3 centrale spørgsmål til at kunne kende dig selv bedre

Når du ved, hvem du er, er du klar til at træffe beslutninger, og starte eller fortsætte på en sti, du har valgt, og acceptere dens op- og nedture.

Skrevet og kontrolleret af psykolog Adriana Díez.

Sidste ændring: 14 april, 2023

Hvordan kan vi lære om os selv, hvis vi ikke engang ved, hvem vi selv er? Kan vi vide, hvor vi skal hen, hvis vi ikke rigtig kender os selv? Er det muligt at vide, hvem vi vil have ved vores side, hvis vi ikke ved, hvor vi skal hen? Disse tre spørgsmål hjælper dig med at kende dig selv: Hvem er jeg? Hvor skal jeg hen? Med hvem skal jeg derhen?

I denne artikel skal vi reflektere over disse spørgsmål og deres mulige svar. Disse svar vil få os til at tænke over, hvad vi laver på nuværende tidspunkt, og hvordan vi vil handle fra nu af. Disse svar vil tjene som de tre kardinalpunkter i kompasset for vores liv.

Hvis du vil kende dig selv, så spørg: Hvem er jeg?

Lad os begynde med denne delikate øvelse i introspektion. Har du nogensinde spurgt dig selv, hvem du er? Har du nogensinde skrevet en beskrivelse af dig selv, der var så præcis, at hvis nogen skulle læse den, så ville de straks genkende dig i den?

Dette er en vanskelig opgave, men det er ikke umuligt. Lad os begynde med at gøre det klart, hvor vigtigt det er at kende dig selv.

At vide, hvem du er, betyder at kende dine styrker, svagheder, hvad du kan lide, og hvad du ikke kan lide. Du kan kende dig selv, hvis du kan finde en forbindelse med det, du føler indeni: Dine tanker og følelser. Du kan vide, hvem du er, og respektere og værdsætte dig selv på samme tid, ved at prioritere dig selv over alle andre ting.

At kunne besvare disse spørgsmål er en central nøgle, der vil hjælpe dig til at kende dig selv bedre, fordi det betyder, at du har dedikeret noget tid til at reflektere over det. Du kan definere dig selv og samtidig vide, at du er mere, end hvad du besidder, mere end de byrder du bærer, og mere end dine følelser. Du er mere end alle dine omgivelser: Du er dig!

Hvor skal jeg hen?

Når vi ved, hvem vi er, er det vigtigt at vide, hvor vi skal hen. Med andre ord, hvad bruger jeg alle mine ressourcer på? Kan jeg virkelig lide alle de projekter, jeg er involveret i?

I hvilken grad har jeg taget en bevidst beslutning om, hvor jeg er? Hvilken kontrol har jeg over dette? Ved jeg, hvad jeg vil have? Hvad er mine mål? Hvor begynder min vej? Hvilken retning er jeg på vej imod?

Værdien af ​​disse spørgsmål er at vide, at dine beslutninger vil tage dig ned af en vej, hvor lidelse og desillusion ikke vil definere, hvem du er. Dette indebærer at genkende den reelle værdi af de ressourcer, du har, og sætte dine prioriteter i orden.

Med hvem?

Ved jeg virkelig, hvem jeg vil være sammen med? Kan jeg betragte det som min egen beslutning, hvem jeg bruger min tid sammen med? Afhænger jeg af andre folk for at nå de mål, jeg satte for mig selv? Mange gange er det vores mangler eller behov, der tvinger os til at stole på andre. Nogle gange kan disse skygge for vores dømmekraft.

Dette er det tredje centrale spørgsmål, der kan hjælpe dig med at lære dig selv bedre at kende. Hvis du er i stand til at vide, hvem du er, og hvor du skal hen, skal du vælge en person, der kan støtte dig på din vej, og hjælpe dig, hvis det er nødvendigt.

På den anden side bør du holde dig væk fra de mennesker, der kan være en byrde (eller i det mindste ikke involvere dem i vigtige projekter). Endelig vil det være smart at befinde sig omkring de mennesker, der bryder sig om dig og som kan sige, hvad de synes, uden omsvøb.

At kende dig selv

Vi skal vide, hvem vi er, hvor vi er på vej hen, og endelig med hvem. Men vi skal stille disse spørgsmål til os selv i denne rækkefølge, fordi ellers risikerer vi at blive forvirrede, og lade andre beslutte vores vej.

Når du ved, hvem du er, er du klar til at træffe beslutninger, og starte eller fortsætte på en sti, du har valgt, og acceptere dens op- og nedture. Når det har lykkedes dig at se, hvad der er indeni dig, og når du har fundet ud af, hvor du er på vej hen, vil du være klar til at dele, hvad der er indeni, og de byrder, du bærer.

Således vil du være klar til at åbne dine arme og modtage en anden person, der har noget positivt at føje til dit liv. Og på samme tid vil du kunne berige dem omkring dig.