Lykke er at vide, at du ikke er faret vild

11 december, 2018
Lykke handler ikke om at komme et særligt sted hen. Den handler om at gå i den rigtige retning. Det har intet at gøre med den forgæves glæde, der er født af at blive eller være i stand til at få det, som andre ikke kan opnå.

Hvor mange gange har du spurgt dig selv “er jeg virkelig glad?” Hvorfor føler du dig fortabt og usikker på, hvor du burde være på vej hen? At finde mening i livet er en del af nøglen til lykke.

Der er en gammel diskussion i filosofiens og psykologens verden om, hvad det betyder at være glad i hverdagen. Spørgsmålet har udviklet sig til en diskussion om, hvorvidt lykke overhovedet eksisterer. Er det flygtigt eller kan du virkelig være glad? Diskussionen har som altid meget at gøre med spørgsmålet om, hvad det er, vi kalder lykke.

Svaret på det spørgsmål afgør vores velfærd. Uanset om det er noget umuligt, noget der passerer eller noget, du kan opnå. I de senere år har forskere foretaget forskellige undersøgelser om begrebet lykke. Resultaterne af undersøgelserne fører os til forskellige konklusioner.

Disse undersøgelser forsøger også at etablere linjer for adskillelse og sammenhæng mellem andre relaterede begreber som glæde. I begge tilfælde er de fleste forfattere enige om, at definitionen af ​​lykke i det mindste er delvist subjektiv. Hver enkelt af os skal opdage og definere lykke for os selv, hvilket måske er grunden til, det er så fascinerende.

“En dag, et sted – hvor som helst, ufuldstændigt, finder du dig selv, og det og kun det, kan være din mest lykkelige eller bitre tid i dit liv.”

-Pablo Neruda-

Nøglen kan vise, hvad lykke er

Lykke er et personlig indre stadie

Du kan føle dig glad, men være utilfreds. Ligeledes kan du føle dig trist, men være glad. Sådan siger en longitudinel undersøgelse baseret på folks lykke i mere end 148 lande. Undersøgelsen konkluderer, at begrebet lykke er et indre stadie. Det har ikke så meget at gøre med, hvad der sker uden for vores hud, som hvad der sker indeni.

Konklusionerne fra en anden longitudinel makroundersøgelse fra Harvard støtter denne ide. Lykke, ifølge undersøgelsen, er et varigt indre stadie. Det er ikke et produkt af en afslappet og passerende begivenhed, og det afhænger heller ikke af, hvor godt det går.

Hvis du tænker på det på den måde, kan dit velvære være relateret til din indre ro, åndelig fred, ro og en følelse af sikkerhed, der fylder dig med en følelse af tilfredshed om dit liv.

“Lykken er indadvent og ikke udadvendt; og den afhænger ikke af, hvad vi har, men af, hvad vi er. “

-Henry Van Dyke-

Kvinde med arme og hoved og balloner i hænder

Lykke er tæt knyttet til at finde din vej

Som Jorge Bucay sagde, kan du også definere lykke som sikkerheden om ikke at fare vild. Bucay, som taler på vegne af en del af de nye tankeskoler om personlig trivsel, mener, at det at være lykkelig har meget at gøre med at finde din vej.

Lykke handler ikke om at komme et særligt sted hen. Det handler om at gå i den rigtige retning. Det har intet at gøre med den forgæves glæde, der er født af at blive eller være i stand til at få det, som andre ikke kan opnå. Det gør ikke nogen virkelig glad.

Og det er en løgn, at tilfredshed er relateret til resultater, der er så banale, at du skal søge efter en ny, så snart den gamle er opfyldt.

Person cykler med hænderne ud til siden

Et klart tankegang, der leder dig på en bestemt måde, er, hvad der nærer lykke. Vælg en sti, der er i overensstemmelse med dine værdier. Som en konsekvens vil du nyde de udfordringer, der dukker op undervejs.

Du vil finde glæde, hvis du har tillid til, at du kan tjekke dit kompas og fortsætte med at bevæge dig fremad, vokse og have det sjovt, uanset hvad der sker. Når du har det på denne måde, gengiver glæden sig selv. Den vokser og fylder dig op.

“Min lykke kommer fra at vide, hvordan jeg værdsætter det, jeg har, og ikke ønsker mere end det, jeg ikke har.”

Lev Tolstoj