At bo i udlandet: Vil du kunne tilpasse dig godt?
At bo i udlandet ser ud til at være lettere nu, end det var før, og verden ser ud til at blive mindre efterhånden som tiden går. Lange afstande er ophørt med at være et problem.
Vi forbinder også med mennesker fra andre lande og andre kulturer hver dag. Disse mennesker er i stigende grad tættere på og mere tilgængelige for os. I dag ser det ud til, at der er flere, der er interesseret i at flytte til et andet land.
Selvom nogle flytter til et andet land af nødvendighed, gør mange andre det for at forbedre deres livskvalitet eller for at studere eller arbejde i udlandet. Sandheden er, at rejse til et sted og at flytte ikke er det samme. Når du planlægger at bo i udlandet, skal du bosætte dig et andet sted. Du skal også tilpasse dig en anden livsstil.
Psykologien er også interesseret i denne type tilpasning til andre miljøer. I løbet af de sidste årtier har adskillige undersøgelser hovedsageligt fokuseret på den ukendte stress, på hver enkelt persons evne til at møde en anden kultur.
I det mindste indtil for nylig har der dog ikke været nogen information om, hvordan de sociale kulturer i andre kulturer påvirker folks velbefindende. Et team af forskere fra University of Essex, ledet af Nicolas Geeraert, udgav en rapport om indvirkningen af sociale normer og om de personlighedstræk, der har indflydelse på indvandrertilpasning.
Stivheden i sociale normer
På trods af det faktum, at vi lever i en globaliseret verden, opdeler og distancerer sociale normer stadig folk mest. De gør det også vanskeligt for nye beboere at tilpasse sig.
Grundlæggende fortæller denne undersøgelse, at der er “vanskelige” lande at tilpasse sig sig til. Dette skyldes stivheden i deres sociale normer og den lave tolerance over for enhver afvigelse. I modsætning hertil er der mere ”fleksible” lande med mindre stive sociale normer. De tolererer forskelle.
Der er ingen tvivl om, at i dette scenarie er tilpasningen af mennesker, der er født og opvokset i “svære” lande eller kulturer, dem, der bedst tilpasser sig at bo i udlandet. Disse mennesker har en meget udviklet sans for sociale normer. Det er således meget let at genkende dem og integrere dem.
Det betyder ikke noget, om du er født i den ene type land eller den anden. Undersøgelsen bekræfter, at kulturel indsnævring har en negativ indflydelse på letheden af tilpasning til andre kulturer. De faktorer, der markant reducerer denne påvirkning er:
- Et behov for accept.
- Også et behov for at gøre din del og samarbejde med andre.
- For det tredje, et behov for ikke at have nogen forventninger til præferencebehandling.
- Endelig, et behov for at afvise fristelsen til at bryde reglerne.
At bo i udlandet: Eksperimentet
Geeraerts team arbejdede med 889 frivillige, der deltog i et internationalt udvekslingsprogram. De var alle gymnasiestuderende, der boede med en familie i 18 måneder i destinationslandet. De gik på den lokale skole.
Disse studerende udfyldte spørgeskemaer, der målte den sociokulturelle tilpasning. De vurderede også psykologisk tilpasning, hvilket betyder, om de følte sig tilpas. Endelig målte spørgeskemaerne seks personlighedstræk:
- Åbenhed for oplevelse
- Ydmyghed og ærlighed
- Venlighed
- Emotionalitet
- Samvittighed
- Udadvendthed
I alt 23 lande deltog i undersøgelsen. Nogle af dem, såsom Indien, Malaysia, Japan og Kina, betragtes som særligt ”vanskelige”.
På den anden side af spektret var der mere “fleksible” lande som Brasilien, Ungarn, New Zealand og USA.
Resultaterne
Konklusionerne bekræftede de forventede resultater efter analyse af de indsamlede data. Forskerteamet opdagede, at:
- Personer, der rejste til og opholdt sig i særligt fleksible lande, var dem, der havde mindst problemer med at tilpasse sig de sociale normer.
- Udlændinge, der var ydmyge og venlige, tilpassede sig bedre til deres omgivelser.
Afslutningsvis ser det ud til, at de to vigtigste faktorer, der er knyttet til tilpasning i at bo i udlandet, er personlighed og kulturelle faktorer.
Alle citerede kilder blev grundigt gennemgået af vores team for at sikre deres kvalitet, pålidelighed, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikel blev betragtet som pålidelig og af akademisk eller videnskabelig nøjagtighed.
- Geeraert, N., Li, R., Ward, C., Gelfand, M., & Demes, K. A. (2019). A Tight Spot: How Personality Moderates the Impact of Social Norms on Sojourner Adaptation. Psychological Science, 30(3), 333–342. https://doi.org/10.1177/0956797618815488
- Maddux, William; D. Galinsky, Adam. (2009) Cultural Borders and Mental Barriers: The Relationship Between Living Abroad and Creativity. Journal of Personality and Social Psychology, Vol. 96, No. 5.
