Helbredende træer, ifølge taoisme

Træer og sundhed

Med udgangspunkt i både østlige og vestlige studier, har mennesker udpeget de forskellige specifikke positive resultater ved at kramme ethvert type træ. Nogle træer er blevet mere vigtige på grund af deres evne til at helbrede bestemte lidelser. Dette er især baseret på taoisme. Her er de træer:

• Fyrretræer. De er æret i kinesisk og japansk kultur. De betragtes som de vigtigste træer. Ifølge Zen-visdom hjælper de med at styrke immunforsvaret og forbedre blodomløbet.
• Cypresser. At kramme dem vil hjælpe dig med at opnå større fred og reducere kropsvarme og vrede.
• Piletræer. De hjælper med at regulere kroppens væsker. De påvirker vores urinrørs sundhed.
• Elmetræer. De styrker maven og beroliger dine følelser.
• Ahorntræer. De hjælper med at fjerne ”dårlige energier” eller negative tanker og kan lindre enhver fysisk smerte.
• Grantræer. De reducerer hævelse og hjælper med at hele brækkede knogler.
• Birketræer. De hjælper med at afgifte kroppen.
• Kaneltræer. De forbedrer hjertets sundhed, samt alle organer i maven.
• Blommetræer. De hjælper med at forbedre funktionen af bugspytkirtlen og maven.
• Figentræer. De forbedrer fordøjelsessystemet og reducerer kropstemperaturen.
• Akacietræer. De hjælper med at reducere hjertetemperaturen.

Man siger at Galen, en af medicinens fædre, rådede alle sine patienter til at tilbringe tid i laurbærskove. Paul, en anden læge fra denne tid sagde, at mennesker med epilepsi, fik det bedre, når de sov nær limetræer, der blomstrede. Og enhver læge, fra enhver tid, har altid anerkendt den rensende værdi i at have kontakt med naturen.

Terapi med træer og skove, ifølge taoisme

Træterapi er en alternativ terapiform, der anvender træer og skove som en form for renselse. Dette ses især indenfor taoisme. Man siger, at alle planter har mange negative ioner indeni dem. Så når du kommer i kontakt med dem, renser du de elektromagnetiske affaldsstoffer, og din sindstilstand forbedres.

Udfra dette synspunkt, fylder vores kontakt med elektroniske enheder og det stress, der følger med, vores kroppe op med positive ioner. I disse scenarier er det, som om kroppen forvandles til en gående transformer. Dette får os til at føle os trætte, irritable, deprimeret og uden energi. Bare det at vi får kontakt med skoven, neutraliserer alt dette. Og at kramme et træ gør det i endnu større grad.

At gå barfodet på en eng og kramme træer er ting, der anbefales specifikt til mennesker, der føler sig nervøse og usikre. Og til alle de mennesker, der oplever for meget træthed eller føler sig følelsesmæssigt udmattede. Matthew Silverston siger, at det er som at ”absorbere vitaminer i luften.” Dette aktiverer alle funktioner i vores krop, så det vil endda gavne vores hjerner.

En af ulemperne ved at bo i store byer er, hvor svært det er jævnligt at få kontakt til rigtige skove. Bare det at se de grønne planter og at indånde den luft, de skaber rundt om dem, er en smuk oplevelse i sig selv. Vi behøver ikke at vide meget, for at vide, at skove beroliger os. Plus, det koster ikke noget. Det kræver ingen evner og, endnu bedre, det kan have mange fordele. Hvad med at du begynder at inkludere besøg i skoven, som en del af dine rutineaktiviteter?