Hvorfor ser vi porno?

Forbruget af pornografi synes ikke at være forbundet med den tilfredshed, som en person føler med sit eget forhold. Så hvis det ikke er for at udfylde dette hul, hvad er så grundene til, at folk ser porno?
Hvorfor ser vi porno?

Sidste ændring: 25 august, 2022

Det er ingen hemmelighed, at porno kan give et skævt billede af seksuelle forhold. Det er imidlertid lige så velkendt, at det er blevet en vane for mange at forbruge denne type indhold – uanset om de har en partner eller ej.

Når dette sker, undrer mange partnere sig: Hvis min partner er tilfreds med vores sexliv, hvorfor ser han/hun så porno? Er jeg ikke nok?

Et forskerhold under ledelse af Beáta Bőthe fandt ud af, at kun 5,94 procent af pornokonsumenterne sagde, at de så porno på grund af “manglende seksuel tilfredsstillelse”. Med andre ord ser de fleste porno af andre grunde end at føle, at deres partner ikke er “nok” for dem.

Så hvis det er sandt, hvorfor ser vi så porno?

Hvorfor ser vi porno?

En mand ser porno

Med en tilsyneladende ubegrænset appetit har mennesket produceret og forbrugt pornografi lige så længe, som det har været tilgængeligt. For eksempel fortærede romerne for 2.000 år siden Ovids kærlighedsdigte og “håndbøger om utroskab”. I dag slår romaner om sex som Fifty Shades of Grey, 365 dage og After stadig større salgsrekorder.

Pornografien havde sin storhedstid i 1960. Pludselig begyndte magasiner om emnet at fylde vinduerne i kioskerne såvel som de fjerneste hjørner i de private hjem. Nu er hundredvis af pornografiske film og billeder tilgængelige på internettet for alle, der ønsker det.

Når det er sagt, hvad sker der så egentlig i vores hjerner, når vi ser en krop blive kærtegnet og rørt? Hvor meget porno er det acceptabelt at se? Og er det virkelig rigtigt, at kvinder ser mindre porno end mænd?

I modsætning til den sparsomme forskning, der findes om årsagerne til at se porno, er undersøgelsen af adfærden omkring forbruget af porno mere omfattende. Faktisk er den styret af flere teoretiske perspektiver, herunder evolutionære perspektiver som seksuel strategiteori (Salmon, 2012).

1. At efterligne afslappet sex

Det meste af indholdet af pornografiske film indeholder seksuelle handlinger og scener, der fremkalder stemninger og følelser, der ligner dem, der fremkaldes under afslappet sex (Hald & Malamuth, 2008). Derfor kan man hævde, at forbruget af pornografi tjener som en erstatning for denne adfærd.

Følgelig kan personer, der er orienteret mod afslappet sex, se pornofilm for at tilfredsstille deres behov for den stimulering, de ville få ved denne adfærd i virkeligheden.

2. På grund af de følelser, porno vækker

Porno vækker visse almindelige fornemmelser i os. Problemet ligger i typen, hyppigheden og funktionen af forbruget.

Pornofilm er omgivet af et væld af klichéer. Nogle hævder, at de giver et forkert billede af seksualitet, men hvem tror stadig ærligt, at film er kopier af virkeligheden?

Ingen er længere overbevist om, at romantiske komedier er en sand afspejling af vores kærlighedsliv. Selvfølgelig kan vi genkende os selv i visse elementer og identificere os med visse situationer, men vi tror aldrig 100 procent på det, der sker på skærmen.

3. For seksuel ophidselse eller nydelse

Ifølge Bőthe er den vigtigste grund til, at folk ser porno, at de ønsker seksuel nydelse. Seksuel lyst er naturligvis naturlig og sund.

I et forhold, hvor partnerne har forskellige drifter, ses porno ofte som en måde at tilfredsstille dette behov på. Porno produceres imidlertid specifikt for at ophidse og ikke med forbrugerens eller deres parforholds sundhed for øje.

Porno lover en række “mere hede” og ekstreme former for sex, men det kan ikke sammenlignes med sex i det virkelige liv. Faktisk har de verdenskendte parforholdseksperter og forskere, Dr. John og Julie Gottman, udtrykt alvorlig bekymring over pornografiens indvirkning på seksuelle forhold.

Regelmæssige pornokonsumenter kan opleve, at det i sidste ende kræver meget mere end en normal stimulans at fremkalde den samme reaktion, som porno vækker hos dem. I nogle tilfælde bliver almindelige stimulusniveauer faktisk ikke længere interessante for dem. Derfor ender det ofte med, at normal sex bliver meget mindre interessant for pornobrugere.

4. At lære om sex

En anden almindelig motivation for at se porno er at lære om sex. Det er faktisk en almindelig grund til, at unge mennesker bruger porno. Faktisk viste en undersøgelse, at ca. 45 % af de teenagere, der brugte porno, gjorde det til dels for at lære om sex.

