Når vi bliver syge af undertrykte følelser

· juli 25, 2018

Sygdom kan være en besked fra vores krop, der undertiden produceres af en følelsesmæssig blokering, som advarer os om, at vi ikke går i den rigtige retning. Det kan ske, at vi bliver syge af undertrykte følelser. Det manifesterer sig i kroppen gennem forskellige symptomer. For at leve et fuldkomment liv er det altid en god idé at lære at lytte til det, vi ikke udtrykker direkte, men gennem vores kroppe og vores følelser.

Vi giver alle vores erfaringer form gennem filteret i vores tanker. Mange af vores følelser er født af dem. De er positive, når vi analyserer informationen passende. De er negative, når vi danner vores tanker fejlagtigt. At opleve den sidstnævnte type forårsager følelsesmæssig blokering i os. Det omdannes til fysisk og psykologisk ubehag.

Den sande revolution begynder i os selv.

Når vi bliver syge af undertrykte følelser

Vores krop er klog, og den taler. Det er derfor, vi skal lære at lytte til, hvad den vil fortælle os. Så kan vi derefter gå til den situation, der forårsager ubehag, og helbrede det. Ifølge den del af kroppen, hvor dette signal er til stede, vil der være en følelsesmæssig forklaring på præcis det tegn. Medicinske studier har bekræftet, at vi kan forhindre eller endda helbrede det, hvis vi identificerer situationen eller følelserne, der blokerer os på et følelsesmæssigt niveau. Så kan vi undgå at blive syge af undertrykte følelser.

Kvinde lægger hånd på hjerte for at illustrere, at man kan blive syge af undertrykte følelser

Nakkesmerter repræsenterer det, vi ikke tør sige. Ankelsmerter angiver vanskeligheder med at komme fremad eller den modstand, vi viser, når det kommer til at acceptere virkeligheden. Maveproblemer hentyder til samlivsproblemer og manglende evne til at håndtere situationer.

En anden del af kroppen, der modtager mange af vores følelser, er vores ryg. Ifølge eksperter afspejler problemerne i den nederste del af ryggen normalt økonomiske bekymringer eller en følelse af ikke at have støtte. Den øvre del af ryggen, når den udviser smerte, fortæller os, at vi bærer på ting, der ikke er overensstemmelse med vores værdier.

Problemer i lårene er relaterede til, hvad andre forventer af os. I forhold til vores knæ er ubehag forbundet med stolthed. Hvis din pande gør ondt, er det relateret til den måde, hvorpå vi konfronterer verden. Hjerteproblemer er relateret til grundlæggende følelsesmæssige problemer.

Ordene, som vi ikke siger, bliver til frustration.

Vrede og fysisk sygdom

Vores liv er intet andet end en afspejlning af vores følelsesmæssige tilstand: hvis der er fred, harmoni og balance i vores sind, så vil vores liv være meget fredeligt, harmonisk og afbalanceret. På den anden side, hvis de dominerende tanker er ubalancerede, negative og hævngærrige, bliver vores liv ubalanceret. I den ubalance er tilstedeværelsen af fysiske sygdomme.

Forargelse er en følelse af at holde ting inde og være irriteret. Det kan ende med at producere had. Disse følelser kan forårsage alt fra en mindre midlertidig irritation til et dybt ubehag, der kan gøre det svært eller umuligt at have nogen form for forhold til den person, der har fornærmet os. Følelse af vrede påvirker vores immunologiske system på et fysisk niveau. Det gør os meget mere sårbare over for almindelige sygdomme, såsom influenza eller feber.

Raseri eller kronisk vrede betragtes som en risikofaktor for at lide af visse hjerteproblemer. Carsten Wrosch fra Concordia University (Canada) analyserede forholdet mellem vrede og kvaliteten af ​​en persons liv.

Når vi bærer på denne følelse for længe, ​​fører det til mønstre af biologisk uregelmæssighed, en fysiologisk hindring, der påvirker stofskiftet, vores immunforsvar samt vores organer og fysiske sygdomme.

Når vi tænker på én ting og siger en anden, eller vi føler én ting og gør en anden, er vi ikke i balance med os selv. Det sker i frygt for afvisning, overgivelse, kritik eller dømmekraft. Det er sådan, at vi kan blive syge af undertrykte følelser og følelsesmæssige ubalancer.

Det, vi ikke siger, er vores uløste ærinder.