Glem disse 7 tanker for at finde lykke

november 12, 2017

At finde lykke er en funktion, der definerer os som mennesker. Men vi møder ofte en fjende, der kommer i vejen for vores vej til lykke. Denne fjende er os selv, på grund af de begrænsninger, vi sætter for os selv, om det er med vilje eller ej.

Mange mennesker klamrer sig til bestemte tanker og tænker på, hvad de skal gøre for at være lykkelige, når de i virkeligheden bare begrænser deres evne til at opnå sand lykke. Deres første fejltagelse er at definere “lykke” forkert. For som James E. Talmage skrev, er et af de største problemer, som folk i dag står over for, at genkende forskellen mellem glæde og behag.

“Lykke kræver ikke altid succes, velstand eller opnåelse. Det er ofte glæden ved håbelig kamp, ​​indvielse af formål og energi til en vis god ende. Ægte lykke har sin rod i uselviskhed – dens blomstring er i kærlighed af en slags. “
-William George Jordan-

Bryd kæderne for at finde lykke

I betragtning af den måde, vi lever på i dag, betyder det ikke at gøre mere eller opnå mere, hvis man er lykkelig. Det, du virkelig skal gøre, er at frigøre dig selv, stop med at gøre så meget og glemme visse adfærdsmønstre. I frihedens æra er vi stadig bundet til en lang række usynlige kæder, som holder os fra at være os selv og finde lykke.

Kæde i skyer med fygle flyvende omkring

At bryde disse kæder og slippe af med disse tanker kan bringe dig meget tættere på lykke end noget andet. Dette er de tanker, du bør give slip på:

1. Stop med at søge godkendelse fra andre

Begynd at tænke på, hvad du vil, og vær ikke afhængig af andres meninger. Lad ikke andre manipulere dine beslutninger eller organisere dit liv. Lev efter dine egne værdier. Hvis du er afhængig af andres meninger, vil du gøre ting for dem, alt efter deres interesser. Men hvad med dine egne interesser?

2. Slip din vrede og misundelse

Vrede og misundelse vil fortære dig indefra. Du er den, der bliver straffet og gør dig selv ulykkelig, den ansvarlige for skade forårsaget af andre. Lær at slutte fred med de mennesker, der har skadet dig. Hvis du tilgiver dem, vil du have det bedre. De mennesker, der gør dig vred, styrer dig. Tag kontrollen tilbage ved at give slip på vrede og tilgive dem.

 “Livet bliver lettere, når du lærer at acceptere en undskyldning, du aldrig fik.”
-Robert Braul-

HVinde omfavner sig selv i et forsøg på at finde lykke

3. Slip af med ideen om perfektion

At ønske at være perfekt er i nogle aspekter hæderligt, i det mindste hvis du taler i åndelige termer. At elske og værdsætte perfektion er også lovværdigt. Men at leve for perfektion er meget anderledes. Stop med at tænke på den perfekte krop, den perfekte partner, det perfekte liv, de perfekte ting. Den konstante søgen efter perfektion kan føre til besættelse, sænke dig og forhindre dig i at gøre fremskridt.

4. Stop med at tro, at penge svarer til lykke

Du har hørt det før: penge kan ikke købe lykke. For at retfærdiggøre deres ulykkelighed siger mange stadig “måske ikke, men det hjælper.” Men det, der virkelig gør dem ulykkelige, er ikke at have fundet mening i deres liv. Penge og lykke har intet at gøre med hinanden. Det er den måde, hvorpå du værdsætter, hvad du har, og hvad du oplever, der afgør lykke, uanset hvad du har.

“En mands rigdom er ikke i, hvad han har, men hvad han efterlader.”
Yasmina Khadra

5. Stop med at lave undskyldninger

Lav ikke undskyldninger. Hvis noget ikke går godt, så gør noget ved det. Hvis du har brug for noget, du ikke har, så gør, hvad du skal gøre for at få det. Hvis du ikke har det, du har brug for, skal du finde et alternativ for at finde lykke.

Hvis du vil gøre noget eller lære noget, hvad venter du så på? Hvis du ikke kan lide noget, skal du ændre det. Og hvis du ikke kan ændre det, skal du ændre på dig selv. Ønsker du resultater? Hvad venter du på?

“Når du synes, det er for sent, så pas på, at du ikke tillader det at blive din undskyldning for at give op. Ingen kan holde dig fra succes undtagen dig selv. “
-Wang Deshun-

Kvinde gemmer ansigt bag fjer

6. Vær ikke så stædig

Vær ikke stædig. Indrøm dine fejl, dine fejlagtige tanker og dine uproduktive holdninger én gang for alle. Indrømmelse og korrigering af dine fejl gør dig ikke svagere. Når du er mindre stædig og stiv, vil du være mere åben for positiv forandring og mere fleksibel i forbindelse med problemer.

“Forskellen mellem udholdenhed og stivsindethed er, at den første kommer fra et stærkt “jeg vil”, og den anden fra et stærkt “jeg vil ikke”.”
-Henry Ward Beecher-

7. Slip din følelsesmæssige bagage

At tynge dig selv ned med negative følelser om tidligere erfaringer vil kun gøre det vanskeligere for dig at komme videre og finde lykke. Stop med at leve i fortiden. Lær, tilgiv, og bevæg dig fremad, så du kan være glad. Smertebyrden vil forhindre dig i at se alle de muligheder, der præsenterer sig for dig, og få dig fejlagtigt til at dømme de mennesker, du møder på din vej.