-

Men, hvis vi gik ind i disse imponerende palæer, kan vi finde forfaldne vægge, svage søjler og ensomme gange. Tomme rum, der lugter af sorg, og mørke hjørner, sollys aldrig har nået.

I virkeligheden, hvis hver eneste af os virkelig var et hus, ville vi skulle passe på det. Vi vil have et behageligt hjem, fuld af lys uden lukkede værelser.

Vi er vores eget hjem, lad os indrømme det. Vi er vores eget tilflugtssted, smukke og altid voksende. Så lad os lære at passe på dette magiske rum, som vi aldrig bør leje ud, men snarere beskytte.

Et hus, hvor blomster vokser ud af vinduer, som symbol for, at du skal lytte til dig selv og lade dit indre vokse

Tilflugten, du søger udefra, er indeni

George Bernard Shaw sagde, at livet ikke handler om at finde os selv, men snarere om at vide, hvordan vi skaber os selv. Derfor tager den, som vælger at tage på en rejse for at finde deres formål, teste deres grænser og se, hvem de virkelig er, fejl i deres tilgang.

For det, de gerne vil vide, er ikke udenfor, men snarere på indersiden.

Der er noget, vi alle vidste, især i ungdomsårene, hvor vi lever med al vores fokus udadtil og venter på at se, hvad livet vil bringe os, for at se, hvad der sker i omverdenen med dets oprør, smag, lyde og lugte.

Ved at leve afkoblet fra vores egne hjerter, værdier og identitet, vil vi føle os, som om “noget mangler”.

Så næsten uden at indse det, lader vi den første person, der viser sig, komme ind i vores eget væsens hjem. Vi giver dem nøglerne, vi tilbyder dem den bedste sofa og lige adgang til vores skuffer og loftsrum.

Vi gør det med naiv uskyld, og vi er ikke klar over, at der er tyve og snydere, der nådesløst ødelægger alt, hvad de finder: vores selvværd, styrker, dyder, drømme og håb…

Havfrue i vand

Det er ikke egoistisk at passe på dig selv, lytte til dig selv og arbejde på dig selv

Det er ikke egoistisk at have et hjem fuld af rummelige værelser fyldt med bøger af uendelig visdom. Det er ikke forgæves at have et hjem uden låste døre eller revner, ingen mørke hjørner.

Det er er ikke overfladisk at nyde en have fyldt med utrolige blomster og smukke træer med stærke rødder. For at få disse ting tager tid, viljestyrke og selvpleje.

“Lyset er for smertefuldt for dem, der bor i mørket”
-Eckhart Tolle-

Vi lever i et samfund, der får os til at tro, at kærlighed til dig selv er en egoistisk handling. Men bagefter er vi næsten nødt til at læse selvhjælpsbøger, hvor vi finder ud af, at forudsætningen ikke er sand. Vi læser alle, at det ikke er narcissistisk at lukke dørene til vores hjem for det, vi ikke kan lide eller ikke ønsker.

Det er faktisk mod, selvkærlighed og ærlighed. Det er selvomsorg og at prioritere os selv i en verden, hvor folk ikke gør det.

Kvinde med langt hår blæser sæbebobler

Som Albert Ellis sagde i sin tid, lærer vores samfund os ofte at skade os selv. Så vi må glemme alt dette, så vi kan lære at tænke og føle anderledes. At huske, at der er et delikat væsen, der har brug for vores opmærksomhed, pleje og anerkendelse: os selv.

Så lad os tage den rejse tilbage til vores eget hjem. Lad os feje vores begrænsende overbevisninger og åbne op for håbets rum. Træk gardinerne fra for indre konflikter og rens rørene i dine følelsesmæssige sår. Giv dig selv lov til at lytte til dig selv.

Lad os så vores haver med frø af håb og holde nøglerne til vores hjem sikkert i lommen, fordi det er de nøgler, der til sidst vil åbne dørene til lykke

Fra internettet