Når venner skuffer os, efterlader det et sår

28 november, 2017

Venskaber kan udløbe. De slukker som lyset fra en ildflue, når den findes. Eller som den første kolde vind, der bringer efteråret frem efter sommeren. Nogle venner skuffer os. Det sår, der er tilbage fra det tab, gør ondt og gør os gale. Det er der er ingen tvivl om. Men med tiden lærer vi og begynder at være meget mere selektive.

Lige så mærkeligt, som det kan virke, kan det også forekomme indenfor kærlighed, ligesom det sker i venskaber. Vi har de venner, vi tror, ​​vi fortjener. Det har også meget at gøre med selvværd, vores evne til at oprette filtre og forstå, at forhold, uanset hvilken type de er, er dynamiske enheder, som ændres og muteres som vores egne personligheder.

“En ven er en gave, du giver dig selv.”
-Robert Louis Stevenson

Der er dem, der vil bekræfte, at det “at blive forelsket gør ondt, men at miste en ven dræber”. Det er, som om dette bånd baseret på komplikationer, i den intime venskabsfamilie, spontan og fuld af følelsesmæssig ‘ernæring’ på en eller anden måde, giver os støtte. Den støtte er lig med eller større end forholdet, vi har med en anden.

Så det er værd at sige, at der er en overflod af studier om venskab og dets processer. Det er ikke kun indenfor følelsesmæssig sundhed eller et forhold til vores bedre halvdel. Socialpsykologi fortæller os noget meget interessant. At miste en ven gør ondt. Lige så meget som at miste den, du elsker.

Undersøgelsen, der blev offentliggjort i bladet, Epidemiology and Community Health, præciserede, at denne følelse opleves af både mænd og kvinder. En ven er for de fleste mennesker en vital del af vores hverdag, til det punkt, hvor de er afgørende for vores fysiske og følelsesmæssige velvære.

Fødder lavet ud af sten på træbro

Venskaber, vi ikke ved, hvordan vi skal afslutte

Bianca er 40 år og har besluttet at afslutte et venskab, der har varet i mange år. Det har faktisk varet hele hendes liv. Hun og Elisa voksede op sammen, fordi deres mødre var venner. Den lille bestemte  pige med brune øjne og lange ben blev hurtigt til hendes tilflugt og helvede i lige dele.

Da de var små piger, ville Elisa tvinge hende til at blive involveret i aktiviteter, hun ikke ønskede nogen del i. Hun brækkede sin arm, da hun forsøgte at klatre over skolens væg, fordi det var det, Elisa beordrede hende at gøre. Det var hos hende, at hun betroede sig om sin første kærlighed. Det var også hende, der ville stjæle alle de drenge, som Bianca kunne lide. I løbet af alle disse år opretholdte Bianca et medafhængigt forhold til en manipulerende person, en person, som hun ikke vidste, hvordan man stoppede eller hvordan man sagde “stop med at udnytte mig” til.

Mange af os kan nikke genkende til dette eksempel, når venner skuffer os. Men det vigtige spørgsmål er: hvorfor er det så svært for os at afslutte et venskab, der bringer os flere problemer end fordele? Følgende er nogle forklaringer:

Grunde til, at vi ikke altid siger “nu er det nok”, når venner skuffer os

Den første grund er meget enkel. Vi føler, at vi skylder denne person vores loyalitet. Måske er det på grund af alle de delte oplevelser, der har været mange år brugt sammen og en masse bevogtet tillid. Men der er noget meget klart, vi skal have i tankerne: hvert forhold, hvad enten det er en partner eller en ven, kræver balance og gensidighed. For enhver loyalitet overfor en person har ingen betydning, hvis der ikke er nogen respekt, hvis der ikke er sand gensidighed.

Ensom person sidder i kulde og sørger over, hvordan venner skuffer

Det andet aspekt har at gøre med tanken om, at vi kan ændre andre mennesker. Vi fortæller os selv, at vi skal være tålmodige, at det, der skete i dag, ikke vil ske igen, hvis vi advarer dem, fortæller dem, at de fornærmede os, at det, de gjorde sårede, skuffede os …

Et andet aspekt, der uden tvivl vedrører og påvirker mange mennesker, er at tro, at vi har de venner, vi fortjener. Vi fortæller os selv, at vi alle laver fejl, vi alle har defekter, og lejlighedsvis er det normalt, at tingene ikke lykkedes og gør skade.

Somme tider giver frygt for ensomhed mange mennesker venner, der er skadelige, drænende og giftige. Det er ikke korrekt. Derfor er det vigtigt at huske, at gode venner er dem, der gør os til bedre mennesker hver dag, som ikke forsøger at forandre os, men snarere styrker os som mennesker, fordi vi selv ved, hvad vi fortjener – velvære, balance og lykke.

Skuffelse i venskab kræver, at vi træffer en beslutning

Gretchen Rubin er forfatter af et interessant værk med titlen “The Happiness Project”. Hun forklarer, at mange af os kommer igennem vores daglige liv ved at blive båret med. Dette begreb er interessant, fordi det, som beskrevet af forfatteren, betyder at tage beslutningen om ikke at sige noget om det, vi ønsker eller ikke ønsker i vores eget liv.

“Der er dem, der tror, ​​at det er nok bare at være venner, som om for at være sund, er det nok at have sundhed.”
Aristoteles

Ikke at foretage eller udsætte beslutninger indebærer at leve med en erstatning af lykke, hvor vi er forbundet med ubetydelige forhold til mennesker, som skuffer os gang på gang, men vi beholder dem stadig ved vores side. Vi tillader det ud af loyalitet eller frygt for at være alene, som det tidligere blev påpeget.

Det skal være klart, at vi har forladt barndomsårene og ungdomsårene, hvor vi ikke anvendte filtre. Hvor vi lukkede nogen ind, fordi vi ønskede at have nye oplevelser og følelser. Modning betyder frem for alt at være selektiv og lede efter kvalitet i vores forhold. Vi accepterer ikke, at venner skuffer os.

Vi lærer vigtige ting, når venner skuffer os

Skuffelser, selvom de ikke gøres med vilje og gentagne gange, giver os en anelse om, hvilken type person de er. Vi må handle og træffe en beslutning, selvom det gør ondt, selvom det venskab har varet halvdelen eller hele vores liv. For hvis det er skadeligt for os, hvis det gør ondt og knuser vores hjerte, er det ikke venskab.

Vi skal lære at være selektive og værdsætte ægte venskab. Det er de venskaber, som er magiske og spændende. Dem, der lærer os og bidrager med noget til os, mens vi også bidrager med noget, der hjælper os med at udvikle os til en bedre version af os selv.