Forholdet mellem helbredet og arbejdsløshed

Mange er klar over, at arbejdsløshed har mange negative konsekvenser og at det kan være skadeligt helbredet.
Forholdet mellem helbredet og arbejdsløshed

Sidste ændring: 24 maj, 2020

Arbejde er ikke kun en indkomstkilde – det er også noget, der skaber sociale relationer. Ydermere er det noget, der kan forme din personlige identitet. Således er der en sammenhæng mellem helbredet og arbejdsløshed, da det kan have en negativ påvirkning på folks liv.

I årevis har der været en debat i det videnskabelige samfund omkring forholdet mellem helbredet og arbejdsløshed. Nogle spekulerer over, hvorvidt arbejdsløshed påvirker helbredet. Men der bliver også spekuleret over, om de, som har et dårligt helbred, har større sandsynlighed for at blive arbejdsløse og/eller finde et nyt job.

Forskere, som studerede dette emne, fandt ud af, at arbejdsløshed har en direkte effekt på folks fysiske og mentale helbred. De fandt også mindre relevant bevis for, at helbredet havde en indflydelse på, hvorvidt folk kunne finde et job. Således konkluderede de, at dette forhold er tovejs.

Trist kvinde sidder og tænker

Helbredet og arbejdsløshed

Der er ingen tvivl om, at arbejdsløshed fungerer som en vigtig stressfaktor, da det er en ukontrollerbar situation af ubestemt varighed. Derudover er det som regel resultatet af en ekstern situation. Som om det ikke var nok, skal personen anvende en række personlige ressourcer for at tilpasse sig og ændre sin situation.

Nogle af de mindre stressfaktorer, der er forbundet med arbejdsløshed, er blandt andet manglende økonomiske ressourcer, familieproblemer, problemer i romantiske forhold, jobsøgning, søgning efter hjælp og ressourcer samt risikoen for afslag.

Når en person oplever en stressende situation, især over en længere periode, opstår der ændringer i kroppen, så han eller hun kan overkomme situationen på den bedst mulige måde.

Som et resultat heraf udskiller HPA-aksen (hypothalamus-hypofyse-binyrebark-aksen) hormonet kortisol. Selvom denne reaktion er naturlig, kan gentagen aktivering føre til ændringer i dens aktivitet og kortisolniveauer.

Nogle eksperter forbandt disse ændringer med talrige sygdomme, ligesom de forbandt arbejdsløshed med unormale udskillelsesmønstre af kortisol. Disse mønstre var forskellige afhængigt af alder og køn. De indikerede også, at selvom arbejdsløshed kan påvirke alle, så påvirker det ikke alle på samme måde.

“At dø, mens man er på arbejde, er heroisk, men at dø, mens man er arbejdsløs, er bare dumt.”
-Tsugumi Ohba-

Konsekvenser

Arbejdsløshed er forbundet med en dårligere helbredstilstand. Hvad angår fysiske problemer, er det ikke overraskende, at de sundhedsændringer, som arbejdsløshed er forbundet med, kan være kronisk stress, overvægt eller diabetes. Der er også helbredskonsekvenser i form af stofmisbrug.

Derudover er der talrige konsekvenser for det psykologiske helbred. Det kan være en faldende trivsel, lavere selvværd, dårligt humør, stigende angst og endda en skiftende personlighed.

Frustreret kvinde tager sig til hoved

Helbredet påvirker arbejdsløshed

Her fokuserede undersøgelser primært på den mentale sundheds indflydelse på en persons evne til at beholde et arbejde. Arbejdsløshed involverer en række skader på den mentale sundhed, så den arbejdsløse person falder ind i en ond cirkel, der er svær at komme ud af.

Det vil for eksempel sige, at en person, der har et dårligt mentalt helbred, har støre risiko for at miste sit job og vil have mindre chance for at finde et fremtidigt arbejde. Ydermere er der mange muligheder for, at deres helbred forværres.

Således er et højt niveau af ubehag forbundet med en øget risiko for at miste et arbejde. Ligesom ubehag i barndommen er forbundet med arbejdsløshed i voksenalderen.

Ligeledes fandt forskere ud af, at personer med lavere depressionsniveauer havde nemmere ved at finde arbejde, og det galdt især mænd. I modsætning hertil fandt en national undersøgelse i Australien frem til, at mænds mentale sundhed har mere at gøre med varigheden af fremtidig beskæftigelse, men det øgede eller formindskede ikke sandsynligheden.

I de fleste undersøgelser brugte eksperterne en klinisk befolkning som eksempel. Derfor vil det være nødvendigt at kontrastere denne information med undersøgelser ved hjælp af den generelle befolkning.


Alle citerede kilder blev grundigt gennemgået af vores team for at sikre deres kvalitet, pålidelighed, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikel blev betragtet som pålidelig og af akademisk eller videnskabelig nøjagtighed.


  • Olesen SC, Butterworth P, Leach LS, Kelaher M, Pirkis J. Mental health affects future employment as job loss affects mental health: Findings from a longitudinal population study. BMC Psychiatry. 2013;13.
  • Vélez Coto, M., Valls Serrano, C. & Caracuel, A. (2019). Estrés en el desempleo: ni oficio ni beneficios. En Peralta-Ramírez, I.M. Un villano llamado estrés. Madrid: Pirámide

Denne tekst er kun til informationsformål og erstatter ikke konsultation med en professionel. Hvis du er i tvivl, så konsulter din specialist.