3 gode og nyttige film til selvrefleksion

En god film kan motivere os, inspirere os og give os mod til at forandre os. Disse film herunder kan være nyttige for dig og din personlige udvikling og selvrefleksion.
3 gode og nyttige film til selvrefleksion
Gema Sánchez Cuevas

Bedømt og godkendt af psykolog Gema Sánchez Cuevas.

Sidste ændring: 27 december, 2022

Hvem kan ikke lide at slænge sig på sofaen og se TV-serier eller film? Vi ser skuespillere, som portrætterer forskellige roller og spiller forskellige historier på den store skærm, som en almindelig hobby. Men når dagen er omme, er det vigtigste ikke at vi har set film, men det, vi faktisk fik ud af at se det på skærmen. Derfor er film til selvrefleksion gode.

Afhængig af, hvad du ser og hvor analytisk, du er, vil du være i stand til at reflektere og lægge mærke til budskaberne i alle film. Det vil vi gerne vise dig gennem denne liste over film til selvrefleksion.

En god film kan motivere os, inspirere os og give os mod til at forandre os. Disse film herunder kan være nyttige for dig og din personlige udvikling og selvrefleksion. Overvej at se dem til dit næste film-marathon.

Liste over film til selvrefleksion

Yes Man

Jim Carrey er en skuespiller, som er kendt for altid at spille sjove og overfladiske roller. I denne film spiller han hovedrollen. Hovedpersonen hedder Carl. Han føler sig deprimeret, fordi han ikke kan lide sit liv. Han sidder fast i sit arbejde, hans kone har forladt ham for en anden mand. Han er altid alene hjemme, hvor han ser TV.

Carl på en udfordring

En dag beslutter han sig for at tage til en workshop for personlig udvikling, og alting ændrer sig fra da af. Han indgår en pagt med universet, som tvinger ham til at sige ja til enhver mulighed. Det er så her, hans liv vender sig 180 grader.

Yes Man er den først film på vores liste over film til selvrefleksion, fordi den minder os om vigtigheden af at tage chancer. Det er meget let at føle empati med Carl på grund af den situation, han er i. Vi ser, hvordan det ekstreme forhold sender ham ud i forskellige udfordringer, han aldrig ville have begivet sig ud i tidligere.

The Secret Life of Walter Mitty

Walter er et helt almindelig gennemsnitsmenneske, ingen ser på to gange. Hans liv er kedeligt. Han kan lide sit arbejde, men det er ikke så udfordrende for ham. For at undgå at kede sig fantaserer han sig ind i en verden, hvor han er helten. Men disse fantasier forbliver i hans drømme. De sker aldrig i det virkelige liv.

Pludselig sender et problem på jobbet ham ud i en risiko. Han beslutter sig for at rejse ud til fjerne steder for at redde det blad, han arbejder for. Selvom han til daglig var en frustreret mand, ender han med at rejse til fremmede lande og fremmedartede kulturer. På denne rejse genfinder han sin selvtillid og kommer tilbage som en helt anden person.

En scene fra filmen the secret life of Walter Mitty, en film til selvrefleksion

The Secret Life of Walter Mitty er en rigtig god film til selvrefleksion, som får dig til at reflektere over dit eget liv. Måden, hovedpersonen føler det på, kan minde meget om vores eget liv. Hvem kan ikke dagdrømme sig til et liv, hvor man oplever alle mulige eventyr? Gennem rejserne og de smukke landskaber i filmen er det ret umuligt ikke at føle trang til forandring af vores eget liv.

Ind i vildmarken

Vi slutter vores liste over film til selvrefleksion af med en af de mest inspirerende film overhovedet. Ind i vildmarken (Into the Wild) fortæller historien om Christopher McCandless, en ung mand med et priviligeret liv. Hans forældre presser ham til at tage en eksamen fra et kendt universitet. Efter eksamenen går det op for ham, at det slet ikke er det liv, han ønsker sig.

Med en rygsæk og nogle få mønter i lommen tager han afsted på en episk rejse, som han håber vil bringe ham til den øde vildmark i Alaska.  På denne rejse møder han alle mulige mennesker og oplever situationer, som vil hjælpe ham med at vokse som person og få ham til at se, hvem han i virkeligheden er.

Ind i vildmarken er blevet en kultfilm for folk i alle aldre. Den viser McCandless’ rejse så fantastisk, at den er i stand til at skabe en uendelig række af sensationer. Filmen handler i bund og grund om at angribe den ligegyldighed og konformitet, som holder os mennesker fra at lave forandringer i vores liv.


Denne tekst er kun til informationsformål og erstatter ikke konsultation med en professionel. Hvis du er i tvivl, så konsulter din specialist.