Ghosting: at forsvinde i stedet for at slå op

Julia kan ikke tro det. Hun havde været i et forhold i næsten et år med den mand, der syntes at være hendes livs kærlighed. Så begyndte alt pludseligt at ændre sig. Hun siger, at det var fra “den ene dag til den anden”. Det er sikkert, at denne mand, i hvem hun havde lagt alle sine håb om et varigt forhold, forlod uden at sige en ting. Hun ved stadig ikke, om det var hans måde at afslutte forholdet på eller bare at tage en kort pause. Der er tale om ghosting.

Situationen er forvirrende for hende. Hun ringede til ham, sendte ham flere beskeder og skrev e-mails, men han har ikke svaret. Hun ved ikke, om hun skulle prøve det igen. Nogle gange tror hun, at han er midt i et slags problem, og at han derfor er forsvundet. På andre tidspunkter tror hun, at han simpelthen ikke har modet til at slå op med hende, ansigt til ansigt, og derfor undgår han hende nu.

“Svigtede felter, erklæret ild.”
Anonym

Lyder dette bekendt? Julia er en fiktiv karakter, men vi har alle kendt en Julia, eller vi har været hende på et tidspunkt. Og det er sådan, at det, at forsvinde fra et forhold, i stedet for direkte at afslutte det, er blevet til en almindelig praksis. Det er så almindeligt, at det selv har et navn, “ghosting”, at blive til et fantom fra en dag til den næste. Hvorfor sker dette?

Ghosting: en måde at afslutte et forhold på eller forevige det?

Det antages, at dette ikke bør ske mellem to voksne. Når et forhold starter, påtager begge sig ansvaret for at fortsætte i forholdet, indtil en af ​​dem ønsker at stoppe det. Hvis dette skulle ske, er den rimelige ting at gøre, at udtrykke dette åbent, så den anden person forstår klart, at forholdet er afsluttet, og at hver enkelt nu er fri til at styre deres kærlighedsliv, som de finder passende.

Vi ved alle, at afslutning af et forhold sjældent er let. Begge mennesker ender med at blive såret, men den, der ikke tog beslutningen om at afslutte det, vil normalt blive lidt mere skadet, selvom de ikke viser det. Men så ubehageligt som det øjeblik kan være, forventes det, at det i det mindste klart kan formidles til den anden person, at forholdet er forbi.

Det, der synes at være indlysende, er ikke altid så klart for alle voksne. De distancerer sig selv og håber, at afstanden vil få den anden person til at forstå, at dette er en måde at afslutte deres forhold på. Desuden er det lettere for dem, fordi de undgår forklaringer, scener og en hård prøvelse. Det er ideen med ghosting.

Denne situation er i sig selv et paradoks. Ved ikke at slå op personligt, men hellere vælge at forsvinde, opretholder de båndet med deres ex på en eller anden måde. De fortsætter det, fordi den berørte vil have en vis usikkerhed, der ikke vil tillade dem at have afslutning i et stykke tid. Den, der “forsvandt” vil lade, som om de ikke ved det, men de gør det sikkert. Således er det, du skal gøre, at lukke døren og åbne et vindue, hvilket vil hjælpe dig med at klare din egen sorg lettere.

Det komplicerer sorgen ikke at afslutte et forhold

Så hårdt som det kan være, er det altid sundere at afslutte et forhold personligt og ikke efterlade den anden person i spænding og åbne vejen for alle former for fortolkninger og formodninger. Når du ved, du har mistet nogen, uanset om du ville eller ej, skal du starte acceptprocessen. Det betyder at sørge over tabet, græde og lede efter en måde at omorganisere din følelsesmæssige verden på.

Hvis forholdet har været ukorrekt, kan ghosting være en åbenbar og acceptabel konklusion. Men hvis forholdet har indeholdt intense følelser, fælles planer og forventninger, bliver situationen meget mere kompliceret. I disse tilfælde er ghosting ensbetydende med opgivelse i ordets strengeste forstand. Og for den, der bliver forladt, betyder det et uklart ondt, mislykket håb og vrede for at være blevet ignoreret som en aktiv del af forholdet.

Folk forsvinder, fordi de ikke har den medfølgende eller psykologiske styrke til at afslutte forholdet, og de er fuldt bevidste om den skade, de forårsager. Men de er ligeglade. De afslutter det ved at forårsage stor skade for den anden person. Det giver trods alt en vis mængde magt over situationen. Det beskytter dem mod at lide nogen sorg, fordi de vælger at ignorere det og fortsætte, eller sådan synes det. Indvendig har de også ondt.

“Ghosting” er handling af egoistiske og umodne mennesker, som føler sig ringere end den omstændighed, de er i. De har ikke tillid til deres egne styrker og er sandsynligvis også blevet forladt på et tidspunkt i deres liv. Det er derfor, de ikke ønsker at slå op ansigt til ansigt. Men ved at vade på en andens følelser, er de ikke ærlige over for sig selv. Og det vil før eller senere også underminere eventuelle fremtidige forhold, de måtte have.