Følelsernes funktion og rolle
Det er kompliceret at forsøge at definere begrebet følelser. Faktisk, som Wenger, Jones og Jones sagde: “Næsten alle tror, at de forstår, hvad det betyder, indtil de forsøger at definere det. Så er der praktisk talt ingen, der hævder at forstå det”. I denne artikel vil vi diskutere følelsernes funktion og rolle.
Følelser i sig selv er i sagens natur medfødte fysiologiske og adfærdsmæssige processer. Nogle følelser kan dog erhverves ved at observere de forskellige mennesker omkring dig. Tre grundlæggende komponenter er involveret i disse globale reaktioner:
- Kognitiv: Den bevidste eller ubevidste komponent. Den er baseret på den subjektive vurdering af en begivenhed.
- Neurofysiologisk: Disse er helt ufrivillige. De omfatter f.eks. følelser som rystelser eller svedtendens.
- Adfærdsmæssig: De kan være frivillige eller ufrivillige. F.eks. gråd, tonefald eller kropsbevægelser.
Følelsernes funktion og rolle
Følelser er vigtige for mennesket. De udfører forskellige funktioner i vores liv og vores sameksistens med andre mennesker. Det kan være en fordel at kende til disse forskellige funktioner, så vi bedre kan forstå vores egne og andre personers følelser.
På den måde kan vi bedre analysere både vores egne og andre personers følelser, så vi kan udtrykke vores egne følelser på en sund måde, samtidig med at vi kan reagere positivt på andre menneskers følelser ved at anvende empati og forståelse for deres sindstilstand.
Ifølge Reeve (1994) har de faktisk tre primære funktioner:
- Adaptive. Hver følelse har sin egen funktion. F.eks. beskytter frygt og afviser afsky.
- Motiverende. De giver energi til motiveret adfærd. Derfor udføres den på en mere energisk og effektiv måde.
- Kommunikative. Dette omfatter intrapersonel og interpersonel kommunikation. Fra den intrapersonelle får du dine egne oplysninger. På den anden side er du i den interpersonelle kommunikation opmærksom på verbal og nonverbal kommunikation. Dette påvirker andres adfærd.
Kort sagt er følelser reaktioner af både behagelige og ubehagelige fornemmelser, der varierer i intensitet og varighed. Disse fornemmelser hjælper dig med at klare visse omstændigheder i dit liv med større eller mindre succes.
I henhold til dine erfaringer kan dine grundlæggende eller medfødte følelser kan blive omdannet til sociale følelser. Disse er yderst vigtige i dine relationer.