Hænger distrahering og kreativitet sammen?

17 juni, 2017

“At have dit hoved i skyerne og flyve… hvor vinduerne altid er åbne,” er teksten til en smuk sang af Ismael Serrano. Har du nogensinde fået at vide, at du havde hovedet i skyerne? Eller at du ikke havde fødderne på jorden? Så er en af dine evner måske kreativitet.

Folk, som ikke er opmærksomme eller går rundt i deres egne tanker, er typisk anset for at være uproduktive eller uintelligente. Nogle gange får de at vide, at de ikke vil opnå success.

Fra barndommen bliver det krævet af os, at vi fokuserer på, hvad vores lærere og forældre siger. Når vi vokser op, straffer vi os selv, hvis vi bruger mere end fem minutter på at tænke over fremtiden eller vores mål.

Men vidste du, at nogle af de største kunstnere og videnskabsfolk i historien havde “problemer” med at koncentrere sig? Vi taler om ingen mindre end Pablo Picasso og Albert Einstein. Distrahering og kreativitet følges åbenbart ad. 

Der blev udført undersøgelser på Harvard universitet om det. De konkluderede, at det at have mere end én idé i hovedet ad gangen hjælper os med at forstå visse fænomener nemmere og hurtigere. Den konstante flod og strøm af information i vores hoved opfordrer til kreativitet. Hvis du ofte har masser af tanker igang, så har du sikkert evnen til at løse problemer mere effektivt.

“Jeg bliver distraheret af alting”

Det virker måske som indrømmelsen hos en person, som har gået til terapi, eller som bliver behandlet for en afhængighed.

Generelt har vi en tendens til at tro, at distrahering er en dårlig ting. Men det er faktisk en besked fra vores hjerne, som beder os om at tage en pause, at stoppe med at gøre noget, vi ikke bryder os om, eller gå videre til noget andet.

Dem, som har problemet (eller evnen) til at distrahere sig selv, kan fra nu af lægge skylden over på neuronerne i den forreste parietale hjernebark. Åbenbart hedder det sig, at jo mere distrahering, der er i vores liv, desto mere grå masse, har vi. 

Videnskabsfolk forstår stadig ikke, hvad der sker i disse tilfælde. Teorien har indtil videre indikeret, at det at have flere neuroner kan hjælpe os med at holde fokus og koncentration, og ikke det modsatte. 

En hypotese er, at som hjernen modnes, bliver visse neuroner og nerveforbindelser ødelagt. Denne proces hjælper med at kontrollere opmærksomhed. Så ifølge denne tanke, er dem, som har mere grå masse i deres hjerne, mere distraherede og “barnlige.”

Det er også værd at bemærke, at vi kan have længere eller kortere perioder med distrahering grundet nye projekter, angst, stress eller nerver. Dog er det sådan, at når en person er nem at distrahere af natur, så kan dette også være et resultat af deres hjernes opbygning. 

Det usædvanlige forhold mellem distrahering og kreativitet

Vores kultur og uddannelse skubber os altid henimod at forblive fokuserede og koncentrerede. Men vi kan ikke altid opnå dette. Vi er ikke robotter eller maskiner. Kreativitet er ofte koblet til distrahering. 

Hvordan kan dette være muligt?

Ifølge en undersøgelse har folk, som ikke holder deres opmærksomhed på én opgave, flere “lækager” i deres sensoriske filtre. Det er disse forhindringer, som tillader os at isolere os fra alting, som sker omkring os, når vi påtager os en opgave.

Mens det er rigtigt nok, at disse lækager påvirker vores koncentrationsevneså vil de også lade os samle idéer og danne projekter ud fra dem. Dette er nøglen til at være en kreativ person.

Distraheringer kan komme alle steder fra og er ofte relateret til en af sanserne, især høre-, syns- eller lugtesansen.

Er der engang nogen, som har fortalt dig, at du stener, eller at du virker fjern? Så tillykke! Det er et kompliment og ikke kritik, hvis du ved, hvordan man bruger det.