Barndommens følelsesmæssige sår påvirker dit valg af partner

Følelsesmæssige sår i din barndom motiverer dig til at skabe masker, der camouflerer din sårbarhed. Faktisk er denne form for smerte en forudsætning for praktisk talt alt, hvad du gør.
Barndommens følelsesmæssige sår påvirker dit valg af partner

Sidste ændring: 24 juni, 2022

Det lyder måske hårdt, men de fleste af os har følelsesmæssige sår, som vi har brug for at acceptere og helbrede. Ømme steder, der med tiden er blevet kroniske. Vil du vide, hvad disse følelsesmæssige sår er, og hvilken indvirkning de har på dig? Vil du gerne vide, hvilken betydning de kan have for dit valg af partner? I denne artikel giver vi dig svarene.

Hvis du får klarhed over de mønstre, der ligger til grund for dine handlinger, vil det betyde, at du vil kunne arbejde med dem. Med et klart kort over dit følelsesmæssige område vil det nemlig være lettere for dig at bevæge dig igennem det med succes og gennemføre mere effektive ændringer.

På det sociale område vil det især lykkes dig at skabe eller styrke de tilknytningsbånd, der giver dig sikkerhed, tillid og klarhed i dine relationer, både med din partner og andre betydningsfulde personer.

Mennesker, der har skabt en sikker tilknytning i deres barndom, har en værdifuld fordel i forhold til at knytte tætte bånd til andre og er ikke bange for at blive forladt. Med andre ord fører denne form for tilknytning til et selvstændigt voksenliv med autonomi og følelsesmæssigt ansvar.

De fem følelsesmæssige sår ifølge Lise Bourdeau

Ifølge Lise Bourdeau er der fem følelsesmæssige sår, der skabes i barndommen. Der er også fem masker, som man tager på for at skjule disse sår for at kunne leve med dem. Hun hævder, at intensiteten af sårene bestemmer dybden af de masker, man skaber.

Som voksen skal man ofte arbejde på at tilgive og give slip på disse masker. Hvis du ikke gør det, bliver de en hindring for din autenticitet og et minefelt for dissonansafledt ubehag. De fem sår stammer fra afvisning, at blive forladt, ydmygelse, forræderi og uretfærdighed.

Grædende pige repræsenterer følelsesmæssige sår

Følelsesmæssige sår er psykologiske skader, der opstår i barndommen og påvirker voksenlivet.

Såret fra afvisning: Masken for tilbagetrækning

Såret fra afvisning er indgroet i barnets psyke mellem fødslen og det første leveår. I dette tilfælde opretholder barnet et undgående tilknytningsbånd til sin eller sine forældre. Følgelig har den voksne, der har dette sår, haft oplevelser af afvisning i barndommen og vil have en tendens til at afvise både sig selv og andre.

De vil dog også afvise behagelige og vellykkede oplevelser på grund af deres dybe følelse af indre tomhed og den fejlagtige tro på ikke at fortjene det. Dette sår får dem til at tage en maske af tilbagetrækning på.

Den største frygt hos mennesker med sår fra afvisning er netop det, nemlig afvisning.

Såret fra at blive forladt: Den afhængige maske

Ud fra et kronologisk perspektiv er det andet sår såret fra at blive forladt. Det opstår normalt mellem et og tre års alderen. I dette tilfælde skaber forældrene ambivalent tilknytning fuld af modsætninger med deres barn.

De, der har oplevet at blive forladt, vil have en tendens til ligeledes at opgive planer og relationer, indtil de bliver bevidste om deres mangel og begynder at tage ansvar for deres liv og deres ensomhed.

Den voksne med dette sår søger konstant opmærksomhed, støtte og beskyttelse fra mennesker omkring sig. Faktisk er deres største frygt ensomhed, hvilket er grunden til, at de bærer en afhængig maske.

Såret fra ydmygelse: Masochistmasken

Det tredje sår er såret fra ydmygelse. Igen har det en tendens til at blive genereret mellem det første og tredje leveår. I dette tilfælde forholder forældrene sig til barnet med en ængstelig og ambivalent tilknytning.

Voksne, der har oplevet alle former for misbrug, ydmygelse, sammenligninger, eller som er blevet latterliggjort og gjort til grin for deres fysiske udseende, holdninger og adfærd i deres barndom, bærer ofte denne byrde på ryggen.

