Déjà Rêvé: Et fascinerende fænomen

Har du nogensinde oplevet déjà rêvé? Det er et fænomen, der er forbundet med déjà vu, og som ofte opleves af patienter, der lider af epilepsi.

Skrevet og kontrolleret af psykolog Valeria Sabater.

Sidste ændring: 08 april, 2023

Kender du til déjà rêvé? De fleste kender déjà vu, og det er meget sandsynligt, at du har oplevet det. Denne form for paramnesi, hvor du har en følelse af, at det, du lige har oplevet, har du oplevet før, er ret almindelig. Faktisk er der blevet skrevet meget om emnet, der er blevet lavet film om det, og det er et fænomen, der er velkendt inden for neurovidenskaben.

Der er intet overnaturligt ved denne form for oplevelse. Det drejer sig simpelthen om en tilbagevendende hukommelsesfejl i tindingelappen. Men hvad nu hvis vi spurgte dig, om du nogensinde har oplevet déjà rêvé (allerede drømt)? Dette er en enestående oplevelse, hvor en hvilken som helst omstændighed eller situation pludselig fremkalder noget, som tidligere har optrådt i dine drømme.

Nogle mennesker føler, at de bruger hele deres liv på at genopleve deres drømme. Dette er déjà rêvé. Mens man ved déjà vu tror, at “jeg har allerede oplevet dette”, tror man ved déjà rêvé, at “jeg har allerede drømt dette”.

Vi vil forklare, hvorfor dette fænomen opstår, og hvem der har en tendens til at opleve det.

Déjà rêvé

Hjernen og det menneskelige sind er indviklede enheder, som vi stadig ikke ved enormt meget om. Derfor er der mange neurologiske og hukommelsesmæssige forstyrrelser, som vi i øjeblikket ikke forstår 100 procent. Faktisk reagerer både déjà vu og déjà rêvé på oplevelsesmæssige fænomener, som videnskaben har forsøgt at opklare i årtier. Når det er sagt, ved vi dog noget om disse processer.

Déjà rêvé defineres som en oplevelse, hvor personen føler, at han/hun uventet lever en oplevelse, som han/hun havde drømt om på et tidligere tidspunkt. Nogle gange tror de endda, at de faktisk er i en drøm. Som neurologer påpeger, er denne fornemmelse langt mere kompleks end déjà vu.

Her er nogle af dens karakteristika.

Hvordan manifesterer den sig?

I 2010 foretog CG Jung Küsnacht Institute (Østrig) forskning i fænomenet déjà rêvé. De undersøgte 444 studerende og fandt ud af, at 95,2 procent af dem havde oplevet dette fænomen på et tidspunkt. Dette er helt forståeligt. Faktisk ville de fleste af os, hvis hver enkelt af os blev spurgt, bekræfte, at vi har haft denne oplevelse på et tidspunkt i vores liv.

Nogle mennesker oplever imidlertid ofte at håndtere denne type paramnesi. Der findes tre typer:

• I den første type viser oplevelsen sig at være identisk med en specifik drøm, som personen tydeligt husker. Den er kendt som den episodiske type.
• Den anden type henviser til den noget diffuse opfattelse af, at det, der sker her og nu, minder personen om en tidligere drøm, som vedkommende ikke klart kan identificere.
• Den tredje type déjà rêvé er den mest komplekse og slående. Disse mennesker går pludselig ind i en drømmetilstand. Deres virkelighed er forvrænget. Faktisk mister de fuldstændig kontakten med den og føler sig, som om de er nedsænket i en drømmeverden. Det er en kort, men overvældende oplevelse.

Hvorfor det sker

Når nogen fortæller dig, at noget, der sker for dem nu, har de tidligere drømt om, vil du måske føle en vis overraskelse og endda skepsis. Du spørger måske endda dig selv, om det betyder, at de har visse ekstrasensoriske eller prækognitive evner.

Som nævnt er der stadig mange fænomener, som videnskaben stadig ikke forstår. Men det betyder ikke, at der ikke er nogen videnskabelig forklaring på denne proces. Faktisk tiltrækker den sig stadig mere opmærksomhed.

Derfor dukker der efterhånden flere undersøgelser op med oplysninger om emnet. Til at begynde med hævder neurologer, at denne oplevelse, selv om de ligner hinanden, er helt forskellig fra déjà vu. Her er nogle af grundene til, at det forekommer.

Når det virkelige liv minder os om en drøm

Som nævnt er det meget muligt, at omkring 95 procent af os har oplevet dette fænomen på et eller andet tidspunkt. Desuden er dets udløser forståeligt nok. Selv om du glemmer mange af dine natlige drømme, forbliver de i de dybeste af de mentale lag. Nogle gange er der dog visse begivenheder eller situationer, der får dig til at huske det, du drømte om for et par dage siden.

Det er ligesom, når du går i et cafeteria og ser nogen tabe deres kop kaffe. Den scene fremkalder pludselig noget lignende i dig, som du har drømt om. Det får dig til at få den (fejlagtige) opfattelse, at det, der sker, er nøjagtig det samme som din seneste drøm.

Den stimulerede hjerne og epilepsi

Det er én ting at opleve en eller to episoder af déjà rêvé om året, og noget helt andet at have dem næsten dagligt. I 2018 gennemførte universitetshospitalet i Toulouse, Brain and Cognition Research Center (CNRS) og universitetet i Nancy en interessant undersøgelse.

Forskerne opdagede, at elektrisk hjernestimulering fremkalder hukommelsen af tidligere drømme. At påvise dette er vigtigere, end man måske tror. Det skyldes, at folk med epilepsi altid har hævdet at opleve denne følelse. Faktisk føler de ofte, at mange af de ting, der sker for dem, har de allerede oplevet i deres drømme.

Denne undersøgelse er den første, der påviser eksistensen af déjà rêvé som et sædvanligt erfaringsfænomen hos patienter med epilepsi. Det er en neurologisk ejendommelighed, der ofte forekommer under anfald.

Déjà rêvé: Et uskyldigt fænomen

I langt de fleste tilfælde skyldes oplevelsen af déjà rêvé ligesom déjà vu visse mærkelige, men normale faktorer. De er utvivlsomt noget foruroligende og formår at efterlade den mærkelige følelse af, at noget, der burde være nyt for dig, har du oplevet før. Enten i fortiden eller i dine drømme.

Déjà rêvé er egentlig ikke et problem, det er mere en morsom oplevelse. Hvis du derimod har en klar fornemmelse af, at du mister forbindelsen til virkeligheden, og at det, du ser og føler, ofte forekommer forvrænget, må du ikke tøve med at søge professionel hjælp.

Dit sind kan nogle gange spille dig et puds, og det er altid nyttigt at vide hvorfor. Som regel er oplevelsen af déjà rêvé stort set et almindeligt og uskadeligt fænomen.