Adfærd, der afslører mangel på følelsesmæssig intelligens

· december 1, 2017

Følelsesmæssig intelligens er en evne, der værdsættes mere og mere. Det er lidt efter lidt blevet bevist, at det afgør, hvor godt vi lever. Dem, der udvikler det, er mere succesfulde i alle aspekter af livet, men frem for alt er de lykkeligere.

Tværtimod medfører mangel på følelsesmæssig intelligens flere komplikationer. Det er ligegyldigt, om du er i stand til at løse et puslespil af moderne fysik, hvis du til sidst føler dig frustreret. Hvem bekymrer sig om, at du kan tjene mange penge, når du sidst på ​​dagen oplever angst eller sorg.

“Følelsesmæssig intelligens repræsenterer 80 procent af livets succes.”
-Daniel Goleman

At være følelsesmæssigt intelligent betyder ikke, at få succes med alt. Det betyder heller ikke, at du vil være den mest charmerende eller mest populære. Denne evne har mere at gøre med selvkontrol og selvtillid. Disse er holdninger, der dyrkes internt, men som afspejles i vores eksterne adfærd og giver dem mere selvsikker holdning.

På samme tid vises nogle kendetegn ved en mangel på følelsesmæssig intelligens ofte. Du finder dem hver dag hos mennesker, der tilsyneladende er vellykkede, såvel som hos dem, der ikke er i lige så stor grad. Vi vil nu tale om fem af de kendetegn, der er mere almindelige for manglende følelsesmæssig intelligens.

1. At blive stresset, når nogen ikke forstår, hvad du forklarer

Der er mennesker, der bliver meget opspændte, når nogen ikke forstår, hvad de forsøger at sige. Den værste del er, at de ender med at bebrejde den anden person for det. De bruger sætninger som: “er det virkelig så svært at forstå?” eller “enhver kunne forstå det.” På den måde går det fra at være en intens situation til en aggressiv.

Piskeris i hav

Denne egenskab afslører, at personen er meget stiv og sandsynligvis egoistisk. Det er dem, der finder det svært at forstå, at der er forskellige måder at behandle og assimilere oplysninger på. De overvejer heller ikke muligheden for, at deres måde at forklare på er det, der kan være defekt. De ender med at forårsage skade i en situation, der kunne have været løst med kun to minutters tålmodighed.

2. At gøre grin med alle andre og tro på, at de burde acceptere det

Der er en stor forskel mellem at grine med nogen og grine af dem. Dem, der har udviklet følelsesmæssig intelligens, genkender denne forskel. Men ikke kun det, de kan også mærke, når en vittighed skaber ubehag.

Hvis følelsesmæssig intelligens ikke anvendes, ender folk med at skyde skylden på andre. De føler, at hvis de ikke kan klare vittigheden, er det, fordi de er “bitre” eller alt for følsomme. Det strejfer dem ikke engang, at deres vittigheder virkelig ikke er så sjove, eller at de måske er fornærmende. Eller simpelthen at andre kan være forskellige fra dem og ikke behøver at byde alle deres vittigheder velkommen.

3. At nægte at overveje forskellige meninger er tegn på mangel på følelsesmæssig intelligens

På lang sigt er vores udvikling i overensstemmelse med det, der kaldes et “system af overbevisninger”. Det er ideer, der kommer fra den uddannelse, vi modtager, såvel som fra vores erfaringer og vores egen personlighed. Vi danner en opfattelse af virkeligheden, der tjener som referencepunkt for os.

Hånd er ved at skubbe lille mand ned fra klippe

Men i nogle tilfælde kan dette system af overbevisninger også blive en skal. I dette tilfælde er vores syn på verden ikke frugten af ​​personlig udvikling, men snarere af uopløst neurose. Derfor er enhver opfattelse, der adskiller sig fra vores, betragtet som en trussel, selv før vi analyserer, om den er gyldig eller ej.

4. At bebrejde andre for vores vanskeligheder

Dette kendetegn kan opsummeres ved at omskrive det bibelske ordsprog, at nogle kan se splinten i andres øje, mens de ikke kan se pinden i deres egne. Der er vanskeligheder, der er udelukkende vores egne, men der er andre, der deles med en partner, et hold eller en familie. Nogle gange er der mennesker i disse indstillinger, der, når noget ikke viser sig at være godt, skyder skylden på andre.

Dette er et træk tilbage fra en usikkerhed i barndommen. Personen mener først og fremmest, at en fejl er noget katastrofalt. Og for det andet, at målet er at afgøre, hvem der er skyldig, og ikke hvad der går galt. For dem, der har en bedre følelsesmæssig udvikling, ses fejlen som noget normalt, der er en mulighed for personlig vækst, hvis det forstås bedre. I stedet for at lede efter nogen at bebrejde, ser de efter årsager og løsninger.

5. At hade dit arbejde

De fleste af os bruger en stor del af vores liv på arbejde. Dette er en realitet, vi ikke kan undgå. Selv om det ikke er det eneste aspekt af vores eksistens, er det en, der tager meget af vores tid og energi, og det ville være forkert af os, blot at se det som en forpligtelse.

Mand i mørke farver oplever mangel på følelsesmæssig intelligens

Ethvert job, hvor simpelt eller vanskeligt det end kan være, bidrager med noget til den, der udfører det. Når det er et job, vi afskyer eller bare ikke kan holde ud at gøre mere, er der ingen grund til at fortsætte med at gøre det: Alle skal love sig selv, at de vil søge efter og finde et job, der giver dem mulighed for at vokse på en eller anden måde.

Følelsesmæssig intelligens er noget, der kan udvikles. For nogle er det lettere, for andre ikke så nemt. Men sandheden er, at alle mennesker har ret og ansvar for at leve et bedre liv. Derfor er det værd at forsøge at øge vores intelligenskvote, som vi kan anvende til alle vores handlinger.