Sharp objects og selvdestruktive tendenser
TV-serier og film er fulde af personer med selvdestruktive tendenser. Det er også tilfældet med serien på HBO, Sharp Objects. Denne serie er en filmatisering af den mørke roman af Gillian Flynn.
Vi skal her diskutere selvdestruktive tendenser i sammenhæng med denne serie, ligesom vi kommer med anbefalinger til, hvordan man kan undgå det og bekæmpe denne skadelige attitude.
Selvdestruktive tendenser får folk til at udøve skade på sig selv. Det indeholder bedvidst at skade sig selv, sulte sig selv, stofmisbrug blandt mange andre ting. Selvdestruktive tendenser er almindelige hos folk med lavt selvværd eller personer, som lider af en eller anden form for traume fra barndommen.
Sharp Objects: En journalist på jagt efter svar
Serien beretter historien om en journalist, Camille Preaker (Amy Adams) og den undersøgelse, hun foretager i sin hjemby. Undersøgelsen handler om mord på to præteenagepiger. Camille Preaker dykker dybt ned for at finde frem til, hvad der skete med de to piger, samtidig med at hun konfronteres med sin traumatiske fortid.
I starten af serien vender Camille tilbage til sin hjemby for første gang i 11 år. Der genforenes hun med sin kolde og manipulerende mor og hendes passive og udtryksløse stedfar.
Som om det ikke skulle være tilstrækkeligt, så skal hun samtidig kæmpe med de smertefulde minder om en søster, der døde, og hun møder sin halvsøster for første gang. Hendes halvsøster er en teenager, der er lige så manipulerende og besidderisk som hendes mor.
Camilles svære barndom har mærket hende. Siden barndommen har hun skåret i sig selv med vilje. Hun håber, at den fysiske smerte, hun påfører sig selv, vil dulme den emotionelle smerte, hun føler. Hun tager også forskellige former for stoffer og drikker alkohol.
Selvdestruktive tendenser hos personerne i Sharp Objects
Der er to typer af selvdestruktive tendenser. En er direkte og indebærer umiddelbar selvskade. En person kan fordybe sig i denne adfærd ved at slå, skære eller brænde sig selv. I de mest ekstreme tilfælde kan denne tendens manifestere sig selv i selvmord.
Den anden måde er indirekte. Disse handlinger skader kroppen over tid. Stofmisbrug, gambling, spiseforstyrrelser, ekstremsport eller ubeskyttet sex er alt sammen eksempler på indirekte selvdestruktiv adfærd.
Frederic Nauman argumenterer for, at denne type adfærd kan ske bevidst eller ubevidst. Begge måder saboterer personens sundhed og lykke.
Direkte og indirekte selvdestruktive tendenser
I Sharp Objects er mange af personerne indirekte selvdestruktive. Camilles mor og mange af hendes barndomsvenner tilbringer dagene med at at drikke en masse alkohol. Forældrene og familien til de myrdede vender sig også mod stoffer og alkohol for at kunne udholde tabet.
På den anden side praktiserer Camilles halvsøster alle mulige former for højrisiko sportsgrene. Hun sniger sig ud om natten for at løbe på rulleskøjter så hurtigt, hun kan, på øde og mørke gader overalt i byen. Hun deltager også i undergrundens væddeløb. Alt, hvad hun laver, er for at slå tiden ihjel, og forsøge at få sin mors opmærksomhed.
Camille er en person med en helt klar selvdestruktiv adfærd. Hun har skåret i sig selv gennem mange år mange steder for at skrive ord, som sammenfatter hendes personlighed og depression. For eksempel vished, skam, syg, usynlig, forkert osv. I løbet af serien bliver hun ved med at skære sig lidt i sine fingre og tænker over de ar, der dækker hendes krop.
Hvordan bekæmper man selvdestruktive tendenser?
Disse selvdestruktive tendenser ser ud til at reproducere sig selv, hvis de ikke bliver behandlet i tide. Ydermere har denne type adfærd det med at blive mere hyppig og intens med den stress og angst, som folk med selvskadende adfærd føler.
På den anden side kan den støtte, familie og venner yder, være meget værdifuld. På samme måde er professionel hjælp eller støttegrupper altid en god mulighed.
Råd til at ændre selvskadende adfærd
- Erkend det og forsøg at komme ind til kernen i dit problem. Hvis du erkender roden til dit problem, kan du begynde at bekæmpe dine selvdestruktive tendenser.
- Tal men nogen om disse skadende handlinger, og hvad de kan skyldes. Fortæl nogen om dine selvdestruktive tendenser, for det er et vigtigt skridt i retning mod at få hjælp. Du kan tale med en ven, et familiemedlem eller en læge.
- Søg efter andre måder at klare problemet på. Prøv at finde alternativer til din selvskade, noget som kan holde din hjerne beskæftiget. Uanset hvilken aktivitet, du vælger, så skal du have det godt med det, og det skal være med til at tage trykket af det hele. At dyrke en eller anden form for sport, der ikke er for ekstrem, vil være en god mulighed. At spille musik eller lave noget kunst er andre sunde alternativer.
Dette er nogle af de ting, som du kan forsøge at lave for at komme væk fra dine selvskadende tendenser. De kan hjælpe, men det er ikke sikkert, at det er nok. Derfor vil vi altid anbefale dig at søge hjælp hos en autoriseret psykolog eller psykiater.