Hvorfor narcissister knækker os

Har du nogensinde følt dig udnyttet i dine relationer? Hvis svaret er ja, har du måske mødt en narcissist.
Hvorfor narcissister knækker os

Sidste ændring: 12 januar, 2023

I parforhold er narcissistiske mennesker som sorte huller. De fortærer alt, hvad der kommer på deres vej. Faktisk styres de af en maksime: Først mig, så mig og til sidst også mig. Lyder dette bekendt for dig? Det er derfor, narcissister knækker os.

Disse personer er charmerende til at begynde med (det er de fleste af os dog også, så det er ikke nødvendigvis en definerende faktor), men narcissister er sådan, fordi de føler et behov for, at andre skal anerkende deres dyder.

Når nogen holder op med at beundre dem, eller når de stadig beundrer dem, men det ikke længere er stimulerende nok for narcissisten, keder de sig derfor og finder en ny energikilde i løgne, manipulation og bedrag. Det er på denne måde, at narcissister knækker os.

Ifølge den seneste forskning er narcissistiske personer kendetegnet ved at have behov for at føle sig beundret, mens de er ude af stand til at leve sig ind i andres følelser. Deres bekymringer drejer sig om spørgsmål i forbindelse med succes. Faktisk mener de, at de er unikke, specielle, geniale og smukke. Derfor forventer de, at andre behandler dem ud fra det.

“De har en tilbøjelighed til at føle, at dem, de omgås, skal få dem til at føle sig specielle og unikke, fordi de ser sig selv på disse måder.”

-Belloch-

Par, der er uvenner, viser, hvordan narcissister knækker os

Den narcissistiske personligheds giftighed

Personlighedsforstyrrelser giver normalt begrænsninger på forskellige niveauer. På et socialt plan fungerer de dog på en særlig måde. Det skyldes, at disse personer har svært ved at regulere deres egne følelser på en sund måde. Som følge heraf opstår der overdrevent impulsiv adfærd, som kan være yderst smertefuld.

I 1975 udtalte den prestigefyldte psykiater Otto Kernberg, at den narcissistiske personlighed er kendetegnet ved identitetsforstyrrelser, som gør dem dramatiske og følelsesmæssigt uberegnelige.

På den anden side hævder den amerikanske psykiatriske forening (APA), at den narcissistiske personlighed består af dominerende storhed. Det forekommer i fantasien i individets sind eller i den måde, de opfører sig på. Patologisk narcissisme udvikler sig i det tidlige voksenliv og manifesterer også mindst fem af symptomerne på denne liste:

  • Følelser af storhed og arrogance. Narcissister er arrogante, og de opfører sig overlegen.
  • De kan blive opslugt af fantasier om succes, magt eller ubegrænset ideel kærlighed.
  • De tror, at de er specielle eller unikke. Desuden tror de, at kun mennesker med høj status kan forstå dem.
  • De har et overdrevent behov for at blive beundret.
  • De tror, at de er privilegerede. Det betyder, at de ser ned på andre, som de ser som mindreværdige.
  • De udnytter interpersonelle relationer.
  • De misunder ofte andre eller tror, at andre misunder dem.

Har du nogensinde følt dig udnyttet i dine relationer? Hvis svaret er ja, har du måske mødt en narcissist. Personer med narcissisme bruger andre til at nå deres egne mål uden hensyn til følgeskader. De tager kun hensyn til sig selv.

Narcissister ønsker ofte kun at omgås mennesker med den “højeste værdi” eller medlemmer af de bedste institutioner, mens de samtidig nedvurderer dem. Disse karakteristika kan forklares ved et ekstremt skrøbeligt selvværd.

Narcissistens selvværd

Det ville være nemt at tro, at den person, der ser sig selv i så positive og storslåede vendinger, har et selvværd, der er bombesikkert. Intet kunne imidlertid være længere fra sandheden.

