Psykologien bag folk, der bryder løfter

Laver du mange løfter, du ikke kan holde? Alle har brudt et løfte på et eller andet tidspunkt i deres liv, men nogle folk gør det oftere end andre. Men hvorfor bryder folk deres løfter? Hvorfor forpligte sig til noget, man ikke kan gøre? I denne artikel, vil vi udforske mulige forklaringer på dette fænomen.
Psykologien bag folk, der bryder løfter
Valeria Sabater

Skrevet og kontrolleret af psykolog Valeria Sabater.

Sidste ændring: 20 oktober, 2022

Nogle folk bryder løfter igen og igen. De ødelægger din tillid, lidt efter lidt, og efterlader dig med intet andet end tomme ord og skuffelser. Folk som dette kan være giftige, fordi handlinger siger mere end ord. Forhold er bygget af opretholdte løfter, ikke af brudte løfter. 

Der er specialister i feltet, der argumenterer for, at jo færre løfter, du giver folk, des bedre. Der vil, med sikkerhed, være folk, der er enige i denne idé. Dog, er det vigtigt at overveje den anden side af argumentet også.

Mennesker har brug for at føle en form for sikkerhed for at skabe bånd med deres ligemænd. Løfter er erklæringer på intentioner, der hjælper med at styrke tilliden mellem folk.

“Hold ethvert løfte, du laver, og lav kun løfter, du kan holde.”

-Anthony Hitt-

Løfter og menneskelige relationer

Børn, for eksempel, har brug for denne slags affirmationer fra deres forældre, så de kan føle en form for kortsigtet og langsigtet sikkerhed. “Jeg lover, at når du får fri fra skole, vil vi hente dig og bruge noget tid i parken”.

Det samme sker med par. Løfter er værdifulde, fordi de tilfører et ekstra element af sikkerhed og forventning. Når din bedre halvdel lover dig noget, og så gør det, føler du dig elsket og forbundet.

At bryde et løfte er den hurtigste måde at dræbe et forhold på. Det er, i sandhed, tilfældet, hvis personen er en gentagen synder.

Ødelagt hjerte af folk, der bryder løfter

Hvorfor bryder folk løfter?

Det er meget nemt at dømme andre folk for det, de ikke gør, og glemme alt om din egen adfærd. Mennesker er utrolig komplekse væsener. Så meget, at du nogle gange fremstår ambivalent, uden at indse det.

Med andre ord, er der nogle folk, der åbent og ondskabsfuldt bryder løfter. Det er der ingen tvivl om. Dog, er der også folk, der opfører sig på den måde, fordi de har dybe problemer, de ikke er helt opmærksomme på.

Nogle gange, bryder folk deres løfter, fordi de er usikre. Det kan være en forælder, der ikke ved, hvordan han eller hun skal sige nej til sine børn, når de beder om ting.

Andre gange (det meste af tiden), bliver du revet med af de intime og lykkelige øjeblikke, når løfterne er attraktive og nemme at lave. De samme løfter, der virkede så vigtige på det tidspunkt, kan nemt slippe gennem revnerne senere.

Noget, du skal have i tankerne omkring at bryde løfter, er, at du ikke blot skuffer andre folk. Du ødelægger også dit eget selvværd. Denne skade har direkte og efterfølgende effekter. Det skaber emotionelle konflikter, du mister ærlighed og dine relationer bliver forgiftet af mistillid.

Lad os tage et nærmere kig på, hvad der får folk til at bryde løfter…

Passiv-aggressiv personlighed

Passive-aggressive folk virker rare og åbne i visse øjeblikke. De responderer entusiastisk på dine meninger og krav. Ikke blot dette, men de vil fodre dine drømme og tale om alle de ting, I har til fælles. Dog, vil det ikke tage lang tid, før de bryder hvert eneste løfte, de lige har givet dig.

Hvis det ikke var frustrerende nok, vil de fuldstændig benægte, at de nogensinde har lovet dig noget eller er gået med til noget som helst. Passive-aggressive folk er afhængige af at bryde løfter.

Selvbedrag gør, at folk bryder løfter

Vi har nævnt før, at folk, der bryder løfter, ikke alle er ens. Nogle folk er ikke opmærksomme på, at de gør det, eller i det mindste gør de det ikke i dårlig tro, ligesom passive-aggressive folk.

Nogle folk bliver revet med af selvbedrag. De tror fuldt og fast på, at de vil være i stand til at gøre alt, de lover at gøre. Ellers er de ikke gode til at være realistiske, og de bliver revet med af spændingen i øjeblikket. De giver løfter, de simpelthen ikke kan holde. 

Folk som dette er ofte umodne, og de har ikke en god fornemmelse for deres begrænsninger. Ikke desto mindre, giver de ofte løfter fra hjertet. Deres entusiasme er, som regel, smitsom, og de får andre folk til at tro, at det, de siger, er muligt. 

I den ovenstående situation, er det vigtigt at nævne, at de brudte løfter også påvirker løftebryderen. De bliver fanget af deres egne fejl og skuffelser, og det kan være meget psykisk udmattende.

Kvinde, der holder et maleri af sig selv

Drømme for at få noget retur

Der er tosidede løfter. Aftaler, man indgår, for at få noget retur. Man ser det ofte hos par eller med familiemedlemmer. Man kan love nogen noget i bytte for deres forpligtelse til at gøre noget for en.

“Denne weekend, vil vi tage på stranden, hvis du hjælper mig med dette arbejdsprojekt” eller “Jeg lover dig, at jeg vil køre dig til Marks fødselsdagsfest, hvis du består din prøve i matematik.”

I dette tilfælde, er det kun den ene person, der holder sin del af aftalen, blot for at finde ud af, at den anden person ikke gjorde det samme. Det kan være, at det var helt ude af deres kontrol, men nogle gange er intentionen manipulerende.

Folk bryder løfter af frygt for at sige “nej”

Nogle folk bryder løfter, fordi de ikke ved, hvordan man er selvhævdende. De kan ikke sige nej, når deres partner, børn eller venner beder dem om at forpligte sig til noget. Hvis du ikke ved, hvordan du skal sætte grænser, kan du ende med at tage ansvar for noget, du ved, du ikke kan gøre. 

Lidt efter lidt, vil følelsen af inkompetence, ubehag og ulykkelighed over dig selv begynde at tynge dig. Særligt, når du beder om tilgivelse, og du er nødt til at håndtere afvisningen og skuffelsen i ansigterne på de folk, du elsker.

Mand med grene fra træer i ansigtet

Afslutningsvis, har folk, der bryder løfter, ikke altid dårlige intentioner. De kan måske være i gang med at håndtere nogle svære personlige problemer, og de er stadig nødt til at arbejde på deres gennemslagskraft, selvsikkerhed og ansvar.

Når alt kommer til alt, er vi alle et projekt under udvikling. Nogle folk har en forståelse for den vægt, et løfte kan bære, og nogle mangler stadig at lære det.

Når du giver et løfte, påtager du dig et ansvar og har tiltro til dig selv. Hvis du ikke har den selvtillid, er det meget svært for dig at holde disse løfter. 


Denne tekst er kun til informationsformål og erstatter ikke konsultation med en professionel. Hvis du er i tvivl, så konsulter din specialist.