Galatea effekten: Hemmeligheden bag succes

februar 19, 2019
Hvis du ikke tror, du kan og fortjener at opnå noget, gør du det nok heller ikke. Sådan fungerer Galatea effekten.

Galatea effekten er en kognitiv faktor, der får dig til at opnå resultater. Den stammer fra de mytiske figurer Pygmalion og Galatea. Pygmalion, kongen af Kreta, var på udkig efter den perfekte kvinde. Da han ikke kunne finde hende, lavede han en skulptur med alle de egenskaber, han ledte efter hos en kvinde.

Skulpturen repræsenterer ikke kun fysiske egenskaber, men også værdier. Figuren symboliserer skønhed, ømhed, ædelhed, følsomhed og mange andre dyder. Den var så perfekt, at han blev forelsket i den. Han kaldte den “Galatea”.

“Du kan kun gøre lidt alene med tro, du kan ikke gøre noget uden.”

– Samuel Butler

Gudinden Afrodite blev rørt, da hun så den kærlighed, Pygmalion havde for Galatea. Hun bragte statuen til live. Kongen af Kreta havde nu fundet sin perfekte kone, og de levede lykkeligt til deres dages ende. Pygmalions stærke ønske fik statuen til at blive levende. Denne vilje til succes kaldes Galatea effekten.

Definition af Galatea effekten

Galatea effekten siger, at når vi tror på vores egne evner til at opnå et mål, er det mere sandsynligt, at vi opnår det. Hvis vi derimod ikke tror på os selv, er det mere sandsynligt, at vi ikke opnår det. Vores succes afhænger af vores overbevisning om, at vi kan nå vores mål.

Galatea effekten illustreret af fugl med kvindehoved og mand med fuglehoved

Galatea effekten påvirker ikke kun os selv og vores egen tro på succes; den påvirker også andres. Hvis vi er overbeviste om, at vi kan opnå noget, planter det en “illusion” hos andre osv. Hvis vi tvivler på os selv, vil andre nok også gøre det.

Vi kan sige, at en person er tættere på succes, når deres sind arbejder hen mod deres mål. Mange professionelle atleter dyrker Galatea-effekten. De visualiserer deres ønskede resultat eller mål, specielt før en turnering.

Hænder rører ved tandhjul

Aktivér Galatea effekten

Galatea effekten kan både være en fordel og en ulempe for os. Ideelt set, bør vi bruge den til vores fordel. Visse selvhjælpstilgange lægger vægt på visualiseringen af, hvor vi er i forhold til vores mål. Denne tilgang er ens med Galatea effekten i forhold til, hvordan vores tanker påvirker vores evner til at opnå et mål.

Sandsynlighed, kompetencer og merit er midlerne til aktiveringen af Galatea effekten. Sandsynlighed betyder, at målet skal være realistisk. Kompetencerne er evnen til at yde maksimal indsats. Merit er relateret til en positiv attitude.

Guidelines

Nogle målsætninger er svære, mens andre er umulige. Først skal du sørge for, at dine planer er mulige. Hvis du gerne vil være usynlig, men ikke har noget grundlag eller en hypotese, der kan udfordre de fysiske love, er dette mål umuligt.

Evne involverer identificering, genkendelse og dyrkelse af de evner, vi har, som kan hjælpe os til at nå målet. Alle kan nå op til skyerne, så længe de ved, hvordan de kommer derop. Næste skridt er at stole på dine egne kompetencer. Du skal ikke begrænse dem, men bare stole på dem.

To drenge er klar til racerløb i træbiler

Selvopfattelse og selvtillid er tæt forbundet med selvforståelse. Tror du, at du er god nok til at opnå tilfredshed og glæde? Er der noget, der får dig til at tvivle på dig selv? Dropper du store bedrifter, før du overhovedet prøver, bare fordi du ikke ser dig selv som en succesfuld person?

Evaluér dig selv og find ud af, hvem du er, hvad du kan, og hvad du fortjener. Hvis du ikke tror, du kan og fortjener at opnå noget, gør du det nok heller ikke. Sådan fungerer Galatea effekten.

McNatt, D. B., & Judge, T. A. (2004). Boundary conditions of the Galatea effect: A field experiment and constructive replication. Academy of Management Journal. https://doi.org/10.2307/20159601