Kvindelige Orgasmer - Fakta og Fiktion
At tale om sex er stadig et tabubelagt emne. Der foreslås meget, og der siges meget lidt uden for videnskabelige miljøer. Derfor opstår mange spørgsmål ofte om, hvad det betyder at opretholde et behageligt og tilfredsstillende forhold. Disse spørgsmål påvirker mange aspekter af seksualitet, og i dag vil vi fokusere på et især – kvindelige orgasmer.
Vi taler om en behagelig fornemmelse for kvinden, om hvilke mange forudbestemte overbevisninger og ideer cirkulerer. Hvilke er fakta og fiktion? Vi vil forsøge at holde fast i virkeligheden og sætte til side, hvad der simpelthen ikke er sandt.
Der er ingen enkelt type af kvindelige orgasmer
For det første, skelner mange forfattere mellem to typer kvindelige orgasmer – vaginal og klitoral. Den første er noget hyppigere og hurtigere og opnås ved at stimulere vagina under samleje, uden direkte stimulation til klitoris.
Hvad angår sidstnævnte, kan klitoral orgasmen potentielt være mere intens, på grund af det store antal nerveender, der er omkring det. Hertil kommer, at kvinder oplever det anderledes end en vaginal orgasme – som en bølge, der spredes i hele kroppen og frembringer muskelspasmer. Lad os se på orgasmer generelt, uden sondring mellem de to typer.
Myter om kvindelige orgasmer
I øjeblikket er der stadig flere ideer om kvindelige følelser af ekstase, som vi antager er sande. Disse er forkerte ideer, der ud over at forårsage forvirring, kan forhindre os i at nyde vores seksuelle forhold til fulde.
Hvis en kvinde ikke får orgasme, er det fordi hun ikke nyder det
Selv om det kan være sådan, er det ikke altid tilfældet. Det er muligt, at oplevelsen var ubehagelig for kvinden, og hun ikke nåede kulminationen af den grund. Men det kan også være, at sexen har været rigtig god, og at hun stadig ikke når frem til det klimaks. At reducere den seksuelle handling til “orgasme” eller “ingen orgasme” er virkelig kedelig.
Denne erklæring er forkert og resultatet af en terminologisk forvirring. For øjeblikket hersker den fejlagtige tro på at orgasmer og seksuel tilfredshed er det samme, i vores samfund. Men det er ikke sådan. De er uafhængige, så man kan opstå uden den anden.
Onani reducerer antallet af kvindelige orgasmer
Dette er præcis det modsatte. Selvudforskning er en måde at få erfaring på og at kende sig selv bedre. Kvinder, der onanerer, ved, hvad de kan lide bedst, og hvad der hjælper dem med at opleve glæde. På den måde kan de bedre lede deres partner og hjælpe sexen til at være mere tilfredsstillende.
Faktisk bruges Kegel øvelser ofte, til at forbedre seksuel stimulering. Selv om de er mere kendt for at tjene som forberedelse til levering til gravide, eller behandling af urininkontinens, er de også meget nyttige til seksuel trivsel. De er en serie af sammentrækkende øvelser af bækkenbundens muskler i skeden, der toner dem.
Hvis en kvinde ikke får orgasmer, er hun seksuelt uarbejdsdygtig, ude af stand eller inaktiv
Ud over at være misogynistisk, er dette helt forkert. Vi har allerede set, at seksuel tilfredshed ikke går hånd i hånd med at nå et klimaks. Faktisk behøves ingen af parterne, at nå en. Forpligtelsen til at få en orgasme, sætter os under pres og er endda skadeligt, fordi det kan blokere fornøjelsen.
Men hvis samlejet er smertefuldt eller en person ikke kan få orgasme, skal kvinden (eller manden) se en specialist for at kontrollere, at de ikke har seksuelle problemer, som anorgasmi. Vi mener, at et seksuelt forhold er meget mere end at nå det øjeblik med “maksimal fornøjelse”. Psykologiske, fysiologiske, motiverende og kulturelle faktorer kommer i spil… Derfor, for at en kvinde skal føle sig opfyldt, behøver hun ikke at få en orgasme. Kvinders orgasmer er ikke afgørende.
Sandheder om kvindelige orgasmer
Efter at have udsat nogle af de falske overbevisninger, der cirkulerer omkring orgasmer, kan vi se, hvad sandheden er, om denne følelse af kvindelig ekstase.
Kvinder kan få flere orgasmer
I modsætning til mænd, der har brug for genopretningstid efter en orgasme, den refraktære periode, behøver kvinder ikke hvile mellem hver orgasme. Både vaginale og klitorale orgasmer kan opleves flere gange på en uafbrudt og endda samtidig måde.
Hun kan miste bevidstheden
Kvinders orgasmer er en af de største øjeblikke af ekstase, for kvinder. Faktisk er det så stærkt, at det endda kan gøre en kvinde bevidstløs. Dette er et fænomen kaldet lille død, også kendt som sød død eller petite mort. Dette refererer til den refraktære periode, som kvinder oplever efter en orgasme, i form af fading eller tab af bevidsthed.
Specialister hævder, at det skyldes særligt stærke åndedrætsforandringer, der kontraherer aorta. Dette pres på kroppens hovedarterie forårsager hyperventilation, et overskud af ilt i blodet. Til gengæld er der en mild iskæmi, en lille mangel på blodgennemstrømning i hjernen, der forårsager tab af bevidsthed.
Synkroniserede orgasmer kan ske
Selvom det er svært at opnå, kan begge partnere få en orgasme på samme tid. Dette er en af de fantasier, der afspejles mest i filmene, som næsten er et klassisk ideal. Men hold dig ikke i tvivl om det, fordi du ikke altid nyder orgasmer mere, ved at opnå dem sammen.
Derudover kan du lære at synkronisere dem, ved hjælp af forskellige teknikker. For eksempel kan manden stimulere klitoris under samleje. Selvfølgelig er gensidig viden afgørende.
Du kan få en orgasme uden indtrængning
Klitoris kan stimuleres på mange forskellige måder (fingre, mund…), så den kvindelige orgasme kan forekomme uden behov for penetration. Et seksuelt forhold er meget mere – det er at nyde hvert øjeblik, gnidning og kærtegn. Så klimaks kan opnås på flere måder. Det kan være et magisk øjeblik, når begge partnere er tilfredse, uden at skulle producere det kvindelige klimaks.
Som vi har set, er der mange forudsatte og falske ideer om kvindens orgasme. Men der er også mange sandheder, der skal læres fra ungdomsårene. Arbejdet med sexundervisning er derfor grundlæggende.