Velvære

At have en god livskvalitet handler om at lære at investere i dit velvære. Vi opmuntrer dig derfor til at udforske dig selv og fokusere på din identitet og dit potentiale som en person. Vi inviterer dig til at styrke dit selvværd og finde en god balance mellem krop og sind i din rejse mod lykke. Velvære handler om at pleje dine følelser og på samme tid forstå inspirationen, der ligger bag de bedste ordsprog, teorier og metoder, der kan hjælpe dig med at vokse lidt hver dag.

De bedste måder at håndtere kritik på

Hver dag står vi overfor kritik. Det er meget almindeligt, men det er stadig svært for os at blive vant til det. Det er altid svært at acceptere, især når det kommer fra mennesker, som vi holder af.

Sådan genkender man ydmyghed

I århundreder har det at være ydmyg været en dyd. Den dag i dag har det stadig meget høj værdi. Vi værdsætter det hos verdensledere og også hos dem, som vi dagligt omgås med på en mere intim måde.

At finde mental fred

At have sit sind i total fred er et meget vigtigt mål. Du tror måske, at det er en myte, at man kan opnå dette stadie. Eller at det er uopnåeligt eller uvirkeligt. Eller måske kender du nogle få mennesker, der…

Kærlighed for livet

De par, vi beundrer mest, ved, hvordan de skal blive ved med at elske hinanden. De overkommer problemer uden at blive uvenner. Samtidig bevarer de deres kærlighed.

Jeg vil opleve det hele

Hvis vi virkelig tænker over det, så er livet så kort… Så hvorfor prøver vi ikke at opleve det, med alt det har at tilbyde? Hvorfor leder vi ikke efter det gode i livet? Hvorfor griber vi det ikke med al vores…