At undertrykke følelser kan føre til leversygdomme

Den mest konsensuelle tænkning i de senere år har insisteret på brugen af ​​logik frem for alle følelser. Således er vi blevet opdraget til at undertrykke følelser og deres passende udtryk. Folk har en tendens til at omdanne deres følelsesmæssige udtryk til socialt accepterede normer, hvilket kan indebære at undertrykke eller benægte visse følelser.

Nogle følelser er kategoriserede som negative af samfundet. Nogle af disse omfatter vrede, sorg, smerte og frygt. Et eksempel på dette kan findes i nogle af de sætninger, vi alle har hørt siden vores tidlige år. Disse ordsprog er baseret på kultur, og de er blevet en del af vores mest dybtgående tanker.

Det er almindeligt at høre udtryk som: “Hvis de ser dig græde, kommer de til at tro, at du er svag.” Eller “Hvis de ser dig vred, kommer de til at tro, at du er en bitter person.” “Styr dig selv, græd ikke “,” Mænd græder ikke” osv. Disse tanker blev forvandlet til dogmer og dermed forvrængede vi udtryk for vores egne følelser. Som følge heraf udsætter vi os selv for nogle fysiske sygdomme, og blandt dem er leversygdomme.

“Hvis du lukker dit hjerte for følelser, efterlader du dig selv uden for sandheden.”
-Vivaracho-

At undertrykke følelser skader vores fysiske helbred

At nægte eller undertrykke følelser, der er kulturelt forspændte, såsom frygt, tristhed eller vrede, vil ikke få dem til at forsvinde. Ligegyldigt hvor meget snavs du kaster på dem, vil de blive. Ved at undertrykke følelser og benægte deres frie udtryk, kanaliseres virkningen af ​​udtryk og bevægelse, der hæmmes, i stedet i os selv.

Således, når vi for eksempel undertrykker vrede eller frygt, bør muskelspændingen opleves i de udadvendte muskler. Disse muskler intervenerer i den typiske kæmp eller flygt reaktion. I stedet er denne spænding dirigeret ind i kroppen. Den spænding overføres derefter til de indre muskler.

På længere sigt ender den spænding, der ledsager følelser, som blev undertrykt, med at udtrykke sig i andre former. Såsom for eksempel sammentrækninger eller muskelstivhed, nakke- og rygsmerter, mavesygdomme, hovedpine og endda leversygdomme.

Følelser, der er fanget inde i en person, søger deres egen opløsning og udtryk. Dette er en del af følelsens karakter, fordi de er skabt til at blive følt og udtrykt.

Styring af dine følelser er en vis illusorisk oplevelse under visse omstændigheder. Også dens resultater er meget vildledende. En meget usikker balance bevares bag facaden af ​​”kontrol,” som individet konstruerer. For forsøget på at opretholde kontrol opnår kun en midlertidig omdannelse af den ekstreme adfærd. Før eller senere vil de undertrykte følelser blive nødt til at komme ud.

“At undertrykke følelser gør os ikke stærkere. Det gør os mere sårbare, når vi står overfor modgang. “
-Demente Nano Silhy-

Følelser, der angriber din lever

Placeret under membranen er leveren. Det er organet med ansvar for afgiftning. Leveren spiller en afgørende rolle i alle vores vitale funktioner. Den filtrerer og eliminerer ikke kun affaldsstoffer, men har også ansvaret for neutralisering af gift, toksiner, mikrober og kræftstoffer. Når dette organ påvirkes, vil det udløse flere patologier inden for og uden for leveren samt påvirke andre organer.

Enhver form for stress eller tryk blokerer leverfunktionerne på en eller anden måde. Dette skyldes, at når kroppen spænder op, fokuserer den al sin opmærksomhed på at løse, hvad der overvælder os og skaber genererer stress. Dette er normalt og sundt i en vis grad. Men når stress er gentaget og akut, blokerer leveren kronisk sin aktivitet og bliver udsat for overbelastning.

Raseri er den følelse, der har været mest forbundet med leverproblemer. Betegnelsen raseri bør tolkes i videste forstand. Dette omfatter følelsesmæssige tilstande som vrede, misundelse, frustration, irritation, raseri, indignation, fjendskab eller bitterhed. Hvis disse tilstande varer ved i lang tid, kan leveren muligvis blive påvirket og føre til stagnation.

Det er en god ide at se ud over den rolle, som samfundet giver negative følelser. Dette vil hjælpe dig med at undgå mulige leverproblemer og holde leveren i god stand. I stedet for at undgå raseri og frustration og undertrykke følelser, ville vi være nødt til at konfrontere de situationer, der producerer disse følelser. Det kan vi gøre ved at tale om emner, der gør os utilpas og udløser stressende situationer.

Hele kroppen afhænger af leverens korrekte funktion.