Utroskab: Når kærlighed ikke er nok

· september 29, 2018

Mange par er enige om at være tro. De er enige om at elske hinanden og ære de løfter, de har givet til hinanden. Når en person bryder denne aftale, har man begået utroskab. Den utro partner skjuler normalt deres utroskab, fordi de ved, hvad det betyder. De er opmærksomme på nogle af de konsekvenser, det kan have, selv om de senere anerkender det eller de bliver opdaget. Uanset hvad tilfældet er, oplever ofre for utroskab en følelse af svigt på to niveauer: Ikke kun forræderi af personen, men også forræderi af forholdet i sig selv.

Utroskab betyder ikke kun at have sex med en anden person. Du kan også tale om utroskab på et følelsesmæssigt niveau eller en kombination af begge. På en måde undermineres den tillid, som parret havde. Dette er alvorligt, fordi tillid er grundlaget for et sundt forhold.

Utroskab er endnu et område i livet, hvor mænd og kvinder er meget forskellige. Ifølge flere undersøgelser har mænd tendens til at blive mere såret af en partners seksuelle utroskab. Kvinder på den anden side synes, at følelsesmæssig utroskab er mere skadelig. Dette er et skøn. Vi ved, at alle tilfælde er forskellige.

Hvad er årsagerne til utroskab?

I kærlighed kan gnisten, der tænder flammen til utroskab, komme fra mange forskellige steder. På et individuelt plan er dette nogle af de ting, der kan få en person til at være utro:

  • Seksuel tiltrækning
  • Tilfredsstillelse af seksuelle, følelsesmæssige og/eller sociale behov
  • At undslippe et utilfredsstillende forhold
  • Behov for spændingen i jagten eller behov for at dominere i forholdet
  • Kompulsiv adfærd eller seksuel afhængighed
  • Hævn

Andre årsager er mere systemiske. Med andre ord opstår de fra aspekter af forholdet selv. For eksempel kan utroskab opstå som et symptom på et problem i forholdet eller et ønske om mere intimitet. Desuden kan det modsatte også opstå – utroskab kan ske, når en partner føler, at den anden gerne vil være mere intim.

Kvinde krammer mand

Hvordan føles det, når din partner har været dig utro?

Når din partner har været dig utro, kan du have en række af følelser. Din reaktion afhænger af din erfaring, personlighed, typen af utroskab, hvilken type forhold du har og den sociale og kulturelle kontekst. Dette er nogle af de mest almindelige reaktioner:

  • Vrede
  • Følelser af afkald eller afvisning
  • Følelse af magtesløshed og manglende kontrol
  • Tab af selvværd og selvtillid, føle sig som en værdiløs partner
  • Tab af tillid
  • Posttraumatisk stress

Er der forskel på køn, når det kommer til utroskab?

Ifølge sociologiske undersøgelser er forskellene mellem mænd og kvinder i forhold til utroskab faldet væsentligt de seneste år. Blandt de unge er der faktisk næppe nogen målbare forskelle.

I den forstand hjælper evolutionære teorier os med bedre at forstå folk, der er utro. Det skyldes, at monogami er et sociokulturelt koncept. Faktisk er der i disse dage mange ikke-monogame forhold. Ligesom monogame forhold har de deres eget sæt af aftaler og etiske koder.

Vi bruger alle langsigtede reproduktionsstrategier, der er mere relaterede til monogami (kompabilitet, sikkerhed, komfort…). På kort sigt tænker vi på lidenskab, spænding og risiko. Derfor er der sandsynligvis flere mennesker, der har tænkt på utroskab, end dem der faktisk har ført det ud i livet.

Dilemmaet om at have sikkerhed, men samtidig ønske sig spænding og lidenskab, er meget menneskeligt. Når man står over for dette dilemma, er der mennesker, der foretager valg, som de sandsynligvis ikke ellers ville. Fra et antropologisk og evolutionært synspunkt har mænd tendens til at være mindre tro. Det er, fordi det, at have flere partnere, er en reproduktiv strategi og ville gavne formålet med at sikre afkom.

Tilgivelse efter utroskab

Utroskab er en rundkørsel med mange forskellige udveje. Mange af disse veje fører til tilgivelse. Behovet for at tilgive og at blive tilgivet er meget almindeligt. Derudover handler det ikke kun om at genskabe forholdet. Det handler om at genoprette en persons eget billede af sig selv. Ingen kan lide at se sig selv som en utro person. Vi vil ikke tro på, at vi ikke er troværdige, og at vi styres af lidenskab og instinkt.

Par sidder på sengen

I mange tilfælde er tilgivelse også det første skridt til at helbrede forholdet. Når nogen føler sig forrådt, er tilgivelse grundlaget for, at parret kan genopbygge deres forhold. Tilgivelse er også grundlaget for genopdagelsen af tillid, respekt og måske endda kærlighed. På den anden side er tilgivelse ofte forbundet med “mærkelige” idéer og myter, som kan være forvirrende.

Opfattelser af tilgivelse

  • Tilgivelse er altid godt.
  • Tilgivelse viser, at du er en god person.
  • Det skaffer konflikten af vejen.
  • Tilgivelse sker kun én gang.
  • Hvis du tilgiver, forvandler det negative følelser til positive.
  • Tilgivelse handler om at glemme.
  • At tilgive er at indrømme, at dine egne følelser ikke er passende eller berettigede.
  • Tilgivelse betyder ikke, at man beder om noget til gengæld.

Tilgivelse indebærer at anerkende, hvad der skete. Det er en proces, der integrerer begivenheden i jeres historie. Det er også den proces, hvorved såret vil begynde at hele. Somme tider forbliver rester af skaden i form af et ar. Det er derfor, at selv om et par finder sammen igen og kan stole på hinanden igen, er tingene ikke perfekte. Visse ting vil altid minde dem om utroskaben. Som et resultat kræver det at overvinde disse øjeblikke med styrke og beslutsomhed.

Som konlusion kan vi konstatere, at man kan tilgive, assimilere eller ignorere utroskab. Det er noget, som hver person vil håndtere anderledes. Den bedste løsning er uden tvivl den, som giver dig mulighed for at fortsætte med dit liv på den bedste mulige måde.