De er som regel usikre, generte og ubeslutsomme væsener, der inderst inde føler sig skyldige og ikke tror, at de har nogen frihed. For at overvinde disse følelser tager de derfor masochistens maske på.

Såret fra forræderi: Kontrollørmasken

Det fjerde følelsesmæssige sår er såret fra forræderi som følge af en desorganiseret tilknytning til forældrene. Det opstår mellem to og fire års alderen. Den voksne, der lider af såret fra forræderi, vil være mistroisk, da de ikke tillader sig selv at stole på noget eller nogen.

Deres største frygt er at lyve. Ikke desto mindre søger de ubevidst at blive involveret i situationer, hvor de uundgåeligt bliver løjet for. De tager kontrollørens maske på og omgiver sig med en tåge af jalousi og frygt for adskillelse.

Uretfærdighedens sår: Den stive maske

Det sidste sår er uretfærdighedens sår. Det opstår mellem fire og seks års alderen og har rod i en uorganiseret tilknytning til forældrene. Barnet har i dette tilfælde følt sig blokeret i sin individualitet og i at udtrykke, hvem han eller hun er.

På et eller andet tidspunkt har vi alle oplevet eller været vidne til uretfærdige situationer. Personer med sår fra uretfærdighed finder imidlertid disse situationer umulige at håndtere, og deres reaktioner er uforholdsmæssige.

Et af deres vigtigste kendetegn er deres frygt for at begå fejl og besættelse af at finde perfektion. De tager en stiv maske på.

Alle uden undtagelse har nogle af disse sår. Desuden vil dette sår afspejle sig i det forhold, du har til din partner.

Hvordan vælger vi vores partnere ud fra vores følelsesmæssige sår?

Barndommens følelsesmæssige sår er i høj grad afgørende for den type forhold, vi etablerer gennem hele livet. Et af de vigtigste bånd er parforholdet. Som vi nævnte tidligere, afviser personer, der lider af sår fra afvisning, nærhed med andre og oplever vanskeligheder, når det kommer til at skabe bånd. Følgelig vil deres partnere have en tendens til at blive frataget intimitet.

På den anden side frygter voksne med sår fra at været blevet forladt, at deres partnere ikke elsker dem eller ikke rigtig vil have dem. De har svært ved at interagere med deres partnere på den måde, de gerne ville have, da de har en tendens til at forvente mere intimitet eller binding, end deres partnere kan give dem. På denne måde opstår følelsesmæssig afhængighed.

De, der har lidt ydmygelse, tiltrækker mennesker, der får dem til at føle sig ydmyget. En kvinde kan f.eks. tiltrække en mand, der flirter med andre kvinder, og en mand kan tiltrække en kvinde, der er ekstremt provokerende over for andre mænd.

Afslutningsvis afspejler sårene fra uretfærdighed sig i kolde og stive personer, der har svært ved at byde andre velkommen, da de foretrækker at være alene.

Trist kvinde har følelsesmæssige sår fra barndommen

Følelsesmæssige sår får os ofte til at føle dyb smerte.

Bliv opmærksom på dine parforholdsmønstre og dine følelsesmæssige sår

Ifølge Lise Bourbeau bærer vi disse masker i et forgæves forsøg på at beskytte os selv. Men paradoksalt nok tiltrækker vi netop de situationer og den slags mennesker, der får os til at føle os afvist, forladt, ydmyget, forrådt eller uretfærdigt behandlet.

Heldigvis er det muligt at helbrede dine sår og slippe ud af disse masker, hvis du erkender dine sår og den maske, du bærer, og tilgiver dig selv såvel som dem, der har såret dig. Faktisk skal du begynde at acceptere og elske dig selv, som du er.

Det kan interessere dig ...
Afvisning er det dybeste følelsesmæssige sår
Udforsk Sindet
Læs den på Udforsk Sindet
Afvisning er det dybeste følelsesmæssige sår

Der er sår, som man ikke kan se. Men som kan være dybt rodfæstet i ens sjæl. Det kan for eksempel være såret fra afvisning.



  • Bourbeau, L. (2014). Las cinco heridas que impiden ser uno mismo. Ed. OS Stare.
  • Bourbeau, L. (2016). Escucha tu cuerpo, es tu mejor amigo en la tierra. Ed. Sirio.
  • Bourbeau, L. (2017). La sanación de las 5 heridas. Ed. Sirio.