Harmoniglasset: sanseligt legetøj til at berolige dit barn
Bliver dit barn oprevet? Føler de sig ofte ængstelige? Nogle gange er forældre eller værger overvældet, fordi de ikke ved, hvilke værktøjer der skal bruges til at håndtere situationer som disse. Derfor taler vi i dag om en meget velegnet teknik til disse tilfælde: harmoniglasset.
Harmoniglasset er en teknik designet af Maria Montessori, pædagog og lærer, der også har viet sin opmærksomhed og indsats på mange andre interesser.
Hendes hovedmål var at designe en metode til at hjælpe de små med at have det sjovt, mens de lærer. For at gøre dette, fokuserede hun på forskellige aktiviteter for at hjælpe børn med at forholde sig til deres følelser.
I øjeblikket lærer skolerne ikke rigtig børn, hvordan de skal håndtere deres følelser godt.
Harmoniglasset, også en teknik til forældre
Harmoniglasset kan ikke kun anvendes til børn, men også forældre og andre voksne. Vi har svært ved at beskæftige os med vores følelser, styre dem ordentligt, forstå dem og udtrykke dem. Derfor kan det være godt for mange af os at prøve denne teknik.
Harmoniglasset er intet andet end en gennemsigtig beholder, enten glas eller plastik, hvor du kommer glitter, vand, lim og farve i.
Det er bedst at lade barnet vælge glitterens farve og lade dem lave deres eget harmoniglas. Her er en video om, hvordan man gør det:
Harmoniglas er effektive for både børn, unge og voksne. Men efter brug af det skal vi forklare, hvorfor vi bruger det.
Målet er at bruge harmoniglasset, når børn er vrede. Dets farver og det bevægende glitter vil berolige dem, så de glemmer, hvad der har forårsaget deres humørændring et øjeblik, og så kan de snakke om det meget lettere.
Denne teknik er ikke en ny form for straf
Forældre tror måske, at denne teknik er en ny form for straf. Præcis som at sende børn i et hjørne, hvis de gør noget forkert.
Det er dog ikke meningen her. Når du har brugt harmoniglasset, er situationen blevet deskaleret. Derefter skal du tale med dem og hjælpe dem med at udtrykke, hvad de følte.
Hvorfor var de vrede? Hvad fik dem til at føle sig så kede af det? Når følelser koger over, kan vi ikke tænke klart.
Men når vi slapper af, kan vi se situationen fra et roligere og mindre radikalt perspektiv. På den måde forstår vi, at vi måske overreagerede.
Dette er, hvad vi ønsker, at børn skal forstå ved at bruge harmoniglasset. Denne positive teknik vil lære dem at håndtere deres følelser mere effektivt.
De vil stoppe med at handle så impulsivt, i stedet give sig tid til at falde til ro og derefter analysere klart, hvad der er sket.
Nøglen her ligger i den tid, som forældre dedikerer til deres børn: det skal være nok for dem til at internalisere og lære denne teknik effektivt.
Det er meget vigtigt at sidde med dem, styre dem under processen med at observere harmoniglasset og efterfølgende hjælpe dem med at udtrykke deres følelser.
Børn ved ofte ikke, hvilke følelser de føler, hvorfor de føler det, hvad det hedder, hvorfor det er der og hvad dets formål er. Det er forældrenes ansvar at lære dem alt dette og lede dem til godt følelsesmæssigt udtryk.
Sandheden er, at mange voksne også har problemer med at identificere og udtrykke deres følelser. Derfor kan denne teknik være meget nyttig for både forældre og børn.
Det er gensidig læring, som alle kan drage nytte af, og det vil tillade både de mindste og de største at vokse og forbedre deres følelsesmæssige håndtering.