Gensidighed holder forhold sammen
Vi lever i et samfund, hvor vi har en tendens til at måle alt, hvad vi giver, og alt, hvad vi mener, vi fortjener at få til gengæld. Vi tilbringer meget tid med at evaluere, hvad andre giver tilbage til os. Gensidighed er blevet en form for valuta.
Og det har det med at forårsage en del lidelse, fordi vi ofte opdager, at vi modtager mindre, end vi giver. Det kan få os til at føle os uretfærdigt behandlet og utilfredse med vores interpersonelle forhold. M en gensidighed forårsager ikke lidelse, hvis du opdager det kæmpe potentiale, det har, til at få os til at nyde vores forhold og det, vi giver til andre.
At forvente ting af andre
Vi har en tendens til at forvente mindst det samme fra andre, som vi har givet. Dette forårsager problemer, fordi vi sjældent føler, at tjenesten bliver gengældt. Vi bliver frustrerede. Vi har det som om, de udnytter os, fordi de ikke giver det, vi forventede.
Det kan være ret skuffende, at forvente, at andre gør specifikke ting på en bestemt måde, når disse forventninger ikke blive mødt. Det kan få dig til at overveje, om du har lyst til at fortsætte med at give. Det kan måske virke attraktivt at være en smule mere tilbageholdende med det, du giver.
Ofte er det, som motiverer os til at give til andre, vores egen interesse for deres velvære. Vi vil have dem til at have det godt, have alt, hvad de behøver, osv. Og til at starte med vil vi ikke have noget til gengæld.
Alle beslutter, om de vil give eller gøre noget for en anden. Dette betyder, at ingen skylder nogen noget. Vi er alle frie. Og vi har ikke noget ansvar for at give igen. Præcis som ingen har noget ansvar for at give til os.
Balance i interpersonelle forhold
Når vi respekterer andre menneskers beslutninger, opdager vi en ny måde at forstå forhold på. Det er ret sandsynligt, at du vil modtage en del fra folk, du ikke forventede det fra. Disse mennesker vil nok ikke være de samme, som du gav til.
Dette er balancen i interpersonelle forhold. Det eksisterer naturligt. Men det overrasker os hver gang, vi ikke forventer noget, og modtager en del. På denne måde konverteres gensidighed til et instrument for spontan ombytning, tilfredsstillelse og taknemmelighed.
Når det forstås rigtigt, kan gensidighed få dig til at føle dig mere fri og ansvarlig for dine egne beslutninger. Samtidig accepterer du og er taknemmelig for, hvad andre giver dig. At forstå gensidighed på denne måde vil tillade dig at nyde dine forhold og alt det, du er i stand til at give til dem.