Når du bliver forelsket, så lad det overtage dig

· april 29, 2017

Jeg elsker dig, og jeg ved ikke hvorfor, hvor lang tid jeg har gjort det, eller i hvor lang tid jeg vil fortsætte med at elske dig. Men jeg ved, at jeg føler mig fri, at jeg er mig selv, og at jeg er lykkelig. Du lader mig flyve, får mig til at drømme. Jeg vil dele de glade og triste øjeblikke med dig, de spændende og de kedelige. Jeg vil se, hvordan livet flyder. Jeg vil overtages af kærligheden.

Vi har alle haft det sådan på et tidspunkt. Og grundet frygt har vi stillet os selv tusinde spørgsmål: Hvorfor kan han lide mig? Hvordan vil vores forhold være? Vil vi kæmpe for det? Hvad gør jeg, hvis han forlader mig?

“Kærlighed er udelukkende en udfordring for de modige. Hvis der er en god stimulus, så er det sjovt at lade sig flyde med strømmen.”

-Roque Valero-

Kærlighed er en risiko

Hver gang vi bliver forelskede, løber vi en risiko. Det er en risiko, som gør os bange, men vi burde ikke lade tvivl og rastløshed invadere vores sind og forhindre os i at nyde øjeblikket. Vi bliver nødt til at stå til ansigt med usikkerheden om, hvorvidt den anden person føler det samme for os. Eller om de vil forlade os.

Hvis du ikke lever i nuet, hvis du ikke risikerer at føle noget for en anden person, så vil du aldrig vide, hvordan det føles at gå på skyerne. Hvordan det føles at smile hele tiden, at elske, at føle lidenskab. Der er ingen garanti for, at det vil lykkedes eller holde, eller for at den anden person vil føle det samme som dig. Men det er det hele værd.

Hvad sker der, når man bliver forelsket?

Når man bliver forelsket, så føler man at verden er blevet ændret, at ens krop er anderledes og at alting bevæger sig til en ny rytme. Der er visse reaktioner eller tegn på, at vi er ved at blive forelskede. Det er følgende:

Man idealiserer den anden person

Ofte ser vi det, vi gerne vil se i den anden person. Måske kan vi se det, som mangler inde i os selv, eller det som vi længes efter. Med tidens gang, kan det forårsage en skuffelse, når personen, vi troede vi så, ikke rigtigt eksisterer. De er anderledes, og derfor føler vi ikke det samme for dem.

Det kan være, at vi ser personen på en meget mere rationel måde. Præcis som de er, og kan lide dem for dem, de er. På denne måde er forholdet mere realistisk.

“Jeg elsker den måde, hvorpå du elsker visse mørke ting, i al hemmelighed, mellem skyggerne og sjælen.”

-Pablo Neruda-

Man er bange for at blive afvist

Vi er alle bange for at blive afvist, men hvis vi ikke prøver, så vil vi aldrig komme til at vide hvad, der kan ske. Gengældt kærlighed er meget kompliceret, fordi det involverer mange faktorer. Nogle gange passer tidspunktet ikke, nogle gange er det ikke den rette person. Andre gange løber vi væk, simpelthen fordi, vi er bange. 

Frygt er reflekteringen af vores beskyttelsesinstinkt. Det er normalt, at det er tilstede, men der bliver nødt til at være grænser for det. Det er vigtigt, at vi bestemmer hvor langt det kan gå, sådan at det ikke lammer os.

Ens krop reagerer

Vores opførsel sladrer om os, når vi står overfor nogen, vi godt kan lide. Uden at lægge mærke til det, så betragter vi personen, hvordan de bevæger sig, måden de taler på, hvordan de klæder sig. Vi føler os overvældede af følelser, hver gang vi ser den person. Det er noget man føler i brystet, og det overvælder én. Vi føler os klodsede. Vi rødmer.

Luk dine øjne, og lad kærligheden tage over

At lade sig selv blive ført med af sine følelser, er en speciel oplevelse. Det er vigtigt at leve i nuet, og ikke være for besat af fremtiden. Den er altid usikker. Det er bedst at fokusere på det, som er her og nu. 

Psykologen, Mihaly Csikszentmihalyi, har udviklet “flow” konceptet, som symboliserer en tilstand, hvor vi fokuserer på det, vi laver lige nu, og nyder det. For at gøre dette, skal man koncentrere sig fuldt ud om præcis den aktivitet, man laver i nuet. Som om, at man har mistet begrebet om tid og rum. Så nyd nuet, det som du føler i netop dette øjeblik. Du skal ikke bekymre dig om, hvordan du vil have det i morgen, fordi det kan du ikke vide. At tænke på den usikkerhed, vil forhindre dig i at se dette fantastiske øjeblik.

Glem aldrig, at kærlighed ikke involverer lidelse. Det er ikke nødvendigt at lide for kærligheden. Kærlighed burde nydes, opleves. Den burde gøre dig lykkelig, tilfreds, more dig og lære dig om forskellige følelser. Tør du at forelske dig?

“Hver gang du forelsker dig, så forklar ikke noget for nogen. Lad kærligheden overtage dig, uden at gå i detaljer.”

-Mario Benedetti-