7 Ganske Almindelige Fejl Folk Begår i Forhold

7 Ganske Almindelige Fejl Folk Begår i Forhold
Gema Sánchez Cuevas

Skrevet og kontrolleret af psykolog Gema Sánchez Cuevas.

Sidste ændring: 05 august, 2018

Forhold er en smuk ting, men de kan til tider være kompliceret og fyldte med almindelige fejl. At lære hvordan man bygger en sund forbindelse, en der gør os lykkelige og mest af alt vokser på et fundament af tillid og tiltro, er langt fra let.

Visse almindelige fejl folk begår i et forhold, er en del af det, der holder os fra at have den forbindelse.

At håndtere vanskelighederne og komplikationerne i hverdagen tager tålmodighed og forståelse, sammen med viljen til at udarbejde dem sammen.

Derfor er det vigtigt at lære at identificere hvilke af disse fejl du begår, og derefter finde en løsning.

Det er normalt for forhold at have deres hårde tider, men at komme igennem dem (forudsat det er, hvad du ønsker, og det er muligt) bidrager til vækst.

Nedenfor vil vi fortælle dig, hvad nogle af de almindelige fejl er, som folk begår i parforhold, så du kan lære at spotte dem.

Se det i øjnene, altid se det i øjnene, det er måden, at komme igennem et problem. Se det i øjnene!

-Joseph Conrad-

1. Almindelige fejl folk begår i forhold: At miste synet af ens individualitet

Den store paradoks af kærlighed er, at de to mennesker, der er involveret i forholdet har en tendens til at blive en. Selvom de fortsat bør være to.

I et forhold er det normalt, at der er et behov for at finde en fælles identitet, for at styrke båndet og undgå konflikter. Faktisk er dette positivt, fordi fælles interesser, likes, og synspunkter hjælper med at bringe parret tættere sammen.

Skitset tegning af par der sider med armene omkring hinanden. Forhold kan være fyldt med almindelige fejl

Men, vi tager den forkerte vej mod dette mål. En af disse indebærer, at ofre ens individuelle identitet, for at behage andre.

Uanset om det er ud af frygt for at miste den anden, eller fordi der er et ønske om bare at holde fred, så er sandheden, at det ikke er sundt, for hverken den ene eller den anden person, er tro mod sig selv.

Det stærkeste forhold er et, hvor begge personer, forbliver tro mod sig selv.
Ellers er det vi har en symbiose, som kan forårsage alvorlige problemer.

2. Skjule svagheder

Et forhold kan ikke gro, hvis det ikke er baseret på et fundament af ærlighed. Nogle gange tror vi fejlagtigt, at vores partner kun vil være i stand til at elske os, hvis de ser os som perfekte.

Ægte kærlighed sker, når vi viser os selv, som vi virkelig er. Hvordan kan de ellers lære os at kende? At gemme sig under en anden identitet, vil blot føre til komplikationer og frustrationer i det lange løb.

Hvad denne holdning virkelig skjuler, er en dyb mangel af selv-kærlighed. Nogen der forsøger at forfalske sig selv siger, at de føler sig uværdig til at bilve elsket, fordi de mener, at den eneste måde at bilve elsket på, er ved at være en anden end dem selv.

3. Lader dig selv falde i hul

En anden almindelig fejl i forhold er at lade rutine sætte sig ind, hvor der før var stor begejstring. Dette kan nemt ske og næsten uden at parret lægger mærke til det.

Tingene begynder at køre inerti, hvor det man gerne ville gøre og ønskede, bliver hvad der skal gøres. Bare fordi de er vant til det.

Kvinde står op af en træfigur der ligner et menneske med almindelige fejl og mangler

For at undgå at falde i hul, er det bedste man kan gøre, at leve et fuldt individuelt liv. Så vil vi være i stand til at bidrage med vores del til forholdet.

Derfor er det vigtigt at finde nye måder at gøre tingene på, komme ud af din tryghed zone, når muligt. Det er ikke så svært. Det tager bare en lille smule viljestyrke.

