Fordele ved at elske - bedre helbred

03 juni, 2018

Elskov kan kun ske med kærlighed. Hvad end denne kærlighed er ud af lidenskab og lyst eller kærlighed fra at give efter for en følelse. At elske er at føle og røre. Det er at lytte og støtte hinanden, kramme hinanden med kroppe og give efter for at skabe utallige vidundere og hundredvis af fornemmelser. Der er mange fordele ved at elske.

At elske er den bedste af alle sportsgrene, for hver krop på legepladsen er i stand til at forundre sig over “modstanderen” og sig selv. De kan hvidvaske irritation, opretholde glæden, lytte til deres hud og rydde deres sind. Og alt dette uden et publikum, men de to kroppe der synker ned i deres essens.

Det er sikkert, at de mange fordele ved at elske er ufattelige. For at forstå dette skal vi indse, at sex og den bedste måde at udleve vores seksuelle potentiale på overstiger seksuelt aktivitetsområde. Det kan findes i hver adfærd, der gør os til mænd og kvinder.

Så når vi taler om at elske, henviser vi ikke kun til samleje. Men også til udforskningen af ​​vores seksualitet, ønsker og vilje. Dette er uden tvivl en væsentlig del af vores identitet. Som sådan må vi lade os nyde og tilfredsstille det.

Par i seng nyder fordele ved at elske

Fordele ved at elske: det bidrager til vores mentale og fysiske balance

At elske tilskynder til den psykologiske, fysiske og følelsesmæssige balance. Den skal vi have for at være i fred med os selv, stoppe frustrationerne fra andre i at påvirke os og sikre et sundt samspil med vores omgivelser.

Vi skal huske på, at forspil er alt, hvad der sker 24 og endog 48 timer før seksuel kontakt. Derfor er vores disposition for glæde og orgasme i høj grad afhængig af både vores fysiske og mentale tilstand.

Kun under de rigtige omstændigheder kan vi fremme disse fordele ved at elske. Hvis vi gør det listløst, ud af et kompromis eller fyldt med frygt, vil de negative følelser sandsynligvis overskygge det positive. I sidste ende bliver balancen smidt endnu mere ud.

Kvindes nøgne ben i vindue

At elske sig selv, en anden fantastisk måde at elske (os selv)

At udforske vores seksualitet på en individuel måde er afgørende for fuldt ud at nyde vores egen krop og de fornemmelser, som dette biologiske vidunder giver os mulighed for. Faktisk bør vi aldrig stoppe med at gøre det, ikke engang når vi har et aktivt fælles seksuelt liv.

At flytte ind i et terræn af vores intimitet giver os mulighed for at vide, hvad vi kan og ikke kan lide. Det er vigtigt, ikke kun fordi det fremmer et sundt selvværd og en stor kærlighed for sig selv, men også fordi det vil hjælpe os med at få mere behagelige relationer til andre.

Lad os sige, at vi ikke kan lede vores seksuelle partner til det, vi kan lide, hvis vi ikke engang ved, hvordan vi selv går ned ad den vej. Ved at udforske os selv klarer vi at lave sidegader, store motorveje.

Fjer på kvindes hals

Behovet for vores krop præsenterer sig som en fremkommende anmodning om at erklære vores selvkærlighed, personlig tilfredshed og intim kommunikation. Det er naturligt at elske sig selv, selv om det også er normalt, at det er svært at gøre det til tider.

Det handler ikke om at trække sig ind i vores kroppe og sætte os inde i vores boble. For i betragtning af, at vi er krop og sind, er det følelsesmæssige eller sociale måske ikke klar til jobbet, når vores fysiske behov er klar. Vi er nødt til at have alt dette i tankerne. For ikke at føle det betyder ikke, at vi har mistet vores seksuelle kapacitet.

I den forbindelse kræves koordinering og kommunikation for at gøre vores personlige og kulturelle barrierer fleksible, da vi kun kan revurdere vores seksualitet på denne måde.

Nøgent par i køkken nyder fordele ved at elske

Fordele ved at elske og nyde findes altid

Total seksuel afholdenhed i ord og handling kan have negative resultater på det fysiske og psykologiske niveau. For sidst på dagen nægter vi os selv chancen for at leve med en naturlig del af os selv. Så ikke at tillade os dette, bringer en vis frustration med sig.

På den anden side, da vores sind frigiver endorfiner, når vi har sex, kan vi sige farvel til stress, samtidig med at vi byder et mere euforisk humør velkommen.

At undersøge vores krop giver fodfæste til et langt mere sundt selvværd og seksuel, følelsesmæssig og personlig identitet. Endvidere betyder deling af varmen i vores hud velvære, balance samt farvel til irritabilitet og stress.

Andre fordele ved at elske er at leve længere, holde vores hud sundere, skærpe vores følelser, forbedre vores søvnkvalitet, forbrænde kalorier, slippe for fysisk (og følelsesmæssig) smerte, øge vores tiltrækning og forstørre smilet på vores ansigter.

Så tænk over det, at elske er en af ​​de bedste måder at forbedre kvaliteten af ​​vores liv og omgivelser på. Hvem ønsker ikke at være sund på den måde?