Udseendet bedrager ikke, det gør høje forventninger
Høje forventninger ender undertiden i skuffelse. Dette er, hvad der sker med visse mennesker, når vi lægger alle vores håb over på dem og til sidst falder de ned som et korthus. Alt dette for at sige, at nogle gange er det ikke udseendet, der fejler, men vores egne høje forventninger.
Måske tror du, at det er nødvendigt og motiverende at have høje forventninger i livet. At stole på dig selv kan være risikabelt, men du føler, at du fortjener det bedste. Du har ret; Det er vidst, at når man står over for en bestemt opgave, genererer høje forventninger større hjerneaktivitet og udvider endda vores responsområde.
“Salig er den, der forventer intet, for han skal aldrig blive skuffet”
–Alexander Pope–
Nu er det reelle problem ikke forventninger som motivation, men snarere hvad vi tilskriver dem og hvor gode vi er til at dække risikoen, de indebærer. Faktisk, om vi tror det eller ej, har mange af os forventninger meget højere end virkeligheden selv. Det er en meget almindelig ting at have. Kender du ikke nogen, der er evigt skuffet, fordi folk ikke opfylder deres uopnåeligt høje forventninger?
At leve et liv af ensom perfektionisme, idealiserede forhold og urealistiske loyale venskaber gør dig bare skuffet. Du falder ind i den evige fælde af “Jeg fortjener det bedste” uden at vide, at det bedste ikke nødvendigvis er perfekt eller ideelt. Det kræver arbejde at opnå virkelig lykke.
Fælden af høje forventninger
Nogle siger, at det koncept, vi har af os selv, er vævet af de mennesker, der har været en del af vores liv. Vores forældre, lærere, venner og kolleger skaber stoffet i vores selvbillede. Hvis vi tilføjer de forventninger, vi også har for andre, ser vi, hvilket spindelvæv vi faktisk væver.
Lad os tænke et øjeblik over denne underlige ironi: mange af os er ikke helt som andre forventer os at være, men når andre ikke handler, som vi vil have, bliver vi fortvivlede. Det er uden tvivl toppen af ulykkelighed.
Derudover er noget, vi ser meget ofte i forhold, en person med høje, stive forventninger til den anden, der basalt set skriver et manuskript med alt, hvad de skal gøre og sige. De bekræfter sig selv på denne måde.
Barry Schwartz, professor i psykologi ved Swarthmore College og forfatter til kendte bøger som “The Paradox of Choice“, forklarer, at vi i forhold eller venskab skal “økonomisere” forventninger eller, i stedet for at begrænse dem, fokusere dem på os selv.
“Forvent ikke noget fra nogen, forvent alt fra dig selv.” Det har meget sandhed i sig. Vi skal først investere i vores egen personlige vækst og blive vores bedste jeg, hvis vi vil stoppe med at lede efter tilsyneladende perfekte mennesker.
Michelangelo effekten
Selvhjælpsbøger minder os om, at “det bedste endnu har at komme” og “det, du venter på, er lige rundt om hjørnet“. Og ja, disse typer tilgange fylder os med håb og fantasier, der åbner vores øjne for bedre muligheder. Men vi skal være forsigtige, for at tænke, at der altid er noget bedre derude, kan synke os ned i en evig, frugtløs søgning. En uendelig ventetid.
“Når ens forventninger reduceres til nul, værdsætter man virkelig alt, hvad man har”
-Stephen Hawking-
På baggrund af denne ide har vi noget, vi kalder Michelangelo-effekten. Når den store renæssance kunstner, Michelangelo, ser en stenblok, ser han et sovende væsen i det, som han skal vække. Magien var der, skjult, latent. Han var nødt til at tage sine redskaber og hakke løs fra top til bund. Han former bare sin smukke kunst med delikat tålmodighed, intelligens, originalitet og kærlighed.
Derfor er høje forventninger gode, så længe de er realistiske og motiverende. Men lad os ikke glemme, at de bedste forhold er dem, vi arbejder på hver dag. Sådan skaber vi magiske, ideelle forhold. Det er i det daglige arbejde at slibe de skarpe kanter, der skaber kurver af fællesheder.
Høje forventninger eller ej, fortjener den ydmyge skønhed af hver person at blive afdækket med delikat tålmodighed og fast engagement.
