Forskellene på separation og skilsmisse

Hvad skal man gøre, når ægteskabet ikke længere holder? Man kan vælge at blive skilt eller blot separeret. Det er to forskellige ting.
Forskellene på separation og skilsmisse
Sergio De Dios González

Bedømt og godkendt af psykolog Sergio De Dios González.

Sidste ændring: 27 december, 2022

Når et ægteskab slutter, er det aldrig let, især hvis der er børn involveret. Men kender du forskellene på separation og skilsmisse? At forstå loven og de følelsesmæssige aspekter er vigtigt for at kunne beskytte hver enkelt af de involveredes velbefindende.

Separation og skilsmisse kan virke lidt som det samme, men der er vigtige følelsesmæssige og lovgivningsmæssige forskelle på de to, som rammer alle de involverede. Begge ægtefæller er påvirkede, og hvis de har børn, vil de også lide af konsekvenserne.

Hvis du afslutter dit ægteskab, er det vigtigt at vide, hvad det præcist er, du står overfor. Det første trin er normalt separation. Det næste trin og normalt mere definitive er skilsmisse.

Forskellene på separation og skilsmisse

På den ene side har vi muligheden for separation. Det sker, når ægtefællerne ikke længere bor sammen. Men det har ingen juridiske konsekvenser at være separeret, medmindre parret ønsker at gøre det således i statsamtet.

I nogle lande er der et tredje koncept, som ingen juridiske konsekvenser har. Med andre ord kan et ægtepar beslutte sig for at stoppe deres forhold og ikke bo sammen længere, men de er stadig gift juridisk set. Skilsmisse derimod har juridisk virkning på tredjepart, og opløser ægteskabet fuldstændigt. Den proces skal gå gennem retten (statsamtet.)

ægtefæller på en bro i opløsning

To ligheder og tre forskelle på separation og skilsmisse

Der er tre juridiske forskelle på separation og skilsmisse. Hvis du overvejer legalt at afslutte dit forhold, er det vigtigt at kende til disse ting:

  • Mens en separation ikke opløser ægteskabet, vil en skilsmisse fra statsamtet sende begge parter hver til sit.
  • Skilsmisse løser alle de økonomiske bånd imellem de to ægtefæller. Separation tjener kun til adskillelse, hvorfor resten skal klares i statsamtet.
  • Efter separation kan ægtefællerne ikke gifte sig igen med hinanden eller med enhver anden. De er nødt til at blive skilt først.

På trods af deres forskelle er separation og skilsmisse ens på nogle områder:

  • Hvad end du bliver skilt eller separeret fra din ægtefælle, mister du enhver juridisk ret til at arve noget som helst, med mindre du har et testamente, der beskriver det anderledes.
  • Når der forelægger et juridisk dokument, der fastslår separation eller skilsmisse, kan statsamtet afgøre forsørgelsen af børn, regler for samvær m.m. Det indebærer også børnepenge, hustrubidrag, opdeling af formue m.m.

De psykologiske forskelle mellem skilsmisse og separation

Interessant nok ser det ud til, at separation er langt hårdere end skilsmisse. De fleste par gå gennem en separation, inden de bliver skilt. Denne fase efterlader parret i en slags limbo. Da deres ægteskab stadig er gyldigt, er der et vist håb om, at de genfinder hinanden.

Med andre ord kan det første og sværeste skridt være separationen. I den tid, der går, inden parret kommer frem til den faktiske skilsmisse, har de begge højest sandsynligt allerede startet deres nye liv væk fra hinanden, så det ikke bliver så traumatisk. Nogle mennesker føler det faktisk som en følelse af at blive befriet.

Men en anden mulighed er, hvis en af ægtefællerne stadig nærer håb om at redde ægteskabet, og det til sidst ender i en skilsmisse alligevel. I disse tilfælde kan skilsmissen virke rigtig hårdt for denne ægtefælle.

to hænder glider fra hinanden

Processen med sorg

Både separation og skilsmisse er svært. Afslutningen på et ægteskab kan udløse en tid med sorg, som kan minde lidt om, når man mister en elsket person. Du kan komme til at opleve:

  • En følelse af tab og ufuldendte forventninger.
  • En følelse af nederlag, som kan få dig til at føle dig skyldig.
  • Du kan bekymre dig om børnene og de forandringer, der kommer.
  • Lavt selvværd, tvivl på dig selv og revurdering af dine seneste beslutninger.
  • Kan falde i en depression, når du slutter et forhold med en, som du har delt en stor del af dit liv med.
  • Angst er ret almindeligt. Du kan også have besvær med at sove.
  • Hvis der har været vold i hjemmet eller skænderier i forbindelse med separationen, kan den berørte ægtefælle få post-traumatisk stresslidelse.
  • En eller begge ægtefæller kan have symptomer på tilpasningsproblemer og kan isolere sig selv.

Der er ingen tvivl om, at separation og skilsmisse ikke er let for nogen af de involverede. Du er dog nødt til at forsøge dit bedste for at være rationel og omdirigere dit liv, især hvis der er børn med i det.

“Forhold ender, men det er ikke livet, der ender.”

-Steve Martin-


Alle citerede kilder blev grundigt gennemgået af vores team for at sikre deres kvalitet, pålidelighed, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikel blev betragtet som pålidelig og af akademisk eller videnskabelig nøjagtighed.


  • Guía de intervención psicológica y mediación familiar en procesos de separación y divorcio (2009). Instituto provincial de bienestar social, Diputación de Córdoba.

  • Novo, M., Arce, R. (2003). Separación conyugal: Consecuencias y reacciones postdivorcio de los hijos. Galego-portugeixa, Nº8


Denne tekst er kun til informationsformål og erstatter ikke konsultation med en professionel. Hvis du er i tvivl, så konsulter din specialist.