Kan man starte helt forfra uden at såre andre?

· maj 15, 2017

Tusinde af mennesker vælger hvert år at ændre deres liv og starte forfra. At forlade deres hjem eller at tage afstand fra deres familieAndre tvivler på, om de kan gøre det på grund af deres daglige ansvar, frygt for det ukendte eller for det eksistentielle tomrum.

Hvad er motivationen for at forsvinde? Hvordan bygger disse mennesker deres liv op igen og skiller sig af med fortiden? Hvad er konsekvenserne ved at negligere menneskerne omkring dem?

Idéen om at “forlade alt” og “starte forfra” kan virke meget attraktiv for nogle mennesker ved første blik. Men virkeligheden er, at det at opbygge et helt liv under fuldstændig nye betingelser er ekstremt svært. 

“For at ændre ens liv udefra bliver man nødt til at ændre sig selv indefra. Når man er ved at ændres, er det fantastisk, hvordan universet begynder at hjælpe én og sørge for det, man behøver.”

Louise Hay

At beslutte sig for sådan en drastisk ændring uden at have et grundlag vil kun forøge vores følelse af at drive rundt i tomrummet. At sidde fast i de samme adfærdsmønstre, som altid har ført os til ulykkelighed i fortiden.

De mest almindelige grunde til, at mennesker tager en beslutning om at kappe alle bånd til fortiden, er:

  • Frygt for at binde sig.
  • For meget ansvar (påtaget eller pålagt).
  • Følelsen af at leve et liv uden formål.
  • At have det dårligt med sig selv.
  • Traumatiske begivenheder. 
  • Problemer med familien. 
  • Økonomiske kriser. 
  • At genfinde sig selv.
  • At forlade et dysfunktionelt forhold
  • En søgen efter glæde
  • Stræben efter en bedre karriere.
  • At tage kontrollen over ens eget liv
  • At bestræbe anonymitet, befri sig selv for mærkater.

At lave forandringer uden at forlade det hele

“Den største opdagelse i min generation er, at et menneske kan ændre sit liv ved at ændre sin mentale attitude.”

-William James-

En mindre drastisk løsning, men med større chance for stabilitet, er at lave en væsentlig livsændring uden at bryde forholdet til alting.

Mange personer har det samme drev i livet til at bryde forholdet til alting, men vælger en mindre drastisk forandring for dem selv og deres omgivelser.

De har den samme motivation til at lave en radikal ændring, men tager hensyn til, at dette ikke burde betyde, at de forlader job og familie. 

De begynder at udforske nye kilder til motivering og nytænkning i deres omgivelser. Prøver nye ting, møder nye mennesker og går knap så tit tilbage til deres gamle opholdssteder.

På arbejdet søger de forfremmelser, ændrer arbejdsområde eller muligheden for at arbejde i et andet geografisk område. Hvis dette ikke er muligt, kan de vælge at skifte job eller chef, men bliver inden for samme felt. 

Når man står over for følelsesmæssige vanskeligheder, kan man vælge at få professionel, individuel hjælp, parterapi eller familieterapi. 

Den måde, dit liv ændres på, påvirker dine nærmeste omgivelser

Alle har retten til at ændre sit liv, hvis de er utilfredse. Men det er vigtigt at tage hensyn til følelserne hos de mennesker, som er en del af vores familie, sociale og professionelle kredse. 

For dem, som pludseligt og uden grund forlades, kan denne handling fra én, de har kær, være en traumatisk begivenhed. Ingen betvivler handlingen i sig selv, men de begynder at tvivle på dem selv med en stærk følelse af skyld og kvaler. De kan ikke gå igennem en sorgproces over denne separation på en god måde, fordi de føler skyld.

Så at ændres på en måde, som involverer at forlade éns kære uden en grund eller tid til at optage og forstå, vil give en dobbelt-strafTil den, som forlader, og til den, som forlades. 

Derfor skal man prøve at forårsage mindst mulig skade. Selv hvis vi mener ,at vores brud og afrejse er berettiget.