Intimitet handler ikke kun om at tage tøjet af

Efter at have været i seng med nogen, som du ikke kendte så godt, vågner du med en underlig følelse. Du har nydt det – meget endda – men der manglede noget. I stedet for at have det godt med dig selv efter den intimitet, følte du dig mærkelig tom. Sjældent savner du følelsen af nærvær så meget, som i dette øjeblik.

Normalt sker det, fordi du leder efter kærlighed. Du har brug for at føle dig elsket, og det gør du igennem sex. Du tror, den eneste intimitet der findes, er den, hvor man føler nærværet af sin nøgne krop sammen med en anden. Det er dog ikke sandt, men du har sikkert opgivet alt håb om en anden form for intimitet på grund af den tid og de kræfter, du bruger på at bygge det op, og den pris du må betale, hvis det svigter.

“Jeg kender ikke opskriften på, hvordan man kæmper imod et knust hjerte. Men jeg tror ikke, det handler om ikke at elske.”

-Enrique Hernández Reina-

Sex uden kærlighed findes

Vi snakker meget om kærlighed og sex. Og vi forveksler ofte de to. Du kan have en meget dejlig seksuel oplevelse med nogen uden nødvendigvis at være forelsket i dem. Psykologen, Silvia Olmedo, siger, at seksuel lyst kan eksistere uden kærlighed eller nogen form for følelse. 

Men jævnlige seksuelle møder, hvor alle lysterne, følelserne og nærværet blandes med i, kan være grundlaget for et romantisk forhold.  Det er ikke usædvanligt, at et bånd former sig mellem to personer efter adskillige seksuelle møder.

Intimitet er meget mere end en lidenskabelig nat

Ordet intimitet kommer fra Latin “intimus”, som betyder “inderst.” Med andre ord refererer det til det, som du normalt ikke viser andre. Vi værner om vores frygt, drømme, håb og forlegenheder, for når viser dem til den forkerte person, kan vi blive virkelig såret.

Intimitet med en anden person indebærer, at du viser dem din indre verden, og at du får deres at se. Det indebærer også, at du forstår dem, lærer mere om dem med tiden, er interesseret i, hvem de er, og forfører dem. Intimitet kan opstå igennem gåture, cafe snakke, madlavning, rejser og at lære mere om hinanden.

Sex er også et udtryk for intimitet, men det er ikke det eneste, det er udtryk for. Generelt indebærer intimitet en situation, hvor du føler dig veltilpas og tryg. Et sted, hvor du kan være dig selv og ikke være bange.

“Intimitet mellem mennesker er nydelse, overbærenhed, mindskelse af individuelle forskelle”

-Theodor Adorno-

Bare tænk over det, når du møder en person, kender du intet til dem, og når du bruger tid med dem, indser du, at meget ikke var, som du troede. De er anderledes, og nogle gange er de endda bedre, end du havde forventet. Du føler dig også anderledes, fordi du har åbnet dit hjerte overfor den person.

Intimitet opnås, når du ikke har behov for ord. Når alt, det kræver, er et blik, og så ved I, hvad den anden tænker. Når du glemmer tiden og lader minutterne og timerne gå. Når tiden synes at gå langsommere med hvert et kærligt strøg, I giver hinanden.

Er du bange for intimitet?

I det moderne samfund er alting så forhastet. Så snart du møder en person, kan du spekulere over muligheden for at have sex med personen, uden fortidens sociale stigma. Måske er du bange for, at personen opdager din hemmeligheder og vil afvise dig, og derfor løber du væk, så snart der er en antydning af følelsesmæssig intimitet. 

Intimitet opnås, når du ikke længere er bange for at lade den anden person se dine fejl, og de ikke er bange for at vise deres. Det kræver tid og tålmodighed. Det er ikke nok kun at tage dit tøj af, hvis ikke du åbner op for det, du har i dit indre. At lære hinanden at kende kan tage måneder, endda år.

Når der er intimitet mellem to mennesker, er sex bedre. For det bliver en sand udveksling af lyst, hengivenhed og kærlighed. Intimitet findes ikke kun i soveværelset. D et er sammenkoblet med alle dele af dit forhold, fra din daglige rutine, til de blikke I deler, til den kærlige berøring I giver hinanden.

Det samme sker mellem venner. Når du møder nogen, som har de samme interesser som dig, føler du en vis forbindelse. Du begynder at dele, snakke og lære mere om personen. Med tiden skabes et sandt venskab.

For at overvinde intimitetsfrygten, må du indse, at det involverer en vis mængde fare at dele sin sjæl med nogen. Men i dette liv er det nødvendigt at løbe risikoen for at lære dig selv at kende og for at nyde livet.

“Intimitet er at føle så dyb en tilknytning til nogen, at det føles, som om man kan røre deres sjæl.”