Elsk dig selv nok til at vide, hvornår du skal give slip

· januar 1, 2018

Hvis der er noget, der er svært, så er det at vide, hvornår man skal give slip på en person, så han eller hun kan forblive et elsket minde og ikke en foragtet vane. At vide, hvordan man skal sige farvel er en lidelse, men også en læringskunst.

Ifølge et studie udgivet på “Study.com” er hovedårsagen til, at vi beslutter os for at give slip og slutte et forhold, følelsen af ulighed i forholdet, hvor indsatsen fra hver person er uharmonisk, og hvor prisen for “smerte” er for høj i forhold til den lille mængde profit, der kommer ud af det.

Der er altid et tidspunkt, hvor det er nødvendigt at gå, selv når du ikke ved, hvor du skal gå hen, selv om dine fødder er nøgne og dine hænder er tomme. Kun i det øjeblik giver du dit hjerte lov til at blive glad igen. 

Kærlighed og lidelse bør aldrig gå hånd i hånd i et hengivent forhold. Ikke alle er klar over dette, da konceptet om “romantisk kærlighed” stadigvæk får os til at tro på disse fejlopfattelser. Hvis du elsker dig selv nok, bør du ikke give dig selv lov til at nå ud til disse grænser.

Når det er den eneste løsning at give slip

Kvinde i grøn kjole går på gade

Et forhold, ligesom enhver levende organisme, gennemgår en forvandling. Hver gang der sker en ændring, er det meningen, at det skal styrke båndet og få os til at lære hinanden bedre at kende, uden at miste for meget. Forholdet har et flow.

Kærlighed er frem for alt et valg, vi tager frivilligt. Men nogle gange er kærlighed en af de væsentligste årsager til menneskets lidelse. Før vi falder ned i disse stadier af følelsesmæssig smerte, er det vigtigt at vide, hvornår det er den rigtige tid til at afslutte noget, og dermed undgå en langsommelige og virkelig ødelæggende situation.

Dette er hovedaspekterne, som vi bør tage i betragtning for at forstå, at “det er den eneste mulighed at gå.”

  • Find ud af, om problemet, som førte dig til den nuværende situation, har en løsning.
  • Når I ser en krise i øjnene, så er det vigtigt, at begge parter lægger den samme mængde tid i det. Et forhold er i ubalance, når én person lægger al sin energi, entusiasme og personlige afkald ind i det, mens den anden part kun tager imod, uden at give noget igen.
  • Prøv at forestil dig din nuværende situation i en fjern fremtid. Tror du, at du om 10 år vil være glad, hvis tingene fortsatte, som de gør nu?

Hvis du indser efter disse spørgsmål, at alt virker umuligt, og at der ikke er nogen løsning, bliver du nødt til at finde styrken i dig selv til at give slip, forlade situationen og lukke for denne personlige og følelsesmæssige cirkel fuld af lidelse.

En mand med lukkede øjne tænker på at give slip og gå

Opfattelser, som forhindrer os i at slutte et følelsesmæssigt forhold

Når vi er i et forhold, holder vi godt fast i visse forkerte opfattelser og følelser, som, hvis man er ulykkelig, forhindrer en i at være objektiv og at se virkeligheden i øjnene. Husk altid på, at ikke er kærlighed at være blind, men kun en illusion vi har skabt.

Kunst fremstiller normalt kærlighed med bind for øjnene og vinger på ryggen. Bindet for øjnene er der, fordi vi ikke kan se forhindringerne. Men heldigvis har vi fået to vinger, så vi kan flyve over dem.

Den forestilling, som forhindrer os i at sætte punktum i slutningen af et forhold, er faktisk for mange kommaer og nye paragraffer, som slet ikke redder et forhold, men kun forlænger den unødvendige lidelse, som krænker vores selvværd.

Det er vigtigt, at vi tænker over disse koncepter:

  • Undgå selvbedrag. Tingene bliver ikke altid, som vi håber. Tænk over dette: det kan være, du har tilgivet mere, end du skulle. Du er på nippet til at glemme, hvor dine grænser var. Eller du siger: “vi prøver igen” alt for ofte, uden at se noget forandre sig…
  • Den anden person vil ikke ændre sig for dig. I virkelighed ændrer personer sig ikke. Det er muligt, at de ikke var, som du først troede, de var. Det er noget, du virkelig må tage i betragtning. Ingen ændrer deres væremåde natten over, lige meget hvor meget du ønsker det.
  • At lide for kærligheden er hverken romantisk eller en heltegerning. Det er en form for selvødelæggelse. Hvis du har ladet dig føre med af den ide, at det at have en partner betyder, at du skal lide og blive ved med at kæmpe, så er du blevet taget ved næsen. At danne par handler om at vide, hvordan man skal bygge og elske, uden at lidelse føles for ofte.
  • Vær ikke bange for ensomheden. Ifølge et studie, udført af Brigham Young University i Utah, er en af de værste former for frygt for befolkningen “at være alene”. Mange foretrækker at være i dårligt selskab end at skulle være alene. Fald aldrig ind under dette punkt. 
Ensom kvinde omfavner sig selv og prøver at give slip på dårlige ting i livet

Elsk dig selv nok til at vide, hvornår du skal gå. Ensomhed er altid at foretrække frem for et forhold, som nægter os lykke; vores indre balance. Kærlighed handler ikke om at give alt for intet. Det er at være klar over, at man fortjener anerkendelse og respekt. At være elsket og at elske er en kunst. Det er evnen til at dyrke sand kærlighed.