Affektiv forhindring har kosekvenser

Affektiv forhindring kan i første omgang defineres som vanskeligheder med at identificere og udtrykke ens følelser. Nogle skoler i psykologi definerer denne tilstand som “alexithymia”. Dette udtryk har tre græske rødder: “a” (uden), “lexis” (ord) og “thymos” (kærlighed). Det betyder “uden ord for kærlighed”.

Mange mennesker, der lider af affektiv forhindring, oplever følelser. Problemet er, at det er meget svært for dem at identificere dem og derfor udtrykke dem. Ikke alle, der har denne tilstand, oplever det i samme grad eller med samme intensitet. I nogle tilfælde er dette fænomen ikke særlig dybtgående, mens der hos andre er en fuldstændig fordrejet opfattelse af den affektive verden.

“Kun to typer mennesker kan tale fri for hæmninger: fremmede og elskere. Alle andre forhandler kun.”
-Anonym-

En person med alexithymi har svært ved at vide, om det, de føler for nogen, er kærlighed eller venskab. Det ville være meget uhøfligt for dig at spørge dem, hvordan de har det eller føler. De vil fortælle, at de har det “godt” eller “dårligt“, men det betyder faktisk ikke, at de har det “godt” eller “dårligt“. De vil ikke sige, at de er “vrede”, “spændte” eller “triste“. I ekstreme tilfælde står ansigtet stille, eller de siger bare, at de har det “fint” automatisk, fordi de forstår, at dette er svaret, som andre normalt forventer.

Kendetegn, som betegner affektiv forhindring

Det mest fremtrædende træk ved affektiv forhindring er, at personerne virker kolde. Det er, som om disse mennesker ikke føler, og i de mest ekstreme tilfælde, kan disse mennesker faktisk slet ikke føle. Deres symptomer ligner dem, der forekommer hos folk, der lider af depression, men er endnu mere akutte. De mest bemærkelsesværdige symptomer er:

• De kan ikke føle fornøjelse eller gør det minimalt.
• De er ikke interesserede i deres seksuelle liv.
• Disse mennesker er konformister.
• De har en tendens til at bevæge sig på en stiv og langsom måde.
• Deres sociale liv er meget begrænset.
• De viser mangel på vitalitet.
• De er impulsive.
• Disse mennesker ser næsten altid alvorlige ud og keder sig.
• De har ingen fantasier og har svært ved at bruge deres fantasi.
• Hvis de etablerer tilknytninger, har de en tendens til at være baseret på afhængighed.
• De siger aldrig “Jeg elsker dig”.

Der er to typer affektiv forhindring eller “alexithymi”. Den ene er den primære form, hvor den enkelte opfører sig på denne måde, fra det øjeblik de bliver født. I dette tilfælde svarer det til en neurologisk anomali. Den anden slags er sekundær alexithymi, som fremkommer efter et fysisk eller psykologisk traume eller efter længerevarende intensiv stress.

For mange forskere bestemmes de fleste tilfælde af affektiv forhindring af sociokulturelle faktorer. Der er normale kommunikationsmodeller, som inducerer disse personer til at hæmme udtrykket af deres følelser. Der er også visse sociale miljøer, hvori det at sige, hvad du føler, ses ned på. Ofte pålægges en model af “gode og dårlige følelser”. Folk kan tale om de “gode“, men ikke om de “dårlige“.

Ulemperne ved ikke at udtrykke kærlighed

De mest alvorlige tilfælde af affektiv forhindring kræver terapi, som normalt skal forlænges over en lang periode. Det er muligt, at disse personer også vil kræve en neurologisk indgriben. Alt ser ud til at indikere, at roden af ​​problemet ligger i en afbrydelse mellem de to cerebrale halvkugler. Dette kan til sidst rettes, men der er tidspunkter, hvor det er umuligt.

I tilfælde, der er mindre alvorlige, hvilket er størstedelen, kan disse mennesker følge en anden genopretningsplan. Nogle gange hæmmer en person udtrykket af deres kærlighed, simpelthen fordi de ikke har lært at udtrykke følelser. Det er meget almindeligt, at de tidligere har været tvunget til at skjule deres hengivenhed, da en mangel på følelsesmæssigt udtryk i visse miljøer bliver værdsat positivt. Det betragtes som et tegn på selvkontrol. Ligeledes er følelsesmæssig stilhed undertiden det “naturlige” svar på et uløst traume.

Sandheden er, at umuligheden af ​​at definere og udtrykke følelser medfører alvorlige konsekvenser. I første omgang forfalder de intellektuelle funktioner. Følelser spiller en afgørende rolle i erhvervelsen af ​​ny viden og i minder. Den affektive verden er også grundlaget for vores undersøgelsesevne og kreativitet. Derfor er en person med affektiv forhindring intellektuelt svag.

På den anden side vil det sociale liv selvfølgelig reduceres til et minimum. Der er ingen mulighed for at etablere dybe bånd med andre. Livet bliver tørt, og dette fremkalder igen mere hæmning. Det er en dysfunktion, der er fuldstændig mulig at behandle. Hengivenhed og følelser er “livets salt”. Hvis du har mistanke om, at du eller nogen, du kender, har disse symptomer, så tøv ikke med at søge hjælp.