Uden grænser hører man ikke tak eller undskyld

Sæt ikke grænser for dine lidelser. Lad dem strække sig helt ud af landevejen. Og lad dem så vende tilbage til dig. Men pas på, det har en meget kraftfuld boomerang-effekt! De kommer tilbage for at kvæle dig, for at anklage dig, og det får dig til at stivne på stedet. Sæt ikke grænser for dem omkring dig. Vær en god kone, en eksemplarisk ansat.

Stræk din tålmodighed til grænsen, da vi altid har lært, at det er forbundet med dydighed at ofre sig. Selvom det betyder, at vi ignorerer livet og vores ønsker. Måske vælger du dette. Sæt ikke grænser, men vid, at du aldrig vil få et “tak” eller et “undskyld” for det. Folk bliver vant til at se dig i en bestemt rolle. De mener ikke, at du fortjener respekt for alt, du gør, for betydningen bag din personlige kamp. 

Den direkte konsekvens af at tolerere skadelige ting, ord med dårlige hensigter, slag, mishandling og forsømmelse er intet mindre end at blive det perfekte offer for alle slags rovdyr.

Prisen for ikke at sætte grænser

Ingen anklager dig på grund af dine lidelser fra den mishandling, du har oplevet. Men nogle mennesker har gennemlevet så meget, at de tror, de er boksepuder. 

Det vil man hvertfald tro, hvis man ikke kan finde styrken til at komme videre af sig selv. Man kan altid bruge sin sidste styrke på at finde sin skjulte vrede, gemt blandt ens længselsfyldte suk. Eller man kan bruge sine sidste kræfter på at hjælpe nogen med at opnå deres mål.

Ingen anklager dig for at have opnået denne tilstand af følelsesmæssig fattigdom. For at føle at al kreativitet og magi inden i dig er blevet opslugt af dine omstændigheder. Men hvis du stadig er tilstrækkeligt i live til at bemærke, at du befinder dig i denne tilstand, så er der måske stadig en chance. Du kan stadig træde et skridt tilbage og bremse visse situationer.

Måske har du stadig tid nok til ikke at kappe båndet i visse forhold og fjerne dem med roden. Måske befinder du dig på det underfundige sted på vejen, hvor du ved, at ingen kommer for at redde dig.  Men du er også bevidst om, at du ikke har behov for at blive reddet. Du har stadig tid til at lave en “ekspres-heling” af det miljø, der omgiver dig. En social detox, rig på vitaminer og fri for menneskelige tilsætningsstoffer.

Vigtigheden ved at sætte grænser

Der er ingen mangel på psykopater i verden. Men de er desværre nogle gange meget svære at opfange. Andre gange har disse mennesker skjulte skygger med fordrejede egenskaber. Uretfærdigt nok, så behandles mennesker med en stærk karakter nogle gange værre end psykopater.

Derfor er prisen for ikke at vide, hvordan man sætter grænser, meget høj. Prisen øges, når vi nægter at se virkeligheden foran os. Når vi ikke ved, hvordan vi kan opfange nedgørelsen eller konfrontere den i tide. Lugten af din frygt for at blive forladt, af kritikken eller stigmaerne bliver den bedste allierede for dem, der ikke tøver med at bruge dine svagheder som deres rustning for at beskytte sig selv mod livets slag.

Der findes så mange typer mennesker, så mange kompleksiteter i menneskelige forhold. Det ville være umuligt at forstå, hvorfor nogle fungerer på en bestemt måde, mens andre ikke gør.

Hvis alt fulgte et guddommeligt manuskript, ville der ikke være meget elegance eller fornuft!

Genfind dig selv

Men nogle forholdsmønstre lader til at gentage sig selv igen og igen. Vi observerer dem, bekæmper dem og lider under dem. De er kendetegnet af kommunikation, hvor visse mennesker ikke har en stemme. Forholdsmønstre, hvor ingen sætter grænser, selv om det giver dem lidelse.

Der findes forhold, hvor den ene person benægter deres egen ret til at sætte sig selv først. Prisen for ikke at sætte grænser for krav, for uønskede meninger og dårlige manerer er, at man aldrig vil opleve den mindste form for høflig opførsel.

Man skal aldrig forvente at få et “undskyld” eller et “tak” fra nogen, der har overtrådt grænserne for følelsesmæssig mishandling. Disse høflige og taknemmelige ord vil gå til en anden. Nogen, som får al deres taknemmelighed uden at have gjort noget for det. 

Måske er det et godt tidspunkt til at genfinde dig selv. Lad dig selv være den første person, du tager hensyn til i dine planer. Vær den øverste på din liste over folk, du skal gøre lykkelige. Du indeholder stadig en masse overraskelser. Lær at sætte grænser for din tolerance. Vend ikke den anden kind til verden og forstærk dine grænser såvel som dine begrænsninger. Forvent aldrig et “undskyld” eller et “tak” fra nogen, som lader dig falde på dine knæ, så de kan blive stående. De fortjener det ikke.