Folk, der tror, ​​at de ikke fortjener kærlighed

januar 11, 2018 i Psykologi 41 Delt
Kvinde ser mand som skygge

Er der virkelig mennesker, der tror, de ikke fortjener kærlighed? I denne artikel vil vi tale om netop dette emne. Som vi godt ved, er der mange måder at interagere intimt med andre på. Lige så mange måder som farver på denne jord. Ikke desto mindre følger nogle måder eller affektive stilarter ofte et sat mønster. Et mønster, der normalt er helt struktureret og konsistent.

Det vil sige, at vi kunne gruppere bestemte mennesker i en bestemt affektiv stil. Da de alle har visse træk til fælles. En affektiv stil er den måde, man interagerer med andre på. Det er den måde, jeg giver og modtager kærlighed på. En udveksling, der virker simpel, men som vi vil trævle op lidt efter lidt.

“Du kommer aldrig rigtig til at kende dine “kære”, så godt som du kender dig selv. Eller måske ville det være mere præcist at sige, så lidt som du kender dig selv. “

Erich Fromm

Disse mennesker, der tror, de ikke fortjener kærlighed, hvordan er de?

Det lader til at være en nem ting at gøre. Det lader til, at det bør være helt naturligt, at man giver og modtager kærlighed på en sund og gavnlig måde. Men det kan nogle gange blive kompliceret og blive til en opadgående opgave. Mennesker er så komplicerede!

Person, der sidder alene, føler, at de ikke fortjener kærlighed

I dag skal vi tale om en bestemt affektiv stil. Den affektive stil hos mennesker, der tror, de ikke fortjener kærlighed eller er værdige til at blive elsket. Det er mennesker, der ser sig selv som foragtelige og dermed skuffelser. Værdien, de giver dem selv som folk, er elendig og lastet med selvhad. Det gør dem ude af stand til at se noget godt i sig selv.

De er “uværdige til kærlighed”. De føler, at de ikke fortjener kærlighed. Faktisk ser disse mennesker sig selv som monstre, der skal leve i ensomhed og dyb udryddelse.

Men… Hvor kommer det dybe misbrug af sig selv fra?

Mange gange har den dybe tro på, at “Jeg er foragtelig, og ingen bør elske mig” sin oprindelse i de mest betydningsfulde relationer og tilknytninger, som personen har haft. Disse forhold har smedet en måde at interagere på og udveksle kærlighed, der er svær at ændre. Ikke alene har personens følelser været baseret på det, deres tanker har også været det.

Trist person føler, at han ikke fortjener kærlighed

På nogle måder har disse mennesker bygget deres liv baseret på denne invaliderende og forbløffende tro. De træffer alle deres beslutninger i henhold til det.

At opbygge dit liv på byggestenene af “Jeg er ikke værdig til kærlighed” bliver din skæbne. Det er det mest ensomme og smertefulde fængsel, nogen kan ende i. Hvis jeg anser mig selv for uværdig til kærlighed, vil jeg aldrig søge kærlighed, fordi jeg ikke vil skuffe nogen. Faktisk vil jeg afvise alle kærlighedstilbud til mig. Jeg vil subtilt fjerne mig selv, så ingen vil være i stand til at opdage, hvad jeg tror, ​​min sande natur er.

Masker dækker monsteret, jeg ikke vil have nogen til at se

Således vil jeg dække mine forhold med flere masker. Masker, som vil camouflere mig og tillade mig at interagere med alle andre fra en vis afstand. Hvis jeg ikke anser mig selv som elskelig, vil jeg ikke vise min sande kerne. Hvis jeg ikke viser min essens, skal jeg vise et mere attraktivt ansigt. Et, der er mindre skuffende for andre.

Maske i sollys

Sådan stopper en person med at være autentisk. De mister sig selv i den dans af masker og løgn. De snubler over deres egne masker. Andre mennesker kan falde i deres fælde og blive forelsket i den person, de ikke er. Men disse masker er lavet af et materiale, der ender med at rådne over tid.

Hvis de forudser, at de vil blive opdaget, forsvinder de. De vil ikke tøve med at undskylde sig med forskellige forklaringer. Alt for ikke at føle sig så foragtelig og uværdig igen.

Alt går i denne krig mod dig selv. En krig, der paradoksalt set søger at få dig til at komme ud så ilde, som du var før. For ikke at blive endnu mere gennemblødt i regnen.

Hvis du tror, at du ikke fortjener kærlighed, vil det være svært for dig at modtage det

For disse mennesker er ethvert middel godt for at nå deres mål. Deres mål er ikke at lade andre mennesker opdage, hvem de virkelig er. Hvis andre opdager, “hvor lille værdi de har” (den lille værdi, de tror, de har), vil disse mennesker kun ende med at bekræfte, hvad de tror på om sig selv. Og dette vil være et endnu dybere sår, end deres tidligere affektive sår.

Par krammer hinanden

Det er derfor, at når nogen giver dem kærlighed eller hengivenhed, er det ubehageligt for dem bare at modtage det. Siden denne kærlighed i deres hoveder er ufortjent. Det er ufortjent, fordi de ikke rigtig kender dem. De kender kun masken, personen viser verden. Dette får dem blot til at have det endnu værre.

Derfor begynder de på et tidspunkt at foretrække folk, der ikke er interesserede i dem, frem for mennesker, som viser nysgerrighed og interesse i at lære dem at kende.

Det er umuligt at være glad og leve i fred, hvis du ikke virkelig elsker dig selv

At have denne affektive stil i livet er virkelig ødelæggende og udmattende. Personen er ude af stand til at give kærlighed og ude af stand til at lade sig modtage det. De vil ikke være i stand til at have en sund og frugtbar intimitet. Deres partner vil ikke forstå, hvad de går igennem, og vil lide på grund af så meget modsigelse.

Psykoterapi er et meget nyttigt og dybtgående redskab, når det kommer til at løse disse problemer. Da det, du skal undersøge og forstå, er, hvordan denne tro kom ind i dit liv. På denne måde vil du kunne arbejde hen imod din ægthed.

Andre kan sætte pris på de ting, som du hader ved dig selv

Bare fordi du betragter dig selv som “uønsket” eller “uelsket”, betyder det ikke, at alle andre også opfatter dig på den måde. De mener ikke, at du ikke fortjener kærlighed. De har sikkert et meget mere venligt og liberalt syn på dig, end du tror…

“Du ved, at de virkelig elsker dig, når du kan vise dig selv, som du er, uden frygt for at blive såret.”

Walter Riso

Det er ikke en nem eller hurtig vej at rejse for at genoprette en sund og mere gavnlig affektiv stil. Men i det mindste er det den eneste vej, du skal gå, hvis du vil leve i fred med dig selv. Og derved, også at leve i fred med alle andre. Det er bedst at leve fri for masker. Alt bliver mere virkeligt, og du vil ikke snuble over bedrageriske skønheder.

Fra internettet