Sådan kan du træffe en beslutning, der vil ændre dit liv

27 marts, 2018
 

Det meste af tiden er du klar over, når det er på tide at træffe en beslutning og ændre dit liv. Nogle gange ved vi selv, hvilken slags forandring vi har brug for, som at afslutte et forhold, forlade et job eller flytte.

Men vi kan ikke finde vej til at flytte fra ønske til handling. Vores sind bliver tåget og vi udsætter at træffe en beslutning på ubestemt tid.

En vigtig beslutning består i det væsentlige af to elementer. For det første skal du have identificeret, at der virkelig er et alvorligt problem.

For det andet ved du, at det er nødvendigt at ændre situationen for at overvinde problemet. Du forstår, at det ikke længere er tid til plastre. I stedet er det tid til at tage konkrete og ofte radikale foranstaltninger.

“I ethvert øjeblik af beslutning er det bedste, du kan gøre, den rigtige ting, den næstbedste ting er den forkerte ting, og det værste, du kan gøre, er intet.”.

Theodore Roosevelt

De fleste af os er kommet til dette punkt. Bagefter bliver vi distraheret af andre ting eller lader tiden gå “for at se, hvad der sker”. Vi ender med ikke at træffe en beslutning, som vi ved, vi burde.

Måske er det, vi har brug for, en metode til at bevæge os fra tanke til handling eller bare acceptere, at vi ikke radikalt vil vende denne situation rundt.

Herefter skal vi snakke om nogle forslag, der kan hjælpe dig i den vanskelige proces med at træffe en beslutning. Det er ikke et “trin for trin”, du skal følge præcist. Snarere er de retningslinjer, faser at gennemgå, inden der træffes en endelig beslutning.

 

Slip ideen om, at din beslutning vil skabe for mange problemer

Vi vil alle elske at tage en perfekt beslutning. En beslutning, der løser alt med det samme. En, der ikke har nogen “ulemper”. Med andre ord, en “strike”, som i bowling, når du vælter alle keglerne på én gang. Til vores skuffelse findes der ikke sådanne beslutninger.

Mand på kæmpe skildpadde

Hver beslutning kræver at opgive noget. Du træffer ikke en beslutning, fordi den løser alt, men fordi det fører til en situation, som væsentligt forbedrer et aspekt af livet, der er vigtigt for os. Beslutningen løser et problem, der er afgørende, men efterlader andre elementer intakte, som vi stadig skal adressere.

En stor beslutning indebærer også et niveau af utilfredshed, smerte eller bedrøvelse. Derfor har vi brug for mod til at træffe en beslutning.

Tænk på, at hvis vi træffer beslutningen, er det, fordi vores problem er så negativt i vores liv, at det er værd at ofre noget for.

Identificér de risici og farer, der er involveret i at træffe en beslutning

Enhver stor beslutning indebærer også risici og nogle gange fare. Før vi tager det næste skridt, skal vi forsøge at se, hvor det er muligt, at hullerne er. Dette vil ikke bare gøre os stærkere fremadrettet. Det vil også give os mere beslutsomhed og bevidsthed om, hvad vi beslutter.

 
Lynlås deles i to, så man skal træffe en beslutning

Her er et gammelt trick: lav en liste. Tag et stykke papir og skriv alle de risici ned, der er forbundet med din beslutning. Vær konkret. Prøv at være meget præcis.

Identificer hver risiko og hvordan det kan påvirke dig. Glem ikke noget, selvom du synes det er en lille, trivial risiko (det er bedre at være opmærksom på det). Når vi skal træffe en beslutning, er intet irrelevant.

Prøv at gøre det samme med farerne. Forskellen mellem risiko og fare er, at risikoen kan være mindre, mens fare kompromitterer dit helbred eller liv. Det lyder ekstremt, men for eksempel at være i alvorlig gæld, når du tænker på at skifte job, er en fare.

Så kig på tingene på din liste og den rolle, som din følelsesmæssige afhængighed kan spille.

Undersøg dine følelser og lav en handlingsplan

Før du træffer en vigtig beslutning, er det normalt at have stor tvivl og frygt for det. Problemet er, at denne frygt nogle gange forstyrrer dit perspektiv.

Noget fortæller dig, det er tid til en forandring, men en anden “intern stemme” fortæller dig at stoppe. Du er nødt til at løse denne modsigelse for at kunne komme videre.

 
Pige flyver med kæmpe ballon

Det er vigtigt at gøre dine følelser klare. Skubber dit ønske om at vokse og forbedre dig til beslutningen? Eller er det et indfald? En brændende lidenskab? Har du afklaret din beslutning metodisk eller er du bange? Hvis du kan besvare disse spørgsmål, har du allerede gjort halvdelen af ​​arbejdet.

Når du har dine følelser relativt klare, og du er opmærksom på de risici, der er involveret i beslutningen, og hvad du vil miste og vinde med det, vil du være klar til at handle.

Udsæt det ikke. Sæt en dato for at gøre, hvad du skal gøre. Så gør det og se dig ikke tilbage: det er gjort.