Du ønsker ikke at få børn, men er bange for, at du vil fortryde det

Det er ikke alle, der ønsker at få børn. I dag betragtes det i stigende grad som valgfrihed. Vi taler om beslutninger om ikke at få børn og om mulige fremtidige fortrydelser.
Du ønsker ikke at få børn, men er bange for, at du vil fortryde det
Sara González Juárez

Skrevet og kontrolleret af psykolog Sara González Juárez.

Sidste ændring: 01 november, 2022

Beslutningen om, hvorvidt man skal have børn eller ej, kan være vanskelig for mange mennesker. Mange ønsker ikke at få børn, men er også bange for sandsynligheden for at ønske det senere, når det er for sent.

Denne usikkerhed stammer fra visse spørgsmål, som man ikke har en tendens til at tale om. Hvorfor skulle nogen vælge ikke at få børn? Er det en naturlig afvisning af forældreskabet, eller er der ikke-relaterede eksterne faktorer? Har sociale kredse en indflydelse, når det drejer sig om frygt for fremtidig fortrydelse?

Forventningen om fortrydelse i modsætning til tilfredsstillelse af ønsket er et relevant spørgsmål for alle, der ser fremad. Det er det, vi vil tage fat på i denne artikel.

En trist og eftertænksom kvinde

I de fleste tilfælde er beslutningen om ikke at få børn en beslutning, der overvejes indgående.

Du ønsker ikke at få børn: Mulige årsager

For mange år siden fastslog den vestlige verdens socioøkonomiske og familiemæssige konfiguration, at det at få børn var en naturlig del af livscyklussen.

De seneste generationer har imidlertid sat spørgsmålstegn ved dette. De har fremhævet nogle af de fordele, som de, der har valgt ikke at få børn, nyder. Når det er sagt, er der, som det altid sker, når friheden udvides på et hvilket som helst område, også dukket tvivl op.

Det er almindeligt med vidnesbyrd, der udtrykker frygt for at bringe et barn ind i en ødelagt verden, overføre arvelige sygdomme eller endog ikke være i stand til at forsørge et barn i fremtiden.

I de fleste tilfælde, om ikke andet så for at gå imod strømmen, bliver beslutningen om ikke at få børn altid overvejet grundigt. Hvis du befinder dig i denne slags situation, kan nogle af disse grunde lyde bekendt for dig:

  • Det er ikke muligt på grund af din økonomiske situation.
  • Du er bange for, at du ikke vil være en god forælder.
  • Dit livstempo er ikke foreneligt med forældreskab.
  • Du bliver socialt presset til at få børn.
  • Den socioøkonomiske fremtid i det land, hvor du bor, er usikker eller ildevarslende.
  • Du har visse politiske idéer, f.eks. den holdning, at menneskearten ikke bør udvide sig yderligere.

Du ønsker ikke at få børn, så hvorfor frygte fremtidig anger?

Hvis man ser på ovenstående grunde fra et logisk synspunkt, er det helt i orden, at du ikke ønsker at få børn uden at føle nogen form for anger. Det er dog helt naturligt at føle bekymring over eventuelle senere fortrydelser. Disse kan have flere forskellige årsager. Nogle af dem er:

  • Sexistiske fejlslutninger. To myter, der er modsatrettede og samtidig eksisterer side om side, er den fejlslutning, at kvinder har en medfødt tendens til at ville være mor, men at de også har fuld valgfrihed, når de skal træffe beslutning om dette emne.
  • Det sociale pres. Du føler måske et pres fra din omgangskreds, når du fortæller dem, at du ikke ønsker at få børn. Når de bliver konfronteret med den beslutning, som du har fastholdt over tid, kan du opleve, at du bliver spurgt: “Hvad nu hvis du senere fortryder det, og du har spildt din chance?”
  • Idealiseringen af moderskabet. Systemet og dermed samfundet er gearet til befolkningstilvækst. Derfor præsenteres det enorme ansvar ved at få et barn ofte som “det bedste, der kan ske for en kvinde i hendes liv”. Dette sår kimen til tvivl. Det får dig til at tro, at du kan gå glip af noget fantastisk for evigt.

Du ønsker ikke at få børn, men er bange for, at du senere vil fortryde din beslutning

Hvis du er i denne situation, vil du måske gerne slippe af med din frygt, fordi du erkender, at den er fremmed for dig. Vi anbefaler en øvelse i selvransagelse og refleksion.

Beslutningen om at få børn eller ej er din

De forhåbninger, du tegner i din horisont, og de midler, du beslutter at bruge for at opnå dem, tilhører dig. Måske bliver din frygt for fremtidig fortrydelse næret af den form for socialt pres, der antyder, at du bør få børn.

Din frygt kommer ikke kun fra dig selv

Frygten for ikke at få børn og føle fortrydelse bagefter kommer ikke kun fra din usikkerhed om fremtiden i sig selv, men fra mange andre faktorer. Hvis du vil have det enkleste svar muligt, skal du derfor spørge dig selv, hvad du ønsker. Du skal ignorere, hvad andre ønsker.

Trist kvinde ser ud af vindue og ønsker ikke at få børn

Nogle gange gemmer der sig forskellige former for frygt bag beslutningen om ikke at få børn.

Nogle mennesker fortryder at få børn

Selv om det er et dybt forankret socialt tabu at udtrykke det (og måske endda at tænke på det), er der også mennesker, der beslutter sig for at blive mor og senere fortryder det. For det er en beslutning uden en vej tilbage. I stedet for at spørge dig selv, om du ville fortryde, at du ikke fik børn, skal du derfor spørge dig selv, om du senere ville fortryde, at du fik børn.

Værdsæt din selvindsigt

Hvis du føler dig sikker på dit valg i denne sag, er der en grund til det. Hvis du ikke har lyst til at tage dig af nogen, hvis du tror, at de vil blive født ind i en verden, der vil mishandle dem, eller hvis du simpelthen ikke ønsker at danne en normativ familie, er det helt fint. Du vil ikke nødvendigvis ændre mening i fremtiden.

Hvad hvis du fortryder din beslutning?

Der er selvfølgelig altid en chance for, at du vil fortryde det i de kommende år. Det er her, det følelsesmæssige ansvar for dig selv kommer ind i billedet. Det er ikke forbundet med at sikre sig noget i fremtiden, for det kan man ikke kontrollere.

Det består i at træffe beslutninger ud fra dine egne kriterier, som så vidt muligt er fri for påvirkning udefra. Hvis du derfor skulle fortryde din beslutning i fremtiden, vil du i det mindste vide, at det var din og kun din beslutning.

Afslutningsvis må du aldrig være bange for at sige noget, der strider mod den generelle konsensus. Det er trods alt dit liv, og hvis du fortryder noget, er det også kun dig selv, der fortryder det.


Alle citerede kilder blev grundigt gennemgået af vores team for at sikre deres kvalitet, pålidelighed, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikel blev betragtet som pålidelig og af akademisk eller videnskabelig nøjagtighed.


  • Donath, O. (2016). Madres arrepentidas: una mirada radical a la maternidad y sus falacias sociales. Reservoir Books.
  • Muñiz Gallardo, E., & Ramos Tovar, M. E. (2019). Presión social para ser madre hacia mujeres académicas sin hijos. Nóesis. Revista de ciencias sociales28(55), 64-87.
  • Vicente Serrano, P. (2019). Representaciones sociales de las mujeres en la maternidad y en la no maternidad.

Denne tekst er kun til informationsformål og erstatter ikke konsultation med en professionel. Hvis du er i tvivl, så konsulter din specialist.