Tillid er ikke at have brug for at vide alt

At stole på nogen er som at give den mest delikate gave, du kan give: dit hjerte. Tillid er en dyrebar gode, en skat at tilbyde med forsigtighed, fordi det er det smukkeste aspekt af venskab og det stærkeste bånd i et forhold. Du behøver ikke at vide alt om personen, fordi forbindelsen du har med dem er usædvanlig. Tillid er nødvendig for, at intimitet kan udvikle sig.

Dette emne går langt ud over psykologiområdet. Det er en følelsesmæssig kraft, der former vores samfundsmæssige adfærd – så meget, at ifølge filosofi og sociologi er den tillid, der ses hos mennesker, meget mere autentisk og afslørende end andre dyrs. Andre dyr stoler på andre medlemmer af deres art gennem simpel instinktiv adfærd. Mennesker gør det nogle gange bevidst og bruger ofte et selektivt filter baseret på erfaring.

“Tillid til alle er meningsløst, men ikke at stole på nogen er en neurotisk klodsethed.”
–Juvenal–

Tillid er en positiv følelse, der garanterer styrken af ​​et bånd. Få ting definerer specifikke personlighedstyper bedre end den måde, hvorpå de stoler på andre mennesker. Et lavt selvværd, en traumatisk barndom eller oplevelse af forræderi kan gøre dig meget mere tilbageholdende med at give denne gave.

Tillidsproblemer er følelsesmæssigt udmattende

En af de psykologiske og evolutionære fordele ved tillid er, at det giver os mulighed for midlertidigt at suspendere vores instinkt for selvforsvar, usikkerhed og frygt. Få ting forårsager mere følelsesmæssig nød end altid at være i forsvar, bange for at blive såret eller forrådt i en given situation.

At stole på nogen indebærer at fjerne denne usikkerhed for at forenkle det personlige forhold. Du holder op med at se den anden persons adfærd som en trussel og begynder at antage, at i fremtiden vil dine interaktioner med dem være positive, at de ikke vil gøre noget for at skade dig, at de vil give en hjælpende hånd, at de altid vil være parat til at dele deres lys og tilbyde dig vejledning.

Tillid betyder ikke, at du skal vide alt om din partner, familiemedlem eller ven. Det betyder, at du ikke har brug for en forklaring. Det betyder, at du ser oprigtighed i deres øjne, at jeres sind er i harmoni. Mellem jer to er der ingen efterspørgsel, kontrol eller konstant behov for bekræftelse.

Husk på, at hjernen har brug for at forenkle tingene og foretrækker at navigere i daglige rutiner uden risiko. Den har brug for tilstrækkelig følelsesmæssig balance, og tillid er det bedste våben i dette henseende. Når du tænker på det, har vi alle sat os på autopilot og stolt på, at intet dårligt ville ske.

Vi stoler alle på, at lægen ved, hvad hun laver, og vil være i stand til at hjælpe os. Vi stoler alle på, at når vi går hjem, vil vi ikke støde på døden rundt om hvert hjørne. Hvis vi ikke satte denne autopilot i kommando, ville vi udvikle neurotisk adfærd, der fuldstændigt ville frakoble os fra virkeligheden og ødelægge vores balancefornemmelse.

Hvis du vil have folk til at stole på dig, skal du stole på dem

Vi indrømmer her, at når nogen skuffer dig, er det virkelig svært at stole på dem igen. Det er, som om de rev et stykke af dig ud, som Shylock fra The Merchant of Venice, der opkræver et kilo kød som betaling. Det er et dybt, permanent ar, der ofte forhindrer dig i at komme tæt på nogen igen.

“Den bedste måde at finde ud af, om du kan stole på nogen, er ved at stole på dem.”
-Ernest Hemingway-

De skuffelser, der gør mest ondt, er dem, der involverer dine nærmeste. Men den værste del er, at denne følelse af mistillid spreder sig til andre områder af dit liv. Du holder op med at stole på stort set alle, indtil du bliver permanent fobisk, et spøgelse skubbet ind i de mest isolerede hjørner af samfundet, af din evige tristhed.

At have tillid igen er nøglen til dit livs intelligens

Når nogle mennesker er blevet forrådt, tænker de ting som “Jeg vil aldrig stole på nogen igen. Folk er sårende, uhyggelige og egoistiske”.

At tænke på dette medfører uoprettelig kaos i dit liv, uanset om du vil have det eller ej. Mennesker er genetisk og evolutionært berettiget til at være sammen med andre. Vi stoler på andre for at skabe bånd; at styrke os psykologisk, intellektuelt og følelsesmæssigt og udvikle livs intelligens.

Livs intelligens er den ubevidste drivkraft mod overlevelse og selvrealisering, hvor tillid til os selv og andre er den mest kraftfulde kilde til opmuntring. For i sidste ende, om vi vil eller ej, skal vi åbne os op for en person og omfavne dem, de er, og så kan vi finde os igen.

Få ting i livet er mere tilfredsstillende end det.

Billeder af Pierre Mornet