Enkelhed: en kvalitet hos ekstraordinære mennesker

Enkelhed: en kvalitet hos ekstraordinære mennesker
Gema Sánchez Cuevas

Skrevet og kontrolleret af psykolog Gema Sánchez Cuevas.

Sidste ændring: 22 juni, 2018

Enkelhed er en vidunderlig dyd, og ikke så almindelig som den burde være. Det er en af de egenskaber, der forbedrer alle de andre. Enkelhed er altid forbundet med ydmyghed, og det indebærer storhed og modenhed. Det er derfor, selv om det måske virker modstridende, at kun ekstraordinære mennesker har denne kvalitet.

Nogle mennesker definerer enkelhed som “en fejring af de små ting.” Med andre ord er en enkel person i stand til at nyde og værdsætte de små ting. De har ikke alt for høje forventninger eller ambitioner. Der er ikke noget kæmpe bjerg, der blokerer deres lykke. Derfor er den første person, der nyder godt af enkelhed, den, der besidder det.

Hvis du vil vifte med enkelhedens flag, skal du kunne tilpasse dig. Du skal vide, hvordan du accepterer dig selv og accepterer generelt. Disse egenskaber hjælper alt med at flyde uden at forsøge at tvinge eller ændre kursen.

“Enkelhed er at udføre rejsen i dette liv med præcis nok bagage.”
– Charles Dudley Warner –

Smilende mand

Enkelhed af udseende

Enkelhed er i første omgang mærkbart på dit udseende. Hvor meget har du brug for at “dekorere” dig selv, for at være komfortabel med dit personlige udseende? Hvor meget får det at dulle dig selv op (eller ej) dig til at føle dig mere eller mindre præsentabel?

Det er vigtigt at tage sig af dit udseende. Måden, hvorpå man ser sig selv, taler til, hvad man føler indeni. Det er billedet, du viser til verden, og det bestemmer det første indtryk, som folk har af dig. Alt dette er rimeligt.

Når personligt udseende bliver til en besættelse, så bliver det et problem. En lille smule forfængelighed gør aldrig nogen skade, men hvis det kommer med frygt, usikkerhed eller store investeringer af tid og penge, kan der være mere ved det. Enkelhed i udseende betyder, at du accepterer og værdsætter dig selv.

Et enkelt sind

Vi omtaler normalt enkelhed indenfor ​​tænkning som “sund fornuft“. Det er at se ting, som de er, uden at forsøge at pynte på dem eller komplicere dem unødigt. Det indebærer en ubeskyttet og objektiv opfattelse af, hvad der er ægte.

Ligeledes gør mental enkelhed det lettere at forstå andres synspunkter. Det reducerer eller eliminerer behovet for at have ret eller pålægge andre din mening. Du føler ikke behovet for at få alle til at tænke på nøjagtig samme måde som dig. Enkle sind accepterer spontant, at verden er fuld af mange synspunkter. På den måde kan de omdanne et problem til en værdifuld kilde til personlig berigelse.

En person med et enkelt sind udtrykker sig med en lethed som én, der ikke er interesseret i at bevise noget. Deres ord er klare og veltalte, uden unødvendige dikkedarer. De taler ikke pretentiøst eller henviser med vilje til social klasse. Enkelhed betyder, at du kan udtrykke det, du synes, på en klar og direkte måde.

pige smiler i enkelhed

Enkelhed i dine relationer med andre

Denne dyd spiller også en vigtig rolle i den måde, du relaterer til andre. En person med denne ekstraordinære dyd, respekterer sig selv og andre. De accepterer sig selv, og derfor accepterer de andre. Disse tanker går hånd i hånd.

Et andet træk ved enkelhed i relationer er, at de er horisontale. En person, der handler med enkelhed, sætter ligeledes pris på stærke og ydmyge mennesker. De ændrer ikke deres personlighed eller den måde, de behandler mennesker på, uanset hvem de er sammen med.

På samme måde, får enkelhed os til at værdsætte andres triumfer. Vi føler glæde for andres resultater og deler deres tristhed. En ydmyg person ser sig selv som lig med andre. Det fører til en iboende solidaritet med andre mennesker. Enkelhed gør det muligt for os at forstå, at vi tilhører et menneskeligt samfund, og at vi altid er forbundet med en fælles tråd: selve menneskeheden.

Vejen til enkelhed

Generelt bliver vi “fastsiddende” eller “komplicerede”, fordi vi lader vores frygt tage over. Vi er bange for afvisning, eller hvad folk vil sige. Vi føler urokkeligt, at vi skal være bedre, mere magtfulde, rigere eller smukkere. Med andre ord er vi bange for, at vi ikke kan acceptere os selv, som vi er. Vi er heller ikke i stand til at værdsætte de forhold, vi lever i.

Det er helt sikkert nøglen til meget af vores lidelse. Så ofte skaber vi falske overbevisninger om, hvem vi er, og hvem vi skal være. Vi bekymrer os konstant om det, vi ikke har, og stræber efter at få det. Som følge heraf nyder vi ikke det, vi har.

silhuet i hånd med nøgle

Enkelhed er ikke det samme som passivitet eller konformisme. Det vil sige, du kan have høje mål, og stadig værdsætte, hvad du har, og hvad du har opnået. Faktisk hjælper enkelhed os med at træde let langs denne livsstil og være i en tilstand med konstant udvikling.


Denne tekst er kun til informationsformål og erstatter ikke konsultation med en professionel. Hvis du er i tvivl, så konsulter din specialist.