Kvindelig anorgasmi: Årsager og behandling

Kvindelig anorgasmi er et problem, der rammer mange kvinder. Det forårsager stor psykologisk og følelsesmæssigt ubehag. Tidligere blev folks sexliv ikke snakket om. Faktisk var det ligegyldigt, om kvinder nød sex eller ej. Deres rolle blev betragtet som blot reproduktiv eller som et objekt for mandlig lyst, uden ret til at nyde det.

Heldigvis er vi nu mere opmærksomme på betydningen af denne facet af vores eksistens, og hvordan det påvirker vores fysiske og mentale sundhed. Kvindernes rolle er blevet relevant, og deres seksualitet begynder at erhverve en meget bredere betydning. Alligevel er der stadig meget at arbejde på. Så det er vigtigt ikke at markere problemet som løst og fortsætte med at tage skridt fremad.

Hvad er kvindelig anorgasmi og hvorfor forekommer det?

Kvindelig anorgasmi eller hæmmet kvindelig orgasme er det vedvarende eller tilbagevendende fravær eller forsinkelse af orgasme efter en normal fase af seksuel ophidselse. Det vil sige, at kvinden føler seksuel lyst, men kan ikke nå det intense klimaks, der opnås med orgasme.

Hvorfor sker dette? Virkeligheden er, at der kan være flere årsager. På den ene side har den seksuelle uddannelse, som personen har modtaget, en betydelig indflydelse. Der er en misforståelse om, at en kvinde altid skal nå orgasme gennem penetration, men virkeligheden er, at det oftest end ikke opnås ved manuel eller oral klitoris stimulation.

Derfor kan dårlig eller ingen stimulering af dette område være en af ​​årsagerne til dette problem. Det kan også skyldes at være overdrevent selvbevidst eller overdreven selvobservation under sex sammen med en række negative besættende tanker om ens ydeevne.

Desuden bidrager manglen på diskussion om kvindelig onani og troen på, at kvinder ikke skal have seksuelle fantasier, også til problemet. Endelig skal vi huske på, at visse stoffer kan bidrage til at få problemer med at nå orgasme.

Hvad er behandlingen for kvindelig anorgasmi?

Som du kan se, er mange af årsagerne til kvindelig anorgasmi af psykologisk oprindelse. Af denne grund er det vigtigt at udføre behandling med en passende psykolog. For at være effektiv skal behandlerne have en grundlæggende søjle: Psyko-uddannelse og sexuddannelse.

Det er vigtigt, at kvinder forstår naturen af, hvad der sker med dem og deres seksualitet. På den anden side er det afgørende, at de forstår, at visse myter om kvindelig seksualitet er usande og irrationelle.

Udover at arbejde med viden og ideer om sex, skal du udføre praktisk arbejde. Dette bør tilpasses til hver kvinde, men bør omfatte sensoriske fokuseringsøvelser og stimulering.

For det første skal hun være den, der undersøger sin egen krop gradvist, indtil hun opnår orgasme. Derefter kan hun lære sin partner den slags stimulation, hun har brug for, for at føle den karakteristiske nydelse.

For sidstnævnte er det også vigtigt at inkludere træning i sociale færdigheder og assertive teknikker. Forbedret kommunikation mellem parret og relationelle færdigheder er et grundlæggende skridt for at opnå en vellykket behandling. Som vi har set, er kvindelig anorgasmi et problem, der kan overvindes… Lad os arbejde på det!

Billederettigheder tilhører Imani Clovis, Marvin Meyer og Vlad Deep