Større samhørighed med en ven end med din partner

Nogle gange, og af visse grunde, har man større samhørighed med sine venner end med sin partner. Hvad betyder det? Er det negativt kun at dele visse tanker med sine venner og ikke med sin partner?
Større samhørighed med en ven end med din partner

Sidste ændring: 19 juni, 2022

Nogle gange udvikler man en større samhørighed med en ven end med sin partner. Næsten uden at vide det kan du opdage, at du deler tanker eller drømme med din ven, som din partner ikke kender til. Dette er noget, der virker selvmodsigende og kan bekymre dig. Det er dog et hyppigt forekommende fænomen.

Det behøver ikke nødvendigvis at være en dårlig ting eller antyde en forringelse af jeres forhold. Ikke så længe I stadig har intimitet, kærlighed og tillid. Når alt kommer til alt, ændrer det, du giver og forventer at modtage fra andre, sig fra tid til anden.

Når du har et virkelig betydningsfuldt venskab, indeholder det ofte lag af forbindelse, ærlighed og samhørighed, der er så dybe, at de overgår dem, du har med din partner. Ikke desto mindre behøver dette ikke at skabe problemer mellem det ene og det andet forhold. I virkeligheden kan du nyde denne rigdom i dine relationer. Faktisk kan der være en stor fordel på alle niveauer.

Lad os se nærmere på det.

Det behøver ikke at være en trussel mod din partner at have samhørighed og tillid til dine venner.

Venner snakker og griner sammen som eksempel på samhørighed med en ven

I parforhold er der mere end blot samhørighed: Der er også seksuel og følelsesmæssig intimitet.

Venskaber og kærlighed: Intense bånd, forskellige bånd

Ofte har man allerede en gruppe venner, når man forelsker sig i nogen. Det er klart, at disse bånd af tillid og nærhed ikke vil blive brudt, bare fordi man har indledt et nyt romantisk forhold. Man kombinerer de to. Dine venner er der stadig, og de fortsætter med at støtte dig.

Du har ikke en tendens til at have større samhørighed med dine venner end med din partner. Det er bare en anden form for samhørighed. Med andre ord er det, du søger og forventer af dine venner, ikke det samme som det, du forventer af din partner. Nøglen ligger i at vide, hvilke følelsesmæssige territorier du bevæger dig i.

Der vil f.eks. være visse aspekter, som du føler dig mere komfortabel med at dele med en ven. Dette er ikke en strafbar handling. Det er alt sammen en del af de sociale bånd, du skaber med andre. Med nogle mennesker etablerer du en anden type dynamik end med andre. Det er i denne variation, at du væver de psykologiske støttepunkter, der både er nærende og essentielle for dig.

I menneskelige relationer giver hver enkelt person os en anden form for bekræftning og samhørighed. Venner, partner og familie udgør disse psykologiske støtter, som vi dagligt nyder godt af.

Forskellige former for samhørighed, men lige relevante

Det er sandt. Nogle gange udvikler man større samhørighed med en ven end med sin partner. Det er dog sandsynligt, at den samhørighed, der genereres med din bedste ven, også vil bidrage til det forhold, du har til din elskede.

Samhørighed i parforholdet

Det er berigende at se din partner som din bedste ven. Når det er sagt, er en bedste ven og en partner ikke det samme. Der vil altid være forskellige nuancer, særpræg og følelsesmæssige nuancer i hvert forhold.

  • Samhørighed med din partner er kombineret med det nødvendige område for intimitet. Forskning udført af universitetet i Stellenbosch (Sydafrika) hævder, at intimitet er kernen i ethvert tilfredsstillende følelsesmæssigt forhold. Det omfatter fysisk og seksuel nærhed samt en forbindelse i værdier, fælles mål og følelser.
  • Samhørighed med din partner indebærer et engagement mellem to indbyrdes afhængige mennesker. Med andre ord gør grundlaget for tilknytning jer afhængige af hinanden.

Samhørighed med en ven

Sammen med din partner er hjørnestenen i dit forhold, at I begge er forpligtet over for hinanden, men i venskab mister dette element sin styrke. Du sætter pris på tillid, ærlighed, oprigtighed, forståelse osv. hos en ven. Desuden er der ingen form for gensidig afhængighed, I er begge frie til at have jeres eget liv, og I behøver ikke at stå til ansvar over for hinanden.

Faktisk er den samhørighed, der skabes i et venskab, mere spontan. Det er måske det, du sætter mest pris på. Det er et forhold med færre forpligtelser, og det danner derfor en anden type dynamik. Der er mindre følelsesmæssigt pres, og det er en helt friere form for forhold.

Der kan opstå en kløft i et parforhold, når begge parter pludselig holder op med at dele deres tanker og behov med hinanden. Dette er altid en indikator på en krise, der skal løses.

Par taler sammen i sofa

Din partner skal forstå, at det er normalt at have venner, som du også deler dine tanker med.

Hvornår opstår der problemer som følge af større samhørighed med en ven

På hvilket tidspunkt kan samhørighed med en ven blive et problem? Jo, din partner kan føle sig irriteret over det forhold, du har til vennen. Partneren kan føle sig fortrængt og endda vred ved tanken om, at du deler visse intime detaljer i dit liv med dine venner.

På den anden side ønsker man aldrig rigtig at dele absolut alt med sin partner. Der vil altid være visse detaljer og oplevelser, som du holder for dig selv. Eller kun deler med venner og familie. Dette behøver ikke at være skadeligt for jeres forhold. Tværtimod kan det berige det, fordi det fuldender dig som menneske.

Du kan have glimrende daglige ledsagere i dine venner, men du bør forsøge ikke at miste intimiteten med din partner. Denne private sfære, der kun tilhører jer to, bør ikke brydes. Din partner bør heller ikke blive erstattet af andre personer. Ellers mister du dit forhold helt.

Du skal udvikle færdigheder i denne magiske og nærende dimension af intimitet. Selvfølgelig er det godt at have venner og fortrolige, men hvis du ikke har intimitetens ædelsten i forholdet til din partner, vil du føle dig helt alene.

Det kan interessere dig ...
Gruppe samhørighed: Forholdet mellem samhørighed og ydeevne
Udforsk Sindet
Læs den på Udforsk Sindet
Gruppe samhørighed: Forholdet mellem samhørighed og ydeevne

Gruppe samhørighed er et vigtigt element for at kunne forstå, hvordan en gruppe kan samles, hvordan den påvirker medlemmer og konsekvenserne af det...



  • Reis, Harry T. and Phillip Shaver. (1988) “intimacy as an Interpersonal Process.” In S.W. Duck (ed.) Handbook of Personal Relationships. Wiley & Sons.
  • Cateral-Bughao, Athena. (2021) “How Self-disclosure Affects People and Their Relationships: Medium.
  • Timmerman GM. A concept analysis of intimacy. Issues Ment Health Nurs. 1991 Jan-Mar;12(1):19-30. doi: 10.3109/01612849109058207. PMID: 1988378.