4. Frakoble åndeligt

Åndelighed har noget at gøre med følelsen af betydning, der er givet til livet og alle dets komponenter. Når forholdet er i den indledende fase af forelskelse, har kærlighed en tendens til at farve alt sammen med noget der overgår det almindelige, en forbindelse der ikke bare er følelsesmæssig, men også åndelig.

Planer opstår sammen, og hver enkelt af dem har en dyb betydning af sin egen. Parret er dermed ikke kun forenet ved gensidig tiltrækning, begær og kærlighed, men også af en eller flere mål i livet.

Men dette bliver tabt over tid, og er faktisk en af de mest almindelige fejl, folk begår i forhold, der fører til skuffelse og kedsomhed. For at bekæmpe det, er der intet bedre at gøre end at forny jeres højere-niveau mål engang imellem.

5. Ønsker at ændre den anden

Dette er en holdning, der ofte kommer op senere i et forhold. Det har faktisk meget mere at gøre med utilfredshed med sig selv, end med andre.

En person, der er tilfreds med sit liv, og er følelsesmæssigt ansvarlig for, hvad der sker i det, vil ikke forsøge at ændre andre. Faktisk er de ikke afhængige af dem for deres lykke.

Par forbundet med slør om hovedet. Almindelige fejl er almindeligt i vores liv

Der sker noget helt andet, hvis et forhold er fuld af afhængighed og personlig usikkerhed. Forholdet kan blive en form for syndebuk. Problemer og løsninger, bliver set gennem den linse.

Så fodre det idéen om, at hvis vores bedre halvdel ændre sig, vil vores eget liv også forbedre sig. Det sker dog ikke sådan, fordi hver person har ansvaret for deres egen lykke og er ansvarlige for deres egne beslutninger.

6. Udvikle kontrollerende adfærd

Selvom man i ethvert romantisk forhold, ejer hinanden på den ene eller den anden måde, kan vi nogle gange godt glemme det faktum, at dette har meget præcise grænser. Selvom eksklusivitet er en implicit og udtrykkelig aftale i de fleste forhold, er dette ikke ensbetydende med, at en af de to har ret til at kontrollere den andens adfærd.

Der er mange almindelige fejl folk begår i forhold, men det her er at krydse linjen, fra sund eksklusivitet til egoistisk besiddelse. Det er når kontrollerende adfærd opstår.

Den ene person vil have den anden til at opføre sig, sådan som de vil have dem til. Hvis ikke, føler de sig truet eller starter en kamp. I dette tilfælde, er det den enkelte, der begår fejlen og ikke parret.

Det er op til den enkelte selv at håndtere sin usikkerhed og ikke overføre dem eller projicere dem over på andre.

7. Skjule vigtige hemmeligheder

Hvert medlem af forholdet har ting, de holder for sig selv, uanset hvor meget tillied og intimitet, der er mellem dem. Dette er sund. Det betyder, at individualitet er blevet bevaret.

Der er dog problemer, der vedrører dem begge, og derfor ikke bør skjules. Hvis dette sker, er der sandsynligvis et mere alvorligt underliggende problem, da det er et forsøg på manipulation og brud på tilliden. Det er i hvert fald et tegn på alvorlig kommunikations problemer.

Skitset tegning af et par der sidder overfor hinanden og snakker om deres almindelige fejl

Vi bør ikke glemme , at netop som vi har hver vores problemer, har alle forhold også deres problemer. Det er normalt at stå med den ene vanskelighed efter den anden.

Sandheden er, at disse barriere ikke altid indikerer, at noget er galt. I de fleste tilfælde er de bare mindre problemer, som vi kan rette op på.

Her er den vigtige ting. Der er almindelige fejl folk begår i forhold, og det er ok. Men begge parter skal lære at genkende dem og i tilstrækkelig grad være villig til at overveje, hvordan man kan løse dem.


Denne tekst er kun til informationsformål og erstatter ikke konsultation med en professionel. Hvis du er i tvivl, så konsulter din specialist.