Resultaterne viste også, at hver fjerde 18-24-årige (24,5 %) angav pornografi som den mest nyttige kilde til at lære om sex. De er trods alt nysgerrige, og porno kan virke som det nemmeste sted at finde ud af det. Men er det også det bedste sted?

5. For at håndtere negative følelser

En anden almindelig grund til at se porno er at håndtere ubehagelige følelser. Mere specifikt er “stressreduktion” og “distraktion eller følelsesmæssig undertrykkelse” anført som motivationer for forbrug af porno. Folk vender sig til det for at undslippe disse former for følelser.

Men selv om det kan virke som et hurtigt fix til midlertidig ensomhed, er det i bedste fald en billig distraktion, og i værste fald giver det blot næring til disse negative følelser.

Uanset om det er for at stresse af efter en dårlig dag eller for at undslippe følelser, der er svære at håndtere, viser forskning, at porno ikke rigtig hjælper i det lange løb. Faktisk tyder det på, at de personer, der bruger porno for at undgå ubehagelige følelser, har en tendens til at udvise lavt følelsesmæssigt og mentalt velbefindende.

6. Af kedsomhed

Mens kedsomhed nu i visse kredse beskrives som en positiv sindstilstand, der stimulerer kreativitet, og som endda har vundet Steve Jobs’ anerkendelse, foretrækker mange mennesker at undgå den. Derfor har vores digitale verden gjort et ret godt stykke arbejde med at levere uendelige mængder af underholdning og distraktioner til dem, der ikke kan tåle et kedeligt øjeblik.

Men tænk på denne definition af kedsomhed: “Den modbydelige oplevelse af at ønske, men ikke at kunne deltage i en tilfredsstillende aktivitet”. Porno kan ikke hjælpe mod kedsomhed, fordi det efterlader en person utilfreds og uden forbindelse.

Selvfølgelig er det nyt og spændende i starten, men når hjernen regelmæssigt stimuleres af porno, keder den sig ved at se det samme indhold. Derfor kan personen langsomt begynde at ønske flere og andre slags.

Er porno en afhængighed?

Vi må tage hensyn til, at nogle mennesker simpelthen ikke kan slippe denne vane. Faktisk kan det på grund af de måder, som det at se porno kan påvirke hjernen på, være virkelig svært at holde op med at se porno. Desuden er alle disse film ekstremt let tilgængelige, så folk kan forbruge dem, når de har lyst.

Denne lette adgang til porno betyder, at forbrugerne opnår øjeblikkelig og kontinuerlig tilfredsstillelse, og det bliver en slags narkotika. Psykologer skal tage hensyn til denne lettilgængelighed og afhængighed, når de planlægger en intervention.

Desuden skal de undgå at bebrejde eller moralisere klienter, der lider af pornoafhængighed. De bør fremme audiovisuelt indhold, der konceptualiserer sex, ikke som et øjeblikkeligt, ensidigt og voldeligt behov.

Desuden bør klienterne opfordres til at se andre typer af forførelseshistorier. Den slags produktioner, hvor sex er repræsenteret som en oplevelse, der er omgivet af varme og langsigtet tilfredsstillelse.

Det kan interessere dig ...
Afhængighed af porno: Er det et alvorligt problem?
Udforsk Sindet
Læs den på Udforsk Sindet
Afhængighed af porno: Er det et alvorligt problem?

Afhængighed af porno er et nyt begreb. I takt med den teknologiske udvikling er der opstået et miljø, som kan blive et voksende problem.



  • Bőthe, B., Tóth-Király, I., Bella, N., Potenza, MN, Demetrovics, Z. y Orosz, G. (2021). ¿Por qué la gente ve pornografía? La base motivacional del uso de la pornografía. Psicología de las conductas adictivas: revista de la Sociedad de Psicólogos en Conductas Adictivas, 35(2), 172–186. https://doi.org/10.1037/adb0000603.
  • Cameron C. Brown, Jared A. Durtschi, Jason S. Carroll, Brian J. Willoughby,
    Understanding and predicting classes of college students who use pornography,
    Computers in Human Behavior. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0747563216306355
  • Junta Británica de Clasificación de Películas. (2020). Jóvenes, pornografía y verificación de edad. bbfc Obtenido de https://www.bbfc.co.uk/about-classification/research.
  • Rothman EF, Beckmeyer JJ, Herbenick D, Fu TC, Dodge B, Fortenberry JD. The Prevalence of Using Pornography for Information About How to Have Sex: Findings from a Nationally Representative Survey of U.S. Adolescents and Young Adults. Arch Sex Behav. 2021 Feb;50(2):629-646. doi: 10.1007/s10508-020-01877-7. Epub 2021 Jan 4. PMID: 33398696.