Hvad er der virkelig bag spændinger i forhold?

Hvad er der virkelig bag spændinger i forhold?
Gema Sánchez Cuevas

Bedømt og godkendt af psykolog Gema Sánchez Cuevas.

Skrevet af Edith Sánchez

Sidste ændring: 14 april, 2023

Vores idealiserede forestilling om kærlighed og selvhjælpsbøger foregiver, at vi kan leve et stressfrit liv. Takket være dem er det blevet vanskeligere at elske. Der er nogle ting, som var bedre i fortiden: Måden vi håndterede spændinger i forhold på. I det mindste så par ikke på det som noget ekstraordinært. De accepterede det som normalt.

Tingene er meget anderledes i dag. Det ser ud til, at vi mener, at der ikke må være nogen problemer for, at kærlighed virkelig er ægte. Spændinger i forhold ses som et stort rødt flag, hvilket betyder, at noget ikke er rigtigt.

“Kærlighed er af det fysiske. Ægteskab er et spørgsmål om kemi.”

-Alexandre Dumas-

Nu om dage ser folk ikke ud til at acceptere, at når to personer er forelskede, kan de såre hinanden. Men den ene ting udelukker ikke den anden. De er faktisk det helt modstridende. De fleste af vores forhold lever ikke op til vores idealer. Men de kan stadig være stærke og langvarige.

Der er ikke noget nyt i at starte et forhold. Faktisk er det mere ligesom at samle op på et manuskript, som vi medbringer fra fortiden. Det er den ufærdige kærlighedshistorie, du har skrevet siden det øjeblik, du blev født. Det er alle de mislykkede eller fantastiske elskere, der ikke er der længere. Du indgår aldrig i et nyt forhold helt frisk, som et blankt lærred.

Billede af par som silhuet

Rødderne af spændinger i forhold

Det første, der fører til spændinger i forhold, er sammenbrudet af romantiske forventninger. Men det betyder ikke, at den anden person snyder dig. Det, der ender med at blive nedlagt, er de drømme og mål, som du normalt går ind i et nyt forhold med. Og det er endnu mere sandt, når du føler, at du er sammen med “dit livs kærlighed.”

Det er helt normalt at idealisere den anden person. Det er bare en del af de mange ​​psykologiske processer, der starter, når du forelsker dig. Nogle mennesker gør det mere end andre, men der er altid lidt af det i alle tilfælde.

Det er også helt normalt, at der er en tid med små skuffelser. Du indser, at puslespillet faktisk mangler nogle brikker. I modsætning til, hvad du troede i første omgang, keder denne person dig faktisk til tider. Vedkommende irriterer dig endda også nogle gange. Og måske er vedkommende mere ordinær, end de først virkede til.

Dette er, hvad der markerer begyndelsen på ​​slutningen for mange nye par. For andre er det bare en fase. Reel interesse forbliver, og det samme gør kompatibilitet. Det betyder, at kærligheden er stærkere end skuffelsen.

Da behøver spændinger i forholdet ikke at være meget andet end en vejspærring. Hvis en person beslutter sig for at være dramatisk omkring det, vil de styrte ind i deres forventninger og virkelighed.

Par oplever spændinger i forhold

Alt falder på plads efter et stykke tid

Nedbrydelsen af romantiske forventninger er kun begyndelsen. To personer kan være meget kloge og realistiske. Men når de bliver et par, er visse aspekter (ideer, tanker, adfærd, følelser osv.) ikke på det rigtige sted længere. Der er tit tidspunkter i et stabilt forhold, hvor begge personer spørger sig selv, om de fuldstændig tog fejl af, hvem de valgte som partner.

Sådan er kærlighed: Modstridende. Spændinger i forhold er reglen, ikke undtagelsen af reglen. Og der er ikke nogen form for forhold ligeså fulde af forskelle som et romantisk forhold.

En fejl, du måske nemt tilgiver med et barn eller en ven, kan helt eksplodere, når det kommer til en partner. Alle lidenskaber, herunder vrede, er kun en del af den normale rutine.

Hvert par udarbejder hemmelige regler uden at indse det. Den ene vil være stærk. Den anden vil tage ly under vedkommendes vinger. Eller en vil være forstående og den anden vil være krævende. En vil blive oprevet nok for dem begge, og den anden vil berolige tingene.

Partnerskabet er ikke kun baseret på kærlighed. Det er også baseret på stærke psykologiske mekanismer, der normalt er ubevidste. Så når en person ikke adlyder disse uskrevne regler, kommer der spændinger til overfladen.

Nogle mennesker accepterer ikke, at dette bare er, sådan ægte kærlighed er. De ønsker ikke at afvise fantasien om et perfekt afbalanceret forhold, der bringer perfektion sammen med idéen om kærlighed med stort K.

Men de ønsker heller ikke at afvise kærlighed, der afbalancerer deres fejl. Den slags, hvor der ikke er nogen spændinger i forholdet. Bare konstant lykke. En “leve lykkeligt til vores dages ende” kærlighed. Den slags kærlighed, der ikke kræver tilgivelse. Men de finder det aldrig. For det eksisterer ikke.


Denne tekst er kun til informationsformål og erstatter ikke konsultation med en professionel. Hvis du er i tvivl, så konsulter din specialist.