Faktisk er selvværdet hos narcissistiske mennesker ekstremt svagt. De er som børn, der er låst inde i voksne kroppe, og de manifesterer virkelig intense følelsesmæssige reaktioner på de mindste krænkelser:

  • De er ekstremt følsomme over for kritik.
  • De har en tendens til at isolere sig socialt.
  • De er ofte deprimerede.
  • Når de har det godt, kan de opleve hypomaniske stemninger.
  • De har meget svært ved at tilpasse sig til aldring og de fysiske begrænsninger, som det medfører.
  • De føler en stor skam og ydmygelse. Som følge heraf kritiserer de sig selv meget.

Narcissistiske personer kan have store vanskeligheder med at udvikle deres professionelle liv. Frygten for kritik gør dem virkelig konservative.

“Prætentiøsitet og konstant behov for beundring, kombineret med en relativ mangel på interesse for andres problemer og behov gør deres relationer problematiske.”

-Belloch-

Mand ser på sig selv i vindue

Hvordan narcissister knækker os

Intime relationer med en narcissistisk person går dybt for den lidende, men er blot overfladiske for narcissisten. Deres mål er at holde deres selvværd så højt som muligt. For at gøre dette formidler de et billede af selvtilstrækkelighed.

Kliniske casestudier afslører to karakteristiske manifestationer af narcissisme: Grandiositet og sårbarhed. For Belloch deler begge komponenter en stil i interpersonelle relationer, der er baseret på egocentrisme og behovet for at dominere. Som følge heraf opfører narcissister sig ofte med selvhævdelse, ufølsomhed eller endog grusomhed.

“Interpersonelle relationer er for mennesker med narcissisme et middel til at nå et mål, som består i at regulere deres eget sårbare selvværd.”

-Belloch-

Narcissister har svært ved at etablere relationer baseret på gensidighed. At de altid sætter sig selv først betyder, at andre bliver ladt i stikken. Faktisk er narcissistens ægte interesse for sin partner praktisk talt ikke-eksisterende, fordi deres fremherskende behov er at opnå en personlig fordel fra forholdet.

Årsagen til den narcissistiske personlighed er stadig ukendt, selv om det menes, at genetik spiller en rolle. Med hensyn til familiemiljøet er der blevet observeret visse karakteristika ved forældrenes funktion. F.eks. mangel på empati og forældrenes støtte eller hengivenhed, forsømmelse og misbrug.

Afslutningsvis skal det understreges, at narcissisme er normalt i små doser og endda nødvendigt for udviklingen af det selv, der udvikler sig i takt med, at et individ modnes. Derimod opstår der et problem, når det alvorligt forstyrrer individets funktion og forårsager lidelse i dets omgivelser.

“Ud fra dette perspektiv har ethvert voksent individ fra tid til anden “narcissistiske behov”, som skal tilfredsstilles i et vist omfang for at opretholde selvværdet på et passende niveau.”

-Belloch-

Det kan interessere dig ...
Hvorfor bliver vi forelsket i narcissister?
Udforsk Sindet
Læs den på Udforsk Sindet
Hvorfor bliver vi forelsket i narcissister?

Hvorfor bliver vi forelsket i narcissister? Mange stiller sig selv dette spørgsmål. Vi fortæller dig, hvorfor de ofte er så uimodståelige.



  • Kernberg, O. (1992). La patología narcisista hoy. In VI Congreso Nacional de la Sociedad Española de Psiquiatria y Psicoterapia de Niños y Adolescentes (SEPYPNA). Barcelona.
  • Belloch, A. (2022). Manual de psicopatología, vol II.
  • Asociación Americana de Psiquiatría, Guía de consulta de los criterios diagnósticos del DSM 5. Arlington, VA, Asociación Americana de Psiquiatría, 2013
  • Kernberg, O. (1979). Desórdenes fronterizos y narcisismo patológico. In Desórdenes fronterizos y narcisismo patológico (pp. 312-p).
  • Fossati, A., & Borroni, S. (2018). Narcisismo patologico. Aspetti clinici e forensi.

Indholdet på Udforsk Sindet er udelukkende til information og læring. Det erstatter ikke diagnosen, rådgivningen eller behandlingen fra en fagperson. I tilfælde af tvivl er det bedst at tale med en betroet specialist.